帝王菜青汁，摸透腸胃的那些小心思

如今，隨便打開一種社交軟體，都會被「顏值爆表」「小鮮肉」「國民美女」等熱詞頻頻刷屏，「顏值高」漸漸成為人們評判美的新標準。愛美之心人皆有之，然而靠化妝品或者微整形換來的「高顏值」可能並不會讓我們看起來永遠「年輕」，事實上人的外在容貌也與我們體內腸胃健康情況息息相關。人的腸胃也有自己的年齡，它是判斷腸胃健康狀況的重要參考，如果平時不注意關注自己的腸胃年齡，長期高壓高負荷的腸胃可能就會出現超齡和早衰。高顏值，還要從「腸胃」計議。

腸胃減齡 堅持「三早」

在現今快節奏、高壓力的環境下，腸胃超齡現象比比皆是，工作忙碌的白領人群更是頻頻中招。而只有健康規律的飲食和生活習慣，平和的心態和適度的運動，並踐行「早發現、早診斷、早治療」的理念才能夠更好地幫助腸胃減齡，保持腸胃的年輕活力。尤其在出現腸胃不適狀況時，最有效、最專業的防治方法就是定期去醫院進行內窺鏡檢查，以及時發現和治癒腸胃疾患，提升腸胃顏值。想要讓胃腸少出麻煩，你就要盡量「討好」它。除了注意三餐規律飲食等常識外，平日還要靠「養」!

補充「好細菌」護腸胃

腸道中棲息著數以億計的細菌，比如益生菌和致病菌等，前者的作用在於平衡各菌群，維持腸道健康。當有益菌的「總體實力」小於有害菌時，腸道菌群的平衡就被打破，可能導致便秘、腹瀉等多種問題。生活中常補充益生菌不僅能提升有益菌的戰鬥力，有助於維持腸道健康，增進腸道蠕動，還能改善細菌所在的腸道環境，抑制有害菌生長。

常吃纖維清腸道

研究發現，人每天攝入20~25克膳食纖維，能讓腸道更「環保」。高纖維飲食可降低食道癌、胃癌的風險。蔬菜、水果中所含「水溶性纖維」較多，能清掃腸道，並調整腸內菌群環境。不僅防癌，而且能緩解便秘，對腸胃健康大有裨益；五穀雜糧中所含「非水溶性纖維」較多，可刺激腸壁蠕動，縮短食物在大腸中滯留的時間，減少有害物質的吸收。

帝王菜青汁，選用國家專利成分葯食同源的名貴植物帝王菜為核心原料，以現代化技術萃取其精華，科學配比，精加工而成的一種純天然健康飲品。其富含可溶性膳食纖維，結構中有很多親水性基因，有很強的吸水性、高保水性、高膨脹性，可增加糞便體積及排便速度，減輕直腸內及泌尿系統壓力、緩解膀胱炎膀胱結石，腎結石等泌尿系統疾病癥狀，並能使毒素迅速排出體外，防便秘、防直腸癌。膳食纖維中的果膠可結合膽固醇，從而降低血脂，預防冠心病。而且對久治不愈的胃潰瘍、腸炎等腸胃疾病都有意想不到的鎮定修復作用。

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