瑞詩凱詩丨一個能使土地、哲學與靈魂溝通在一起的聖地

左眼是地獄，右眼是天堂，第三眼中的印度，在人間，就是這樣一個國度，讓來自四面八方被各種規則束縛的人們，在這裡獲得了解脫，享受到了最大限度的自由和釋放。

瑞詩凱詩坐落在雄偉的喜馬拉雅山脈入口處，三面環山，印度這座小城距離印度首都新德里250公里，人心中神聖的母親河--恆河就從山間蜿蜒流過。這座小城距離印度首都新德里250公里，比起印度其他城市，這座小城空氣清新，居民較少，寧靜而帶有神秘氣氛。

就像麥加聖地之於三教（基督、猶太、伊斯蘭）教徒，岡仁波齊之於藏傳佛教，這裡是瑜伽的發源聖地。

對於宗教聖地，許多信徒終其一生的目標僅僅是到聖城朝拜，瑜伽雖不是宗教信仰，但在許多人心中也成長為個人信仰了，每年成千上萬的愛好者來此體驗、學習、朝拜。

這裡叫瑞詩凱詩——這個瑜伽人心目中的麥加聖地。傳說中，印度教守護之神毗瑟挐曾在此擊敗惡魔馬都。相傳，有數位瑜伽大師和聖人居住於此。

這個坐落在神秘的喜馬拉雅山下的小鎮，也許是宇宙賦予這一方水土的使命：純凈古樸，是印度最重要的靜修聖地；全民素食，就連貓狗都不例外；人心所向，卻所幸並未被人們過度開發。

這裡給人最大的感受就是「慢節奏」，在街上，行人與「白牛」走在一起相得益彰，一樣的步調，一樣的節奏，沒有快慢之分，都是路上「慢悠悠」的風景。街道上印度女人的紗麗和新德里一樣絢爛而綺麗，但大多數男人和修行者卻都是一襲白衣，用的是幾十年都沒有見到過的漂白布，沒有任何雜色，也沒有任何裝飾，強烈的陽光照射下來，不著凡塵的潔凈，瞬間便淹沒了世俗的雜律。

由於沒有大型車輛通行，瑞詩凱詩的街上四處遊盪著的流浪牛在散坐著的苦行者中間悠閑走過，時間彷彿放慢了節奏，暈染開中國水墨的素淡寫意，空靈且飄逸。

在自然和人文的雙重環境下，

作為瑜伽人，一生中至少應該去一次

瑞詩凱詩被喜馬拉雅山群環繞，伴隨印度母親河恆河起源，是傳說中印度教濕婆神修鍊的地方。它作為修行者之都以及瑜伽的故鄉，每年都吸引著世界範圍內的瑜伽愛好者特意在此長期居住。

在印度人心中，喜馬拉雅山是大神濕婆居住和修鍊的地方，幾千年來，期望通過修鍊而擺脫生死輪迴的人們就聚集在這裡，冥想世間哲理並反思對生活的態度。

這，也就成了瑜伽文化的始祖。

瑞詩凱詩，它沒什麼不一樣，但又很不一樣…

幾千年來聚集了無數瑜伽修行者的能量，給這座小城帶來強大的平和能量。每年有來自世界各地的大批瑜伽練習者來到這裡，真實體驗瑜珈聖者的靈性生活。

1968年2月，披頭士樂隊在瑞詩凱詩參觀了聖賢馬赫什瑜伽士的修行處。約翰列儂錄製了《快樂的瑞詩凱詩之歌》。甲殼蟲樂隊在修行處的時候創作了無數首歌，其中許多歌曲出現在樂隊的自稱雙張專輯中，也被稱為「白色專輯」。包括蘋果的創始人.喬布斯、沙灘男孩Mike Love、Paul Horn、Donovan和Gyp Mills，都曾在這裡進修。

每年2月的第一個星期，瑞詩凱詩都會舉辦國際瑜伽節。從每年的10月份到次年的4月份，這裡的氣候都非常適宜進行瑜伽靜修和冥想。

作為一座聖城，瑞詩凱詩同時也是一座徹底的素食之城。客觀上而言，由於這裡地處熱帶，假如人們嗜吃肉酒的話，那會對身體有害，因此素食大有好處。

瑞詩凱詩從最奢華的酒店到街頭攤販的餐桌上全都看不到一絲肉，但同樣是美食者的天堂：印度素餐的味道非常香濃，鮮艷的咖喱和軟、滑、香、鹹的香料一起將味蕾喚醒，生機勃勃的蔬菜卻讓美味只在身體里稍作停留，養身的同時又養眼、養胃，簡單而又純凈。

在瑞詩凱詩這座靈性小鎮，做什麼一切隨心隨緣隨性

比較值得的 to do 清單 （排名不分先後，僅供大家參考）

NO 1 看一次喜馬拉雅山上的日出

浪漫而純粹，當靈性小鎮與日出相遇,帶給人的震撼無以復加。

No2 來一次恆河沐浴

每天清晨，當太陽從山後升起，陽光穿透雲霧，瑞詩凱詩當地人在恆河中沐浴，洗盡鉛華始見金,褪去浮華歸本真。

No 3 在恆河邊，靜心聆聽一場唱誦

用心感受和那裡的連接，和自己的連接，也許會發現內心一直尋找的答案。

No 4 恆河漂流

從Kaudiyala到Ram Jhula 有很多一級到五級的激流，使瑞詩凱詩成為一個很受歡迎的漂流點。

No 5 挑戰蹦極 Jumping

印度最高的蹦極低點站台設立在瑞詩凱詩，大約83m，目前是由受過專業訓練的紐西蘭人管理，愛極限挑戰的來吧。

No 6 參觀各大廟宇，體會當地歷史宗教文化風情

No 7 參觀披頭士 Ashram，前面提到的披頭士靈修地，或許來一次108拜日。

No 8學習瑜伽，體驗一次修行生活

關掉手機，離開大城市的車水馬龍、燈紅酒綠、鋼鐵森林。背上瑜伽墊，心懷朝聖之心，隻身一人去探尋其寧靜而又神聖的生活。

貼士指南：

交通 : Rishikesh距新德里僅200公里，可從新德里乘夜班火車前往，7小時可達。

住宿:所有瑜伽學校都能住宿，衛浴設施雖簡單但很乾凈，可上網，價格相當低廉，如果運氣較好，還可以住進面向恆河的房間。

天氣:這裡因位於喜馬拉雅山山腳下，同樣的季節比印度其他城市的氣溫要低得多，一定要多帶衣物，注意保暖。

飲水:西方人較多，服務設施較完善，一般非酒精性、非刺激性飲料都可買到。

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