什麼是冒充者綜合征，該如何克服？

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冒充者綜合征，又稱自我能力否定傾向，指個體按照客觀標準已經獲得了成功，但是其本人卻認為這是不可能的，感覺是在欺騙他人，並且害怕被他人發現此欺騙行為的一種現象。認為自己不如周圍其他人有能力的感覺，會阻止人們更好的成長，你是否也有這種現象？該怎麼去克服？

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