女孩子到底要不要買很貴的護膚品？

09-05

很迷啊，就隨手用了「投資」兩個字，很多人就把問題使勁往功利上面靠，求求一部分用戶，在回答問題之前稍微抽出一點時間看一下「問題描述」好嘛？
嚇得我趕緊用「通俗易懂」的字詞修改了問題。
是這樣，前幾天和一個關係很好很好的朋友聊天。聊天內容如下：
她：「前段時間1200買了一套水乳，還沒到貨呢，好著急。」
我：「卧槽！？1200，我的哥，有1200幹啥不好。。」

她：「現在不給自己的臉投資你等到30歲就等著哭死吧！」
我：「emmmm，我用的是強生嬰兒霜，感覺還好啊。」
她：「你以為咱們現在的皮膚用強生還有用嘛！？悅詩風吟都沒用了！！你現在不好好保養，你以後真的後悔！」
然後~！！我就突然心動了！
被我的朋友「教育」一番之後，我現在處在一種很焦慮很矛盾的狀態，因為我一直都感覺貴的護膚品有很大比例的智商稅，並且我太懶了，不化妝的時候臉都不願意洗，大一買了一盒森田葯妝的面膜（10片），大三才用完。。
所以，矛盾的我想問問大家，你們對貴的護膚品都是怎麼看待的，我和朋友都是23歲，真的已經需要用它們了嘛？不用的話後果比較嚴重嘛？
PS：1200的護膚品負擔得起，就是我覺得沒必要。
和朋友關係很好，她就是單純的為我好。
所以我希望大家的回答主要圍繞在主體，人際關係，消費觀念不在討論範圍。。
謝謝大家了！！！

1.戒糖和多睡比護膚品更有效，任何年齡段。

2.悅詩風吟本來就沒用，還不如強生嬰兒霜。

3.最重要的是防晒。

4.護膚品如果沒有針對自己膚質，用的不好是毀皮不是護膚。

5.先摒棄「貴=好」，再摒棄「護膚品要成套」。

6.我個人認為不論男女對自己的皮膚進行保養還是很重要的。

7.護膚品投入的錢是長期的，是個消耗性投入。你買了蘭蔻小黑lamer面霜神仙水小燈泡回來一周才想起來抹一回也是沒用的。

8.我建議花在護膚品上的錢，每月恆定不要超過月收入的15%，這樣你才能堅持得動。如果特別能在其他方面省錢，這個比例可以提高到25%。

9.健康比例好的身材（不是精瘦）和挺拔優雅的體態對你整體的氣質加成，比臉上的皮要多。所以，不一定花錢去健身房，但是適度的鍛煉和注意儀態一定是要有的。

10.甲用貴婦皮也不好，乙用大寶皮也好，不代表大寶比貴婦好，而在於乙的基因底子生活飲食性格等其他方面好，這麼簡單的邏輯為啥有人就是不懂。

11.如果你多觀察50+年齡的人，你就會發現，她們的顏值狀態，基本符合一個規律「誰過得幸福誰就好看」。

以上部分劃重點是1/3/9/11

補充部分：

關於戒糖：

戒糖不是讓你完全去戒掉生命必須的碳水，是指盡量不要吃甜零食，盡量不要喝甜飲料，包括人工甜味劑的（危害自己在知乎搜）。（6.26再補充:評論區和私信有問加糖的水能不能喝，冰糖能不能吃，紅糖能不能吃的，我想說，這個程度的人不要投資臉了，多讀書……）

如果不減肥單純是為了抗氧化而進行的戒糖，不需要戒那麼狠。而且是循序漸進的過程，讓你一天全斷了你肯定受不了，而且特別容易反彈，一點一點的減少是比較穩妥的。

我在這裡說下我的戒糖程度：所有口感甜的甜食一律不吃，飲料喝咖啡茶礦泉水無糖的，碳水以土豆玉米粉絲粉條為主，不喝粥，少吃白飯白面，水果不控制，紅燒類不控制（就是除了水果基本按糖尿病食譜吃。）

這裡不是說就提倡一模一樣的這麼吃，需要根據你自己的飲食習慣去進行調整，我可以不控制水果是因為我本來也不愛吃水果，除了車厘子上市的時候會狠吃幾頓，平時一天也就一個蘋果，我個人偏愛西紅柿和黃瓜的不甜的爽脆或者是微酸的口感（是的如果你長時間不喝甜飲料，口味會慢慢地變得不那麼青睞甜食）。而且感受甜味的味蕾會變得敏感，比如現在我喝星巴克的綿雲冷萃（我一開始買的時候以為是無糖的）都覺得好甜，而我有的朋友喝抹茶拿鐵放三包黃糖她都覺得甜度正常。

甜食給人的愉悅感確實強大，所以如果戒糖做不到，接受自己因為吃糖多引起的皮膚差，體重增加也沒什麼不好，怕的是一邊管不住嘴一邊又自怨自艾，那世界上就沒有這麼兩全其美的事兒了。（干吃不胖不氧化的天賦黨請忽略。）

關於多睡：

多睡也不是讓你騰出學習和加班的時間睡，是讓你騰出打遊戲看綜藝熬夜閑聊刷知乎的時間睡。有的人那個理解力啊，你讓他天天學習也未必有多少成就。

關於15%消費比例：

我認為15%包括美容護膚這方面的所有消費，比如醫美和美容院，護膚品以及彩妝。

我個人大概去年是到了10%，覺得有點多，今年正在往下降一降。

學生黨就是生活費1000的話不要超過150，工作黨建議更少點比例，其實基礎的護膚類，各種產品加起來每個月200-300就很好很全面了，用點平價大碗的，功效沒差那麼多。切忌題主室友心裡覺得的貴就是好，每個人的膚質不一樣。

關於我個人用的產品：

比如對我來說對我來說對我來說（干中耐受皮），蘭蔻黑瓶和神仙水都不如雅詩蘭黛小棕瓶好，雖然都是一線但其實小棕瓶還便宜些。這裡說的是我用小棕瓶好，不是無腦安利小棕瓶，請分清楚。有的人就是用小黑好，有的人就是olay好，拳頭精華就那麼幾個，找適用的。

蘭蔻小黑瓶的肌底液概念一個炒出來的賺你錢的玩意兒（注意這句話的主語是肌底液概念，不是說小黑瓶沒有用）。一般順序是水精華乳，結果蘭蔻整個肌底液，就是告訴你精華之前擦這個促進精華吸收，生生給你加出來個步驟。正常當精華用就好，你不需要再額外上精華。

除了防晒不能省啥都能省，看皮膚狀態，畢竟咱不是都在四川啊。（這是在回應聖范的四川妹子皮膚好三大原因）

我用的產品有（價格差距非常大有的位置有重複）：SKII清瑩露布蘭氏絲瓜水雅詩蘭黛小棕瓶標婷VE乳 EA21天郁美凈大寶SOD 屈臣氏骨膠原手霜安耐曬金瓶新碧戶外驕陽防晒乳液蘭芝雪紗防晒隔離妝前

這些都是我用過的感覺好的，其它的感覺不好就不寫了。在這裡面性價比最高的就是標婷但不好買，其它的層次我認為只有精華是貴婦貨驚艷，但是我已經31歲了，我25之前也是不用精華的，所以我覺得年輕女孩子沒必要砸太多在這上面。

沒有提到洗面奶是因為我洗臉用舒膚佳，前兩天香皂斷貨還用了兩天的肥皂。。。。這個大家不要學我，我是超耐受皮而且沖乾淨以後會大量上水和精華。

最後忠告：少買口紅。（此處少買不是別買的意思，三隻足夠五隻最多，其他的都不是滿足你「為臉投資」而是「消費欲」）（然而我在評論里被戳穿了，我自己也不少買，但我是常年累積下來的比較多，而且很多國貨）

最後補一句：皮這種東西，綜合基因，生活習慣，心理狀態，護膚產品。

如果要是想去取參考經驗，至少要去那些用完一瓶的人那問，有的激素貨剛上臉都明顯好使，用上一瓶發現依賴性的和毀皮的有很大可能。

然後呢，身邊三四十歲皮膚好的，觀察下她們的生活狀態，可以學學。二十一二皮膚好的，年齡在那呢，晒黑捂兩周就白了。十八歲的小姑娘使啥都好使，不帶年齡段談護膚是沒有太大意義的。

關於悅詩風吟：悅詩風吟說沒用，不是指一點用都沒有，用礦泉水花生油黃瓜片都能護膚，品牌化妝產品怎會沒用？說悅詩風吟沒有用是指相對於它的品牌名氣，銷售價格，它的作用實在是沒法提，在悅詩風吟的價位，如歐萊雅，雅漾等牌子幾乎都有自己口碑的站台產品了（哪怕雅漾大噴就是純水），但悅詩風吟是沒有合適的的，你們看評論說悅詩風吟自己用著還可以的，也都是不同的產品。悅詩風吟的產品只是及格水準，大部分東西都是超市開價牌子如旁氏，cleanclear，曼秀雷敦妮維雅甚至強生大寶郁美凈都能做到的水準，幹嘛要交智商稅呢？

評論區悅詩風吟鐵粉出沒，好一通diss啊。。。

然後還有兩個在那說適合年輕皮，年齡大了就沒有用了。。。

（內心os備註：「適合年輕皮」基本可以間接等於「只有基礎功效，沒什麼用處」這個等式大家都看得懂吧，就不額外解釋了，攤手。）

關於喊我推薦產品：

這兩天我的私信箱爆了，其中也有品牌來找我要求在這個帖子後面跟軟廣品牌的。我不會接，前面說的也都是我自己用的產品（並且是適合我膚質的，大家不要盲目信）

我就是一個業餘時間在知乎分享點看法的網友，無意轉型美妝博主什麼的，有公眾號但萬年不更新，所以也不要讓我推薦產品啥的啦~

果然只要發點什麼就會被人噴，測膚質圖和膚質軟體刪了，我有沒有優越感明眼人還是能看出來的，不多說了。

提供個黑名單：

四川妹子為什麼皮膚好。

第一，盆地雲多，大太陽天少，紫外線少。

第二，盆地雨水多，濕度大，皮膚不會缺水。

第三，節奏慢，心態好，天塌下來先搓一場麻將再說。

這三條才是皮膚好的關鍵，而不是化妝品（護膚品）。

不過，為什麼很多買了很好化妝品（護膚品）的人，皮膚確實看上去更好呢。

因為，買的起更好化妝品（護膚品）的人，她們的生活條件更好。

工作環境不用過多的曬太陽。

在室內工作，有足夠的時間慢慢的補水和喝水。

不用操心學區房，不用操心養老，不用操心買了一套化妝品（護膚品）之後半個月只能吃土。

吃的更安全，身體內毒素更少。

爸爸媽媽因為條件也不錯，所以他們當年結婚的時候就是找基因更好的。自己的皮膚底子就天生的nice。

可消費主義不管這些，他們只是選擇性的告訴你，只要抹了好的化妝品（護膚品），你就能和她們過一樣光鮮亮麗的生活。

她們忽略了生活的條件，忽略了人的心情，忽略了人作為社交動物屬性，把所有的優點就聚焦在化妝品（護膚品）上。

高檔化妝品（護膚品）本身就自帶社交屬性，就和男人的手錶皮帶一樣。

但不是高檔化妝品（護膚品）提高了你的社交檔次，而是高社交的檔次註定了你會消費高檔次的化妝品（護膚品）。

就算他們不用這樣的化妝品（護膚品），她們的皮膚，很大概率也比一般老百姓好，而且是好很多。

想想化妝品（護膚品）廣告都是怎麼樣。

是不是都是錦衣玉食的生活，裡面的人不是王子就是公主。

可現實中，很多人抹著遠超自己經濟能力的化妝品，擠著地鐵，出門稍微晚一點還要小跑步，遲到了還要扣績效。

這樣的化妝品（護膚品），投資在自己的臉上，真的有理想的功效嗎？

寫到這裡，我又想到了四川姑娘皮膚好的原因了。

第一，盆地雲多，大太陽天少，紫外線少。

第二，盆地雨水多，濕度大，皮膚不會缺水。

第三，節奏慢，心態好，天塌下來先搓一場麻將再說。

看看這三點，再看看越來越燥熱的北上廣深，越來越浮躁的內心。

抹在臉上的的那些超出你消費能力的化妝品（護膚品），作用到底是什麼？

是拉動GDP，還是自我的安慰呢？

關注我和點贊都是對我最大的鼓勵與支持

23歲不認真保養的話，也不會有多慘的。

但是23歲，不認真做好防晒，防止光老化等問題，那後果倒是蠻嚴重的哦。光老化科普圖：

防晒永遠比你買大牌護膚品更重要哦。

照片的主人麥克利戈特是一名送奶工，近30年來每天早上6點出門，下午3點才收工，開著卡車到各超市和加油站送奶。他左邊臉靠著車窗，由於沒有空調必須開著窗，太陽直射進來，天長日久，他的左半邊臉衰老得非常快。
照片中老人的左臉更多受到烈日中UVA紫外線的照射，UVA是可怕的陽光殺手，能穿透大部分透明玻璃及塑料，這個老人的左邊臉皮膚是慢性光老化的結果。
（摘自網易新聞）長期日晒左右臉差了20年(組圖)

上一張自己的皮膚照，這是狀態比較好的時候~全是自己努力護膚維持得來~以前也經歷過爆痘爛臉，感興趣可以看這個帖子：

如何讓皮膚變好？?

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拍特寫沒有對好焦~毛孔都給隱了哈哈哈~看起來雪白是因為對著燈光拍的~不過我本來就是冷白皮類型~我對護膚還算有一點心得，寫的東西應該能幫到大家，

歡迎交流討論。

經驗之談，就我自己從幾十塊的產品，用到幾百上千的產品，這麼一路過來的心得，也未必貴的就是好，便宜的就是難用。都現在我也還是平價大牌混著用，哪個好用就用哪個，單看價錢是無法評定一款護膚品的好壞的。

好不好用的奧義，在於是否適合自己。

沒時間看長篇大論的，我把重點放在前面：

1.比護膚品還重要的是做好防晒，紫外線才是傷害肌膚的元兇之一；

2.貴的大牌不是智商稅，但是大部分「大牌替代品」倒是真的智商稅；

3.不是貴的產品就一定好用，買了不適合自己肌膚年齡和膚質的，海藍之謎對你來說也是難用；

4.大學時代我還真的是用強生嬰兒面霜的，毫無問題；

5.悅詩風吟的護膚品一直就沒有「有用」過；

6.不要迷信用了很貴的護膚品，皮膚就一定會變好，下面會展開說到這個問題；

7.年輕人，好好吃飯，好好睡覺，比什麼貴价護膚品都來的有用，親身經歷過病了三天喝了三天白粥每天睡飽12小時，我的黑眼圈都淡化了，皮膚也細膩了，還發光。

8.很多小姐姐問，故補充更新一條基礎護膚步驟：

基礎步驟是：水-精華-眼霜-乳液-面霜-防晒-妝前乳（隔離）化妝

順序是這麼個來法，忽略哪一步、添加哪一步都看個人需要

個別產品比如黛珂的，是先乳後水，那就按櫃姐說得來~

對於評論區其中一種「老一輩不護膚現在皮膚也沒有差到哪裡去」的倖存者偏差說法，我發表一下自己的看法吧：

1，皮膚好壞跟基因有關，如果皮膚基因天生就是白就是嫩，別人差皮膚的確實脫了鞋子都追不上；

2.生活環境不一樣了；現代人每天都是面對電腦的居多，熬夜有手機電腦做伴，增加了皮膚的衰老之類的問題；

3.僅憑「上一輩不護膚皮膚也不會差到哪裡」，推斷出「護膚品也沒那麼神奇，沒多大作用，都是瞎吹的」結論，邏輯本身就有問題，A推出B的推理中，A應該是決定性因素，才會得到B~

在大家討論「貴的護膚品好不好用」這個問題之前，我想先跟大家糾正一個對護膚品的觀念：

▼你知道比護膚品還重要的是什麼嗎？

作為一個過來人，任何一個妹紙跟我取經護膚之道，我都是苦口婆心地強調一定要防晒！！！BB霜帶防晒的沒用！！隔離霜也不能防晒！不塗防晒霜那你就打傘！我恨不得每天在我身上掛一個牌子，上面就寫：什麼都別說了，先重視防晒。

貼一個日常勸朋友防晒的對話：

女孩子都很想變美很愛美，但是又經常做錯，心疼大家一秒鐘。

▼你真的知道護膚品的作用是什麼嗎？

我們再來說一說護膚品的問題，買護膚品之前，先了解護膚品到底是什麼作用的。

我覺得現在很多人對護膚品的期望值都很高，高於產品本身的功效了。大家對護膚品的期望是能解決問題。比如我長痘了，我要買什麼，我有閉口粉刺了，什麼護膚品好用，我毛孔粗大，你推薦什麼產品。。。。

長痘你就看皮膚科，閉口粉刺你就別老化妝也別一直用亂七八糟的產品增加皮膚負擔了，毛孔粗大分類型，有些沒救的就是考醫美手段才行。這些才是正確的打開方式。

（不過話不能說太滿，倒是不排除有適合痘痘肌用的產品，部分產品也對輕微的閉口之類有一定作用，但是比較嚴重的問題真的別指望護膚品可以當神藥用。）

大部分護膚品只能改善肌膚問題和給肌膚維穩，比如控油，比如提亮膚色，比如保濕，緊緻或者清潔毛孔等，給你的肌膚維持好一個穩定的狀態，並不是說你擦了很貴的護膚品你十年後就一定會比同齡人看起來年輕和肌膚緊緻了。（這只是其中一個步驟而已，更多的還要運動，要戒糖抗氧化等等我就不展開了。）

▼所以23歲的你要怎麼做呢？

23歲的肌膚還很年輕，膠原蛋白滿滿的，就算是熬個夜第二天起來臉色也不會蠟黃，通宵幾天只要睡一個好覺就能元氣滿滿的年紀，這種年紀其實好好做好肌膚的清潔和防晒，出門打個傘，每天認真洗個臉，長痘不要手癢摳摳擠擠，emmmm別的也不太想得到了。基本上只要不要用一些劣質的護膚品就行了。等你25歲27歲覺悟過來開始用好的護膚品也來得及拯救。

至於你提問里說的：

被我的朋友「教育」一番之後，我現在處在一種很焦慮很矛盾的狀態，因為我一直都感覺貴的護膚品有很大比例的智商稅，並且我太懶了，不化妝的時候臉都不願意洗，大一買了一盒森田葯妝的面膜（10片），大三才用完。。

大牌是不是智商稅，見仁見智，但是所謂的「大牌替代品」，基本上就是智商稅了。

護膚品這個東西，一分錢一分貨，整體使用起來的感受都會比平價的好蠻多，比如膚感，質地，皮膚是否易吸收和成分等等都是中低端不能比的。

因為一個大牌背後投入的研發資金、時間和對產品穩定性安全性的測試等等都比一些野雞牌子的要多得多，它們的膚感，原料的選擇等等是對得起自己的口碑的。尤其是作為大牌的明星產品，還是放心可靠的。（注意是明星產品，而不是大牌的所有產品，大牌也是會踩雷的，不吹不黑。）

比如敏感肌買了神仙水，叫苦連天覺得不好用，那不是廢話嗎，神仙水是油皮親媽調理水油平衡的，敏感肌角質層那麼薄了還擦神仙水那肯定不好用啦！

再比如油性皮膚買了YSL的超模還是羽毛那款粉底液，人家是干皮親媽當然滋潤比較保濕了，油皮經常出油肯定會覺得不好用~

如果你以後準備入手貴的護膚品了，盡量買各種大牌家的明星產品，踩雷概率比較低，前提是確實是適合你膚質的。

至於你問的23歲到底需不需要用貴的護膚品，我的建議是經濟能負擔又願意在這一塊投資，完全沒問題，但是經濟能力有限，其實用一用芙麗芳絲珂潤什麼的一兩百的也是完全hold得住的，但是多關注一些拔草的帖子，避開一些踩雷的產品，就能素顏朝天的任性浪個幾年了。

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如果要在網上買護膚品，，一定要擦亮眼睛選擇自營和官方的旗艦店，淘寶很多諸如「xxx旗艦店」，「xxx專營旗艦店」，『』xxx品牌旗艦店『』等店名難分真假，所以我一般都是用喵喵折這個APP查詢品牌在淘寶和京東的官方店鋪，順便還可以查到產品的最低價格，避免被坑。

之前寫過一個不好用的合集，僅供參考：

你買到過性價比超低，不好用的化妝品/護膚品是什麼？?

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還有，悅詩風吟不是現在都沒用了，是沒有【有用】過啊。XD。切記不要碰中低端韓妝，踩雷幾率很高，日妝國貨歐美貨也一樣要自己稍作功課再用。

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有哪些關於化妝護膚方面的技巧或是誤區？?

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有問題可以關注我微博or公眾號，公眾號會分享自己的護膚心得，微博會更新一些護膚品的使用感之類的，也可以直接在微博提問護膚問題，看到都會回答。

知乎的禮儀是能贊就別感謝，收藏了就去看看作者其他回答。我還有很多關於護膚的回答等著你翻牌子吶！

當然要投資，但是投資不是局限於花錢買化妝品護膚品之類的，畢竟這個每個人經濟情況不一樣，但是你必須要對自己的臉上心。比如：

1,飲食方面極其注意，油大的，冰的，甜的，重口的都少吃；多吃水果蔬菜，粗糧，多喝水什麼的對身體好，對皮膚也很好。

2.注意防晒，注意防晒，注意防晒。一年四季都要。

3.睡眠一定要充足，不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜，即使你覺得自己是個人參小娃娃，熬夜根本沒在怕的，那是因為你還年輕，但是這個賬遲早還是會算在你頭上的。

4.不要覺得自己才20多歲衰老離自己很遠，如果你能在意上面幾條的話，會比身邊不注重保養自己的人延緩衰老。

5.其實這點挺重要的，就是堅持運動，不是說一定要減肥，而是使身體代謝處於一個較高水平，而且對自己的心理健康和皮膚都很好。經常運動的人精氣神就不一樣。

6.不光要對臉和身體投資，也要給心靈投資，多看書多走路吧，你會遇到更好的自己。

與君共勉！

最近，看了一部BBC 拍攝的紀錄片《美容的真相》，對於片中8個真相的思考內容，或許可以回答這個問題。

真相1：皮膚健康人群不需要使用保濕霜；每天使用保濕霜，幾乎是無用的；長期使用潤膚霜，不能改善膚質。

這部分的結論不贊同，使用潤膚霜當然不具有改善膚質（片中膚質的概念=抗衰老）的功效。同時，任何護膚品或者傳統的治療手段都需要定期使用產品才能見效，現代人生存的環境，壓力，飲食和生活習慣都導致了當代人很難擁有所謂的健康肌膚，長期使用基礎的潤膚霜個人認為是必要的護理措施。

單純的潤膚霜，大寶這類便宜的產品就能滿足需求，沒必要追求價高。

真相2：陽光是造成皺紋的主要原因，防晒即是防老。

這部分的結論真的非常的認同。我本人在很長一段時間內並沒有意識到陽光的危害性及防晒的重要性。（這可能與沒什麼皮膚問題的人一般愛美意識覺醒比較晚有關，此處目測要收穫很多白眼啊哈哈），直到幾年前看到了一個用紫外攝影技術拍照的視頻，徹底的震動到了我的靈魂深處，從此成為了防晒霜的忠實信徒。

視頻地址：https://v.qq.com/x/page/o01343ostfr.htm

片中專家說，大概75%的肌膚老化問題是由陽光照射造成的，不太強烈的日照損傷就會導致原纖維蛋白的損失，肌膚失去彈性與緊緻，變得鬆弛併產生皺紋。

等晒傷晒黑曬老了再花大價錢買美白和抗皺產品，明顯不划算，所以一定做好防晒。首先，一定要做物理防晒，傘，墨鏡，口罩，防晒衣這類裝備一定要準備好，其次，防晒霜也不是越貴越好，大廠出品且適合你使用的就可以了。比如有些人，有些場景用碧柔就夠了，但是有些人可能用更高的防晒指數的產品才行。

真相3：使用含維生素A類的產品具有去皺功效。

片中展示的研究表明，在使用含0.1%的維生素A產品4周後就可以有肉眼可見的去皺及亮白效果。

對於功效好的產品，大部分都是很貴的，如果本身沒有肌膚問題的人群，當然不用消費這類產品，普遍認為，25歲之後，肌膚狀態開始走下坡路，對自己肌膚有高要求，不可避免需要選購這類產品。

真相4：口紅眼影買貴的；唇彩，腮紅，粉餅買便宜的。

這部分結論不認同，化妝品當然需要講究美學特性（顏色，膚感，氣味，使用方法等），這決定了消費者是否會持續使用，但是，光具有美學特性的產品也並不能說就是好產品，產品的功效及安全性也應該是考慮的重點。片中建議的這樣一刀切的粗暴選購方式個人覺得不可取。彩妝類產品，個人的膚色，審美不同，對產品的喜好度會千差萬別，不是說越貴越好，我的建議是在能力範圍內盡量選擇大廠出品的適合自己使用的產品，大廠會有完善的品控流程，至少能為產品的品質做堅強的後盾。

真相5：對付脂肪團，一把刷子就夠了

對於這部分的測試結果，我也是震驚的，雖然測試的樣本量依舊不大，但是消脂的效果是實實在在的，通過一把刷子在脂肪團上進行打圈運動，就可以讓脂肪團平均減少26%。嗯～這波操作666，總結來看，塗上含咖啡因的乳霜，然後使用干刷，最後配合運動，就是最強消脂方法了。

真相6：化妝品公司在營銷和標籤上所做的承諾，和你想要的效果不是一回事。暗示作用是產品中最有效的部分。

耿直大叔為我們解釋了，「臨床測試有效」不等於肉眼可見的效果；「活性成分」的功效測試通常做的是體外測試；「已通過皮膚測試」理論上通過一個人測試就可以這樣宣稱；「讓皮膚紅潤有光澤」並不是指正常的肌膚狀態。

以往化妝品的定義在於修飾和美化肌膚，但是，當前，全球護膚品的發展都趨向擁有藥品的治療作用，也就是功能性護膚品，介於化妝品和藥品之間的葯妝產品。

真相7：產品的市場營銷和品牌推廣是驅動消費者購買的主要原因，產品包裝和銷售人員的儀錶會影響顧客的購買決定。

因為產品的顏值和看起來可信賴的感覺驅動你打開錢包買買買的經歷，想必各位都有切實體會。片中心理學家得出這樣的結論：自尊心高的人，會選擇便宜的，簡裝版的護膚品，而選擇奢華版的產品的人，可能自尊心較低，自我感覺更糟糕些，需要通過產品來提高自尊心，這也就促使了顧客的購買慾。嗯，終於為自己的貧窮，買不起奢侈品找到了合理的理由。

所以，化妝品從來都不是絕對的價高則最好，適合自己才是最好的，SK-II的神仙水再好，乾性肌膚人群也消受不了。當然，也會有人脫離實際需求，單純覺得買貴的才是對自己更好一點，便宜了就覺得虧待了自己的臉蛋兒。

真相8：相比外人，我們對自己的外表更加的苛刻；我們的思想和與人交往的方式會改變他人對我們外貌的看法。

我們對於提升自己外貌的壓力，導致會更多的去關注自己的小瑕疵，不滿意的地方以及討厭反感的部位，而光環效應（指一種特質會對人感知另一種特質產生影響）會讓你覺得性格有魅力的人的外貌也更美麗。正所謂，當性格好，雙商高的時候，顏值就是個贈品，比如，就有很多人覺得黃渤長得很帥很有魅力對不？

所以，自信，相由心生永遠是最好的護膚品，它和價格無關。