再也不逼娃吃饅頭米飯,我家婆婆是怎麼改變的?

再也不逼娃吃饅頭米飯,我家婆婆是怎麼改變的?

來自專欄年糕媽媽說育兒100 人贊了文章

大家都知道糕媽忙起來,是經常工作家庭連軸轉、24小時都不帶喘口氣的那種。

除了自己體質好,最重要的當然是要吃的好。

來,隨便曬一下早餐——

並且!這可不是外面買的,而是糕媽家每天的日常早餐~

可能有人就要問了:糕媽是不是請了個特別厲害的營養師啊?

嗯,說對了一半。

我家的營養師,可是哪裡都請不到的——擁有一整套營養理念和大廚技藝、炫酷洋氣的年糕奶奶~

沒錯,我又要來拉仇恨了——我們家的奶奶,就是個下廚、育兒十項全能的「別人家奶奶。」

淡鹽少油、合理搭配這種就不用說了,連乳酪、三文魚、烤箱這些她都用的666。

不過你可能想不到,這麼厲害的奶奶以前早餐喜歡的,也是白粥、饅頭加鹹菜。

可是今年,她對一日三餐、營養搭配講究起來,連我這個挑食的人都特別服氣。

很多媽媽都會抱怨,和老人最大的矛盾總是在給孩子吃什麼、不吃什麼上。他們年紀大了,那些生活習慣和觀念實在難改變。

可是事實證明:只要有心,這些真不是啥難題。

改變老觀念,還得靠話癆

說起早餐的變化,我們家有個好玩的小故事。

有天早上,奶奶特意給糕爸煮了很大的一碗面。

有多大呢?大概……也就一整鍋吧……

糕爸看到的時候就驚呆了:你怎麼搞這麼大一碗麵條啊?

奶奶還有點小得意:大家不是都說要吃皇帝的早餐嗎?

糕爸很無奈:皇帝的早餐是有十幾樣不同的東西可以吃,不是一大碗麵條~

那一刻,我能感覺到奶奶還挺受傷的。

現在我們家的早餐呢?

日常的早餐桌上,奶製品明顯多了,酸奶牛奶都不缺;水果會切上兩三種,隨手抓著就吃掉了;

奶奶會把牛肉、雞胸肉做成手撕的肉條,替代了以前雷打不動的雞蛋;還會擺個堅果盤。

煮麵條的話會有排骨、青菜,做個餅還會很洋氣地放進生菜和乳酪。

這變化背後,可能是因為——我是個話嘮!

從一起生活的第一天開始,我給奶奶的洗腦就沒有停過,關於營養搭配,就是三個字:

多樣性!多樣性!多樣性!

隨時隨地告訴老人給孩子吃什麼東西有什麼好處(奶奶外婆們其實都很吃這一套),以及,吃的品種越多越好。

於是,我收穫了一位給年糕包餛飩會一次包進8種食材的優秀奶奶!

再比如在很多家庭會引發矛盾的吃鹽問題,奶奶也被我的「話癆大法」洗腦成功:

我們平時就總在和她說吃鹽和小孩子長力氣真沒什麼關係、會損傷寶寶的腎臟;對她和爺爺心腦血管、骨頭也不好……

念叨多了、文章新聞什麼看得多了,奶奶對少鹽也就能接受了。

現在,爺爺對奶奶燒菜太淡有意見,奶奶就先懟回去:「你要吃咸就自己蘸醬油,我們吃淡的。」

有時候在外面吃飯,她也會先挑剔一下:「這個菜太咸了,小孩子不能吃。」

每次看奶奶這麼認真的替年糕健康把關,我心裡都有點小感動:畢竟老人想改掉一輩子重口的習慣,還真不是件容易的事。

誰說老人都是老頑固不能改變? 關鍵,看你有沒有下功夫給她洗腦。

怪老人固執,不如先問自己做了啥

有人會說,那是年糕奶奶聽得進去,我在家說了一百遍了還不是沒用?

那除了嘴上說說,你幫老人做什麼了嗎?

很多時候,即使老人有心改變,卻會受過去幾十年生活經驗的限制。我們多做一些,才能幫助老人跨出這一步。

所以像雞胸肉、乳酪這樣的食材,我就是先買回家,然後不斷告訴奶奶這個很好、很有營養,還把我們做的輔食營養食譜貼在冰箱上,自然而然地推動她用這些食材做菜。

現在,奶奶給年糕炒個雞蛋也會切點三文魚進去,洋氣得很。

什麼手機食譜、做菜APP她就用的更溜了,看到我們「年糕媽媽輔食」公號發了個很好的食譜,和我們出去吃飯吃到很好吃的菜,她都會試著回來做一做。

買了烤箱之後,奶奶以前拿手的紅燒羊肉,都變成了烤羊排;有了麵條機、料理機,奶奶還會把蔬菜榨汁做麵條,變著法子讓年糕多吃點蔬菜。

每次她一做,我們就猛誇她:哇,媽你今天真厲害!這是個超級洋氣的老太太,城裡老太太也沒有你洋氣!

這就是你要幫老人做的第三件事:給她肯定。

無論多大年紀,人都是需要肯定的。

奶奶很得意,我們很滿意。方法用對了,這件事大家都很開心。

最好的味道,是家人的愛

可能有些人會不信:就這麼簡單,你家老人就都聽你們的了?

有句話叫做「人心換人心」。

我們想把孩子養好、想讓老人把孩子帶好;辛苦一輩子還來幫我們帶孩子的老人,也像我們一樣想把孩子養好。

所以想說服、改變老人,最大的套路其實是:沒有套路,把心用在前面。

  • 話要說在前面:平時多溝通、多提醒;
  • 事要做在前面:食材、工具和方法盡量替老人準備好;
  • 帶老人活在前面:帶她到外面吃不同的東西,教她用手機、烤箱,體驗現代生活的樂趣,她也就自然有了改變的意願和動力。

其實,最好的孝順,就是讓爸媽過上現代化的生活。你把力氣花在抱怨、嫌棄老人上,不如真的做點什麼來解決問題。

就像爺爺奶奶一開始非常抗拒用支付寶,糕爸直接給他們開了賬戶錢充進去,說不學會用的話你的錢就拿不出來用,他們也就用起來了。

真正體驗到你告訴他們的好處、感受到你的用心,是老人能夠融入我們生活最好的機會。

看上去只是一日三餐,卻維繫著一家人的關係和情感。

進了一家門、成了一家人,一碗飯就能搞定婆媳矛盾、育兒問題。

糕媽可以,你也一樣可以。

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