心理治療的悖論
09-20
心理治療的悖論
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朱美雲(詩歌療法):
下面是今天「中國心理諮詢實戰派交流群」討論的主題,供大家閑閱:
怎樣應對「三不現象」?在心理諮詢與治療中,我們常常會遇到這樣的來訪者:不想自己改變,而只想心理諮詢師能直接解決他們想解決的問題。這時,你作為心理諮詢師該怎麼辦?
當經過艱苦工作使他們認識到改變的必要性、重要性並願意改變後,他們卻不願行動。這時,你作為心理諮詢師該怎麼辦?當經過非常艱苦的工作讓他們開始行動後,可他們無法堅持。這時,你該怎麼辦?不想改變、不願行動、不能堅持,這是心理諮詢與治療中常見的現象。這種「三不現象」,有時會全部體現在一個來訪者身上。因此,作為實戰心理諮詢師,就必須善於應對這種「三不現象」。請大家圍繞三個問題發表自己成形的看法!
恨若秋水答覆:
只要來訪者想改變,事實上,人家上門求助,肯定想改變。至於這三個問題,都不是來訪者的問題,而是諮詢師或心理專家能力的問題。題主說的三個問題,其實已經走入心理矯正的歧途。心理問題不是習慣問題。改變習慣,需要自己的努力和堅持。
來訪者之所以不想自己改變,而不得不花巨資求助諮詢師改變,就是因為他實在無法改變。如果諮詢師光是採取一些激勵暗示或催眠的方法,鼓勵來訪者去改變,他最後還是會退下來,難以堅持。為什麼?因為這方法他以前都嘗試過,都是屢戰屢敗。所以以上三個問題是悖論。幾乎所有上門求助的人,都是因為心理有困擾,而不是什麼習慣問題。因為世上根本沒有令人困擾和痛苦的習慣。不管是好習慣或是壞習慣,都是習以為常,司空見慣。
既然來訪者的問題不是習慣問題,當然就不能採用改變習慣的那一套去對付。否則必然南轅北轍 既然如此,心理問題怎麼解決呢?秋水理論把心理問題稱為反習慣。顧名思義,對付反習慣的方法,與對付習慣的方法正好相反。
這麼多年,幾乎所有上門求助的心理困擾者,只要接受整套秋水理論(網路已公開),大部分 都放下了心理糾纏,回歸正常生活了。我沒有說大話。我的理論全部公開。網上發表了上千篇文章都可以查到。秋水理論不神秘,全部是中國傳統文化。只是不想影響別人的飯碗,更不願與學院派爭執。因為我們么有話語權。國內的學術論壇都被他們霸著。有心理問題找秋水理論,學完後就沒有問題。如果不信,叫二十個人有嚴重心理問題的人,學院派和實戰派各負責十個。比一比就知道。看看誰能在十五天內,在不吃藥的前提下,可以讓來訪者徹底放下心中的糾結,誰就贏了。十個來訪者,如果學院派能治好一個,我方不能治好七個以上,我方就算輸了。即使這麼優惠的比賽,估計學院派也是無人敢於接招。有人問;你為啥這麼張揚?實在看不慣那些所謂的大咖大師們,一天到晚在微信,網路推銷自己有名無實的課程。實在不想再看到心理困擾者最後被忽悠得人財兩空。推薦閱讀: