從幼兒開始，為他們的口腔保駕護航，免後悔終生

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　　孩子的口腔發育會影響其健康，外觀，社交等方面，爸爸媽媽了解兒童口腔發育基礎知識，能幫助孩子養牙，護牙，奠定一輩子的健康基礎。

　　孩子不會自行長大，如果把他們獨自放著不理會，就算生活在溫暖的屋子裡，獲得充足的營養，他們也不會發展出品味美食，語言交流等最基本的社會能力，更無法真正的長大成人。

　　我們都自認為很了解如何保護孩子的牙齒，但三分之一的孩子在開始上學時，已有明顯的蛀牙;每年有大量5至9歲的孩子，因為嚴重蛀牙不得不去醫院拔牙;最新統計近80%的兒童有蛀牙問題;平均每個兒童有5顆蛀牙。

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　　當牙釉質出現蛀洞,惡化到內含許多膠原蛋白的內層牙本質都受到破壞時,蛀牙就再也無法自愈。許多人的蛀牙拖到此階段才著手治療,緣於牙醫所受的教育理念和健康保險體制的觀念。然而,學過齲病學的牙醫往往認為,在蛙牙出現蛀洞之前治療,才算得上真正意義上的蛀牙治療。

　　蛀牙是學齡前兒童最常見的口腔疾病，由於齲齒疼痛，以及乳牙齲壞早失，導致咀嚼功能降低，注意力無法集中，恆牙牙列畸形等問題，生長發育受到影響……嚴重危害孩子們的身心健康。

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　　六個月左右時，小寶寶開始長乳牙，這時可以用乾淨紗布清潔牙齒，在進食之後，用濕紗布將牙齒周圍及口腔內的食物殘渣清理乾淨;一方面減少細菌侵襲牙齒的機會，另一方面可以養成小孩願意讓大人幫他們清潔口腔的衛生習慣。此時期應避免含著奶瓶睡覺。

　　一、一旦長了牙就要每天給孩子刷牙，用氟化牙膏每天刷兩次，3歲以內用米粒大小，到了3歲要用豌豆大小。在孩子會自己熟練的刷牙之前(通常在8歲左右)，家長要幫助、指導孩子刷牙。

　　二、建立良好的入睡程序：刷牙、聽故事、睡覺，睡覺前刷好牙就不要再吃東西了，不要讓孩子含著奶瓶睡覺。

　　三、為避免奶瓶齲，一歲起應該逐漸戒用奶瓶。

　　四、少吃含糖食物，鼓勵孩子平時只喝水，不喝碳酸、含糖飲料及非純果汁的果汁飲料，100%純果汁也應限制每天不超過4-6盎司(約110-170ml)。

　　五、父母應該做好口腔衛生的示範，不要把過自己嘴食物再給孩子吃，尤其有牙齒問題的家長，因為你嘴裡的變形鏈球菌會通過這種方式傳給孩子，從而增進孩子齲齒的風險。

　　六、定期看牙醫，塗氟、做窩溝封閉，為牙齒做好防護，定期檢查牙齒，發現問題及時處理。

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