陪女兒治療情緒病--65

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昨天上午給她電話的時候還是有氣無力的，下午打電話的時候明顯已經好很多，就是聽起來還挺有力氣的，因此我回家的心情也變得略為輕鬆起來。

買了她喜歡吃的沙拉菜，她堅持在外面吃到的沙拉醬是麻醬，買過千島醬也說味道不象。問她今天想吃什麼的時候依然回復說是隨便。爸爸到家可能要七點左右了，問她別的還想吃什麼，她說不想吃晚飯了，我又開始擔心。果真，到家發現一天只吃了爸爸早上炒好的炒飯，給她弄好的酸奶拌穀物圈也沒有吃。

到家的時候，正好她叫的奶茶到了，另外一瓶，她說是給我買的，我喝了覺得太甜，她說不是那個甜度的話，會不好喝。

問她情況怎麼樣，她說還可以。然後我看她情況還好，就和她交流了。知乎真的是很暖的地方，昨天我寫的東西下面，看到了一直在關注的幾個朋友，昨天很忙，但是也一一回復了，其實在回復的過程中，也是自己調整心情的過程。看到了有想哭的心情，不會覺得無助，是覺得真的被關心和愛護的。謝謝范老師，每次都會很關心，對於我這邊發生的問題，會去幫忙諮詢自己的心理醫生，每次都讓我感覺有依靠。

所以和女兒分析，從知乎媽媽們給的建議來說，包括我也認為，應該是返校的緣故，我認為她存在一定的焦慮，只是她自己不知道而已。其實，醫生在暑假的時候已經建議要和同學一起出去玩，而不僅僅是在網路上有交流和溝通，那應該是讓她慢慢和學校生活接軌的，女兒也表示認同。又和她講了對學習沒有要求，她自己也應該降低期許，甚至我們可以接受復休學與復讀，所以在學習方面，她應該是班級里負擔最輕的一個，目下她的精神狀態完全來自於她自己，這個調節需要她本人做。媽媽對於她病情的反覆，發脾氣，頂嘴，關門，沉默這些，現在都不緊張了，但是對於自殘，不是緊張，是害怕，只有這一件，讓媽媽覺得害怕，所以希望今後不再發生，沒有媽媽會希望這樣的事情發生的，所以對於媽媽的害怕，也是希望她能了解。她要求我幫她買消除疤痕的藥物，上一次我提的時候，她是反對的，因為這次的刀疤太多了，所以她也問要怎麼蓋。等她洗好澡消過毒後，拿出了她小時候的包頭巾，疊起來正好包住手腕，但是手肘內的刀疤就沒法蓋了，問她後悔嗎，她說後悔的。消毒的時候還會因為疼縮一下手，但是她說割的時候不覺得疼。她說想返校了。我考慮了下，主動說讓她再休息一天，調整更好些再回校，我想我主動說會比較好一點。準備今天吃完晚飯送她回校，但願今天的情況好一些。

昨晚又看視頻看到笑出聲，還說同學要過生日了，要買那個男演員代言的飲料送給同學，叫我幫忙下單，看起來就又和從前一樣了。和她講患者本人對情緒掌控的主動權也很重要，除了再次強調我們覺得她整體在好轉，也詢問她是否這樣覺得。感覺，我們說一萬遍我們感覺你好起來，比她說一次自己覺得在好轉，還是由她口中說出來的更有效果。對於患者妹妹提到的看心理醫生的事情，她還是抗拒的，她說覺得和一個陌生人沒有話講。總體看起來，還是缺乏安全感吧，在對於陌生人方面，她還是比較抗拒的。問她，那再複診的時候如果醫生伯伯也說建議試試呢？她有點猶豫，還是說不要了。從前，她是假期在家裡的時候不好，因為家庭是原生家庭；現在家裡情況好些，所以學習壓力成了突出的矛盾，以至返校後又會覺得家裡更有安全感，所以才會這樣。我不知道應該開心還是應該難過，從前是焦慮她又要放學回家了，現在是焦慮她回學校不知道怎麼樣了。也和她講，從前媽媽是很焦慮，也有很壓抑的時候，焦慮的時候會透不過氣到全身皮膚缺氧，手指都沒法伸直，現在情況好起來，已經很多年沒有發作過了。情況總是在改善，她也一定會好起來。這中間的波折都是會出現，也都是會過去的，只要不自殘，不自盡，總會好起來。她應該是聽進去的。

昨天和人家媽媽說，患者家屬的心情，就是坐在陣地上，沒有地方可以走，又不知道什麼時候會爆炸。想想能有人傾訴和傾聽，也真的算是一種幸福。我們周末的時候去看望了癌症晚期的親戚，我爸爸說，看到他現在的樣子，覺得沒有消息真的是好消息。從前親戚得病的時候是瞞著我父母的，因為考慮到兩個人的身體都不太好，但是他們感覺到不正常，所以更要刨根問底，瞞的人也很累。所以現在，我爸爸說都不會問了，包括在我女兒的問題上，他們不會再主動問，是希望減輕我的負擔。我也回說，你們能問到的都是好的消息。

還是很感謝知乎這裡的患者和患者家屬，謝謝你們。原意是打算寫出來分享給大家自己作為患者家屬的經驗，而事實上，也從這裡得到很多的支撐。感謝！