我對「孤獨感」的理解

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首先要明確一個事實：孤獨感與周圍人的多少沒有必然聯繫。

同時，孤獨感也分為很多種。最淺層的孤獨是情感上的孤獨，它主要是源於一個個體沒有在人群中獲得存在感，以及沒有被他人所認同的落寞與孤寂；其次是精神層面的孤獨，能夠感受到這一層面的孤獨的人是很少的，其內心中的孤獨來源於精神和靈魂世界的交鋒，而非世俗的利益與人脈；最後一個層次是哲學層面的孤獨，其考慮的問題可以是人的本源與歸宿，也可以是茫茫無邊的宇宙。

當你看到一個人站在舞台中央，被無數人圍繞著，那情景彷彿就像走上了人生的巔峰……這樣的人，他的內心未必不是孤獨的；而你，每天獨自徘徊在幽暗的校園一角，沒有人注意到你，甚至連你自己也不知道自己身在何處，難道，這就是孤獨嗎？

答案依然是否定的。很多人沒有朋友，但內心中依然是充實的，他不會有過多的情感上的孤獨，有的只是精神上的孤獨——因「這個世界上難以找到一個靈魂的伴侶」而孤獨。這種孤獨感往往是有益的，它會讓你有時間審視自身，不在茫茫人海中迷失自己，同時也不太可能遭受到不懷好意的狐朋狗友的玩弄和戲謔。當你真正可以理解周國平先生的那句「靈魂只能獨行」時，你便不會再因一些情感上的孤獨而焦慮不安、形單影隻了。

如果你的孤獨的來源主要來自於沒能取悅別人，或沒有獲得在舞台中央的那種存在感時，這樣的孤獨往往是有害的，如果長期承受這樣的孤獨感，會使你越發感到自卑，甚至否定自身價值，最終可能遭受抑鬱症的折磨。然而，即使你變得越來越落寞，越來越自閉，你周圍的那些人還是會和之前一樣地忽視你，他們不會因為你變得自閉而開始關注你、認同你。

而絕大多數人所經歷的孤獨只是停留在了前面所說的「情感上的孤獨」。例如，某些人在大學裡，因學習成績不好，無法得到周圍人的認同感，或被他人所否定、嘲笑，因此認為自己是孤獨的；某人因對自己的外在缺乏自信心，認為自己找不到男（女）朋友是源於自己不堪的外在，因此認為自己是孤獨的。

當你因為成績不好而孤獨時，你可能會因此發奮圖強，努力學習——很快你成為了人群中的那個閃閃發亮的金子時，你會發現你仍然是孤獨的，你周圍的人雖然願意接近你，但大多是想要利用你的才華和學識，而非真正地願意和你成為精神上的伴侶；如果此時你並不覺得孤獨，那麼你便會在這些人阿諛奉承的嘴臉下逐漸迷失自己，慢慢地，當他們認為你沒有利用價值時，同樣也會像最初那樣地拋棄你。

當你因為自己的外在而感到孤獨時，你可能會追求外在的美，而逐漸忽視對內在的探索和期盼；當你真的如願以償，找到了一個貌美如花的另一半時，你同樣會因為他（她）的各種瑣事而煩惱，最終再次回到了孤獨的軌道上。

其實，每個人都是孤獨的。無論他是否才華橫溢，或過著形單影隻、寄人籬下的生活。孤獨與不孤獨的區別，在於每個人所面對孤獨的態度不同、每個人的孤獨的層面不同。

聰明的人不會因自己是否站在舞台中央而判斷自己孤獨與否。當他是人群中最閃亮的那顆星時，他也會認識到，陪襯他的夜空終究會消失，人群的認同感和自身的存在感，也終有一天會消失；如果你此時正在人群外失落至極，也不必感到孤獨，因為此時的你是整個世界上最能看清自己的內心、離自己的靈魂最近的人。

最後，不要活在他人的眼光下——不然，你終將是孤獨的。

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