世界或許殘忍，她們卻報之以歌：聊聊分離性身份識別障礙

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這位小姐姐，可能已經有人對她有所耳聞。前一段時間，社交媒體上鋪天蓋地的都是她的消息。

她身患DID（分離性身份識別障礙），在Youtube上發布自己關於DID的普及和人格介紹的視頻時，在鏡頭前轉換了子人格，引爆了社交傳播點，受到了極大的關注。

這位小姐姐就是Jess，一個憑藉著自己的力量考上麻省理工的韓國人，一個擁有著6個人格的多重人格患者，一個樂觀堅強的19歲女孩。

她在YouTube上的頻道名叫AlexMax Han，Jess的子人格Alex非常喜歡YouTube這個平台，有在YouTube上發視頻的強烈慾望，便在取得所有人格的同意下開設了這個賬號。賬號的運營和視頻剪輯都是Alex在負責。

目前全部的人格都已出鏡。他們各有特色，展現著各自不同的人格特徵和人格魅力，都是非常可愛的小天使。B站有字幕組授權翻譯了所有視頻，搜索@翻就完事兒了字幕組 即可。

Jess及其子人格的介紹

主人格Jess：身體的擁有者，19歲的韓國女生。

Max：6歲，男性，保護者。Jess 4歲時分裂出現，因為Jess當時經受著死亡的威脅，而她的親生哥哥並未出手保護她，所以希望能有個哥哥出現。是人格里心理最強大的，儲存著Jess大部分對於痛苦的記憶。

Alex：13歲，女性。Jess 13歲時分裂出現，作為她的同伴陪她度過飽受校園暴力的青春期。擅長並喜愛化妝與打扮，幫助Jess處理人際交往、打扮化妝之類的事情。與Max是兄妹（姐弟？）關係。

Quinn：21歲，女性。富有邏輯，個性十足，非常理性，不太有感情。非常縱慾，有一定反社會傾向，人格中的毒舌擔當。

KC：21歲，女性。喜歡大笑，樂觀外向，精通化妝。和Quinn是雙胞胎姐妹。

Jade：31歲，女性。Alex和Max的母親，某種程度上是所有人格的母親，在Alex之後相繼出現。不活躍，超級懶，處理著所有成年人的事務，比如稅務家務等等。

目前頻道上的大多數內容，是Jess和人格們對於DID的科普、對外界好奇的自身情況的闡述。

但現在這個不到20個視頻的賬號上，內容也更加趨於多樣化，包括了一條Jess自述如何考上麻省理工的視頻、兩條喜愛化妝的Alex上傳的美妝視頻，以及一條社會你Quinn姐怒懟黑子的視頻。看Quinn姐怒懟各種智障發言，簡直爽翻 ??

關於分離性身份識別障礙（DID）

* 以下內容來自YouTube賬號AlexMax Han、DissociaDID關於自身情況的自述。DissociaDID賬號運營者Chole也是一位DID患者，擁有22個人格。

什麼是DID

DID全稱Dissociative Identity Disorder，中文學名為分離性身份識別障礙。

常見癥狀包括切換人格時持續的頭疼、嚴重的記憶缺失和時間丟失感、能聽見不同的聲音等。

DID多發病於白人群體及兒童，患病率為2%，常與邊緣性人格障礙、創傷後應激障礙（PTSD）、抑鬱等心理疾病並發。

為什麼會患上DID

DID具體的發病原因暫不清楚，目前普遍看法是DID的產生與自身遭受的極大創傷相關，且童年創傷影響最大。

根據Chole和Jess的自述，由於主體曾在童年時長期受到難以想像的極大創傷或虐待，為了保證大腦不因巨大傷害而崩潰，便分離出不同的人格，通過轉換人格以隔絕部分創傷記憶，從而保護自己。

而關於DID為何多發於幼年時期，Sally和Amira（Chole的子人格）的解釋是：

人類在成長發育的某個特定階段前（多為幼年時期），完整的性格、情緒還未發育完成。在成長過程中，這些情緒和性格會慢慢融合，形成一個完整的人格。

如果在性格融合時出了錯，孩童受到了極大的打擊和創傷，性格和情緒就無法與主體融合，而逐漸發育為其他獨立的人格。這些人格通常是應主人格的心理需求而產生的，故會匹配一個主人格曾經見過的人或者形象，產生與主體形態不同的特徵意識。

人格間的溝通

人格間的記憶不相通，當某個人格處於掌控狀態時，期間發生的事情是不為其餘人格包括主人格所知曉的。

除非人格之間互相同意接收記憶與分享記憶，如同人際交往中一樣，一個願說，一個願聽，信息和記憶才能在人格中傳遞。有一方不願進行信息傳遞，那麼記憶就不能被其他人格知道。

比如，Jess一直想知道被Max封存的4歲時的痛苦記憶，但Max不願讓Jess知道，於是一直隔絕著這部分的記憶，除Max之外沒有一個人格知道。

但人格之間也並非完全隔絕，他們之間也有著不同的特別的溝通方式，主要有以下幾種：

1、通過筆記、音頻、視頻等媒介進行信息傳遞及溝通；

2、在腦內通過特定的方式（可以理解為是腦電波）進行溝通；

3、肢體交流。

第一點非常好理解。但第二和第三點，聽起來有點魔幻？這其實是真實存在的。

人格們在身體里就像是住在一個大房子里，不活躍的時候就在自己的房間里做著自己的事情，或者是完全屏蔽外界環境，處於休眠狀態。

活躍人格（即暫時掌控身體的人格）可以大致知道不活躍人格的談論和舉動，人格間也可以通過無法解釋的腦電波相互交流。

在某種情況下，當一種人格佔優勢並且支配其意識活動的同時，另一種人格也在下意識里起作用，並稱為「協同意識人格」。

在這種情況下，協同意識人格能夠認識到意識中的人格以及周圍環境發生的事情，並通過自動化的書寫（在沒有意識控制的情況下寫下來的信息）及其他方式表達出來。

關於肢體交流，據Jess闡述，人格們佔據著Jess身體的特定部分。Alex是左手，Max是左腿；Quinn控制著右手，KC控制著右腿；Jade控制著腹部的某個位置，Jess在胸口位置。

在第一期視頻里，Jess在線轉換成Alex前，代表著Alex的左手不受控制地摸著Jess的臉，說明了Alex想要出鏡的強烈慾望。

人格們的特徵

人格們在產生伊始，就帶著設定好的形象出現，包括年齡、性別、外表形象、性格特徵。這些特徵不隨主人格的想法而改變，但人格們自己可以為自己轉換形象。

而關於年齡，主人格和普通人一樣，會隨著年歲的改變而增長歲數。子人格不會隨著身體的老去而增長年歲，直到主體死亡或者人格融合，子人格們都保持著出現時的歲數。但他們的智力和見識並不因這個歲數而受限。

患者分裂出的人格，可以是人類，也可以是動物，甚至是非生物例如精靈、龍等等。而這些非人類人格，和人類人格一樣，都是人格的一部分，都不應當被區別對待或是有所歧視。這些人格，也需要被照顧、被理解、被支持。

最後

由於其特殊的人格轉換特徵，DID一直以來也是被眾多影視劇以及新聞青睞的對象，其中不乏許多優秀的作品例如《致命ID》、《分裂》、《Kill Me Heal Me》等，紀實小說《24個比利》也因為其對於DID患者生活的真實描繪而受到眾多好評。

但也正是由於媒體上許多關於DID患者的負面渲染，導致外界對於人格分裂多處於「暴力」、「反社會」、「危害性」、「不可控」等消極態度上，頗有點令人聞風喪膽的氣息。

也並不是說DID患者都是純良無害的，某些分裂出的強勢人格會逐步與主人格搶奪身體控制權，反社會人格的出現也是無法控制的。

但這也只是一部分，對於DID患者們，不能以偏概全地一概否定，從而對他們有所歧視和偏見。正如Chole所說，DID患者都是受害者，他們知道被傷害的感覺，因此去主動傷害他人的可能性其實是很小的。

Chole和Jess小姐姐，她們很酷。

這種「酷」，並不是因為她們是多重人格患者。

有些人覺得她們的生活中，人格相互切換，可以分出許多人格替自己做其他事，比如考試的時候分出不同人格來考不同的科目，是一件很酷的事情。

但DID本身，一點都不酷。

人格切換本身是不可控的，切換時也並不是完全無痛苦。患有DID的人，遭受到的包括精神上的、生理上的非人折磨和虐待，都是我們常人無法想像、也不敢想像的。

Chole和Jess的酷，在於她們敢於直面鏡頭和輿論，願意在鏡頭前談論、展示作為DID患者如此私人的真實生活和經歷，願意為DID去污名化而奮鬥，即使這意味著她們會受到網路無腦噴的中傷和諷刺。

她們的視頻初衷也並不是為了賺錢，或是利用自身的特殊性為自己謀取什麼福利。她們都在為著普及DID、呼籲大眾理解和重視心理疾病、推廣自我體態接受主義、提倡自愛與自愈而努力。她們的子人格們也支持著這個決定，一起投身於這項事業中，一起在鏡頭前吐露心聲、展示自我，著實令人感動。

世界對於她們來說，或許非常殘忍。如今的幸福生活，也是她們努力抗爭、不斷保持對生活的熱情以及對自我的熱愛的結果。

看到小姐姐們在鏡頭前的幸福和快樂，看到她們受到鼓勵和讚揚時咧起的嘴角，是一件能給人強大勇氣和力量的事情。

正如Chole和Jess所希望的，我對於DID以及DID患者有了改觀。而我把這篇文章寫出來，也希望大家能去看看這些視頻，對DID多一些了解，少一分恐懼。

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