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學做三件事,天天好心情

人們都有過這樣的經歷,每當心情舒暢時,就會感到天格外的藍,空氣格外的清新,世界上的一切事物都變得那麼美好。但是人生不可能事事近如人意,遇到困難和煩心的事就要自己化解,要時刻使自己保持如沐春風般的舒暢心情。說起來很容易,但是做起來很難。

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一、學會三件事

1·學會「健忘」:就是忘記昨天的事情,過好每一個今天,每一個今天過得好就會一輩子過得好。

2.學會「善變」:不論遇到什麼事情,都要保持好的心態,善於變化角度,越來越對自己有信心。

3.學會「放棄」:人的一生不可能都做得十全十美,如果樣樣都不想放棄,反而一樣都得不到。

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二、記住三句話

1.網路流行語「算了吧!」生活中會有許多的事情,可能經過再多的努力都無法得到,只要自己努力過、爭取過,結果已經不重要了。就讓我們用包容的去心態接受這個現實。

2.記住「不要緊的!」不管發生什麼事情,即使天塌下來都要對自己說「不要緊的」。用積極樂觀的態度解決問題,戰勝任何困難都是這樣的。

3.記住「一切會過去的」!不論遇到困難重重也好,生活對你不公平也罷,你都要對生活充滿信心,堅信一切都會過去的,無論生活怎麼艱苦,我們都要以積極的心態去面對生活。

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三、不做三件事

1.第一件事「不要拿別人的錯誤懲罰自己」。生活中避免不了受委屈,生氣就是拿別人的錯誤懲罰自己,這就太不值得了,最好的辦法就一笑了之。

2.第二件事「不要拿自己的錯誤懲罰別人」。當自己在氣頭上時,經常會遷怒於別人,結果就傷害了身邊真正關心自己的人。所以,在氣頭上應該特別注意。

3.第三件事「不要拿自己的錯誤懲罰自己」。俗語說:「金無足赤,人無完人」。每個人都會犯錯誤,這是人生的一種經歷,是生活中的一部分,錯了不要怕,找出原因所在,認真汲取教訓,不要總是讓自己沉浸在自責中,相信一切都會好的!

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