「我們需要關注最近和最遠的事情」| 來自KY主創的寄語

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2015年7月，從KnowYourself發表的第一篇文章開始，我們已經和你們一起度過了三年美好的時光。在這三年里，KY的發展離不開大家的支持和鼓勵。我們也一直希望，可以在知乎平台上可以和粉絲們有更多的互動與交流。

KY主創已經停更了不少時日。在這段期間，有不少粉絲留言，希望我們可以和大家聊一些熱點話題或者感想體會。所以，為了可以更好的陪伴每一個喜愛、支持我們的粉絲。從今天開始，我們將會在每個周三晚上和你們分享近來的心得感悟。也希望陪伴大家度過美好的晚間時光。

今天，我們想和粉絲們說三點寄語：

1. 沒有人可以代替你，去決定該怎麼辦

很多讀者都曾經問我們，為什麼你們的文章大部分是解析一個問題「是什麼」、「為什麼」，而對於「怎麼辦」談得不深入。

我們一直沒有機會詳細地回答這個問題。

第一個原因很顯然，每個人所面對的問題是有獨特性的、每個人想要達到的目標是由自己的價值取向引導的、每個人的優勢所在和局限所在都是不同的。「存在一個通用的、簡單具體的解決方案」是一種能夠緩解焦慮的幻想——但終究只是一種幻想。

不知道是這個時代的通病還是文化的問題，我在工作和生活中，都見到一些人，他們希望通過一些手段（包括心理諮詢在內），快速、簡單地解決他們的問題。但大多數時候，關於心靈的問題，沒有簡單速成的解決方案。

弗洛伊德在《精神分析引論》中反覆強調真實的複雜性和複雜的真實性。（真實的）心靈就是相反的「衝突」決鬥、競爭的場所。或者說，心靈是由相反的傾向組織而成。一個傾向的出現，一點也不會排除與其相反的傾向存在：兩者是可以並存的。無論你怎樣喜愛簡略，你無法否認這種複雜的真實性。

其次，對於大多數人來說，認識到自己在面對的究竟是什麼樣的處境，自己是如何到這個境遇里來的——這件事本身就能帶來積極的影響。這就是「提升自我覺察」的意義。你從來沒有被鼓勵過好好觀察自己，體會自己的情緒想要告訴你什麼。而我們能做的唯一的事情，就是通過我們對一個問題的系統化的闡述，給你提供自我分析的工具，把我們對這個問題的好奇心借給你，讓你對自己產生好奇，讓這種好奇推動你、探索你獨特的處境，追尋你獨特的解決方案。

2. 你需要知識和理論，但你更需要去投入生活本身

後台還有一種常見的問題，例如「我從來不知道該如何建立和維持親密關係。KY能不能推薦一些書給我看，讓我學習一下？」每當看到這樣的問題，我們都會搖搖頭，給Ta回復，你需要的不是讀書，而是出去約會。

我本科的一位老師曾經說過，「沒有理論的經驗生活和沒有經驗的理論生活一樣是盲目從眾的」。在這個把「知識分享」炒得太熱的時代，我們更加需要警惕：

首先要警惕我們所接收到的是否真的是有價值的「知識和經驗傳授」——這是一個悖論，正如同只有那些具備品味的人才能夠審美一樣，互聯網把太多的東西放到我們面前，而期待被這些東西教育和提升的我們，可能還不具備辨析它們的能力。而就像弗洛伊德說的，「人的本性喜歡把不合意的事實看作虛妄，然後毫無困難地找些理由來反對它」。在沒有辨析能力的時候，被給予太多不同的東西，人們很容易選擇那些符合自己最初的狀態的東西——而這個過程只是「被迎合」，並不是「在學習」。

其次，要警惕「學習知識、理論和經驗」成為「迴避實踐」的借口，成為一個你不願意走出的舒適區。一個常見的困難：問題，在被擱置的過程中積累，而我們告訴自己「等我準備好了，我就去面對它」。然後問題越來越大，我們開始行動的勇氣越來越少。

除了看書，你需要一頭扎進生活的洪流里，去體驗，去經歷選擇和放棄，感受突破和受挫。你需要真正去外面的世界看一看。

3. 我們需要關注最近和最遠的事情

我們公號的名字叫做「KnowYourself」。事實上，認識自我的過程要求你，不僅需要向內走完那條通往自己的道路，也需要向外走出那條通往世界的道路。

我們很想傳達給你們這個令我們自己振奮不已的方法，對於那些空虛的、找不到自己的年輕的靈魂們。

在音樂劇悲慘世界裡，我特別喜歡的一段「ABC Café / Red and Black（紅黑之歌）」有這樣一段歌詞：

「Marius, youre no longer a child

Marius, 你不再是個孩子了

I do not doubt you mean it well

我不懷疑你是好意

But now there is a higher call.

但現在有一個更高的召喚。

Who cares about your lonely soul?

誰會在意你那孤獨的靈魂？

We strive toward a larger goal

我們在為一個更大的目標抗爭

Our little lives dont count at all!」

我們渺小的生命根本微不足道！

請去關心那些更遠的和更大的事情。關心這個宇宙、他人、社會的正義，它們會教會我們謙卑，讓我們得以放下自己。在這個過程中，你會感到自己的生活是如此的小——而你作為個體的痛苦也就會隨之顯得渺小、變得更加可以承受了。

卡夫卡說過，「人要生活，就一定要有信仰。信仰什麼？ 相信一切事和一切時刻的合理的內在聯繫，相信生活作為整體將永遠繼續下去，相信最近的東西和最遠的東西。」

以上。