戒賭，承認 旁觀法則

「你是正在賭博深陷泥潭正想爬起來的人嗎？」

「對」 你會很肯定的告訴我

「你對未來的生活無望，完全可以不顧忌家人的情感嗎？」

「不，我不認為我是這樣的人」 的確，偶爾你是一個有感情的人

「你已經在網上翻看了無數篇關於戒賭的文章？」

「是的，我也嘗試過，但最終失敗了」

「家人拯救過你，並告訴過賭博的危害，讓你一定要控制自己？」

「沒錯，我知道賭博的危害，我比任何人都想遠離賭博，我在堅持控制自己」

控制自己的意志不去賭，你永遠也戒不了賭

因為你本來就是一個意志不夠堅定的人

那如何才能戒掉？

承認 旁觀

首先，你必須承認你就是個賭徒

你不再在乎別人怎麼看你

不再為遮羞布花更多的錢

因為當你第一次賭的時候

別人就已經看清了你

當你赤裸著身體站在萬人中間時

別人的眼光不會再讓你害怕

繼續隱瞞不再是你一次贏回來的借口

第二，承認你已經背上了沉重的債

你輸掉了幾十萬 那是債

不要把它看成賭債

它不是你某一次可以贏回來就能還清的債

不要幻想，我知道你控制不住會去幻想

覺得只要贏一次你就能還清這個債

因此你在賭博的時候並不覺得這個債有多可怕

輸完之後萬念俱灰才是最真實的感受

它就是一筆債 一筆再正常不過的債

當做是你做生意虧掉的錢

那樣你就不會想著靠賭把它贏回來

第三，旁觀自己

你看著吸毒的人

你無法理解他們為何有這麼大的癮

你想像不出來他們明知吸毒有那麼大的危害

還要繼續去吸毒

你堅信你自己不會去吸毒

那麼賭博呢？別人是不是也這樣看你？

從現在起當一個旁觀者

當你開始戒賭的時候

你一直在暗示自己要堅持

害怕自己再去賭

賭癮 一直記在你的心裡

這是不對的

本來無一物 何處惹塵埃

暗示自己 我就是個旁觀者

我不是賭徒 我為何要戒賭？

我害怕再賭嗎？

不害怕，因為我從來就沒賭過

第四，旁觀賭債

我知道 再怎麼說戒賭

你依然是背負著一身的債

這是你一下子不能解決的問題

而你現在想到的唯一辦法是

贏回來

再從旁觀的角度看

有人輸了一百萬，他旁邊的朋友跟他說

去，你能贏回來

你是什麼反應？

我想你會說

「這TM誰出的餿主意？」

換做你 你怎麼就不會這麼認識了呢？

欠債可怕嗎？

當然可怕

於是你安慰自己不要怕

總能還上的

堅持一段時間後你不知不覺中就放棄了

你真正怕的是賭債嗎？

不是，你是怕自己堅持不下來

那這又跟賭有何關係？

你又怎麼會想著要靠賭去贏回來？

你自己都會覺得是個笑話

好了，第一篇文章 ，認識賭，簡單的說就是抽身出來 看清賭

戒賭是一個過程

有賭癮的朋友可以關注我的微信號

我會持續更新戒賭的文章

你們並不知道我這味葯是不是有用

那也不妨試一試 反正不傷身體

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