寶寶滿月低於出生1斤，媽媽堅持母乳4個法現1歲17斤75公分

昨天我們聊到了母乳和奶粉的區別，寶媽朋友們留下很多的問題，最多的就是寶媽奶水少。

其中妮妮寶媽說：

「因為母乳餵養我被好多「好心人」開導，餓著沒事兒，一直吸就有了，直到把兩個乳頭咬破， 我還在堅持，可是孩子滿月一稱，比出生體重還低了一斤，自此小宇宙爆發，再不聽閑言碎語，果斷奶粉餵養，我兒子終於吃上飽飯了! @橙貝多親子:很棒的!」 現在一歲1歲17斤，寶寶很健康，我跟他爸爸都很開心。

道出了每一位奶水不足寶媽的心酸，寶媽要考慮孩子也要考慮一下自己，母乳和奶粉都是有營養價值，最主要就是搭配合理。

橙子媽媽總結了補充奶水的四個方法。

第一寶媽要保持自己身心愉悅，寶媽如果神經過於緊張會導致泌乳素減少，乳量不足。

第二是食物療法，喝一些大補的湯，排骨湯鯽魚湯豬燉花生等高營養的的湯水，這些都有利於催乳。

第三寶媽不要存奶，只有奶水吸空了才能刺激大腦產生催乳素，從而刺激乳房分泌。

第四適當給孩子喝奶粉，奶粉的營養成分也是孩子需要的。

我們一起看一下這些寶媽的問題。

你哺乳期遇到過這樣的事情嗎？評論區說出你的問題，橙子給您解答。