卓越不只是舉動，而是習慣

習慣是一種慣性，也是一種能量的儲蓄，只有養成了良好的習慣，才能發揮出巨大的潛能。

這種力量是巨大的，人一旦養成一種習慣，就會不自覺的繼續遵循這種方式生活，在一定的情景下，它就會自動的去進行某種動作的需要，這就是習慣的特性。

成功學大師拿破崙希爾曾說過：成功與失敗都源於你所養成的習慣。由此可見，習慣在人的一生中發揮著巨大的作用。

卓越是一種習慣，懦弱也是一種習慣，卓越者與懦弱者最大的不同就在於：卓越者會主動去提升自身，而懦弱者卻會想盡辦法去掩蓋缺陷缺；卓越者在任何困難險阻面前都不會低頭，不言棄，而懦弱者在困難面前卻只會想到自己會遭受多少苦；卓越的人會在工作完結之後及時總結不足和差距，尋求最佳解決方案，懦弱的人會在失敗之後去尋找更多的借口和託詞；卓越的人會在人生的舞台上譜寫最光輝最絢麗的篇章，懦弱的人只會成為別人引以為戒的典故和警示。

人都會受到習慣的約束，所以一旦養成了好習慣，就會受益終身，一旦養成了壞習慣，就會終身受害，正如美國著名哲學家羅素說的那樣：人生幸福在於良好習慣的養成。

成功人士之所以能達成夢想，就是由於他們培養了「千金難買」的好習慣，若你也想達到相同的成果，就應該努力培養各種良好的習慣。

習慣問題專家周士淵說：「目標就像織女，是你所追求的，漂亮的東西，而習慣則像是牛郎，很勤懇，踏實，目標和習慣加起來就是『天仙配』。」

周士淵在解釋這一對「天仙配」時說道，有了目標，你一定要為這個目標設定一些習慣，等習慣養成了，離目標的實現也就不遠了。而有了好的習慣，你也就可以為這個習慣找一個目標，使自己更有成就感了。當然這裡說的目標一定要切實可行，習慣也要數據化，因為習慣是抽象的東西，只有量化後才好執行。比如每天跑步半小時等習慣。就像燒開水一樣周士淵說：「燒燒停停永遠不會開，剛熱了又涼了，只有一股勁，將它燒到100℃，你就成功了，所以習慣要『五動』即啟動，恆動，自動，永動和樂動」

習慣是行為的載體，一經形成，就會具有很強的生命力，如果你希望出類拔萃，希望生活方式與眾不同，那麼你就必須明白這一點：是你的習慣決定著你的未來。

好的習慣出能力，好的習慣更出效率，良好的習慣就是成功的捷徑，人們都會受到習慣的約束，一旦養成了好習慣，就會終身受益。

所以我們要盡量養成好習慣，摒棄壞習慣，這樣才會對自己的一生大有裨益。

近期主要圍繞的話題是習慣，包括孩子的生活習慣，學習習慣，思考習慣等等。敬請關注

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