如何提高我們的思考能力?

如何提高我們的思考能力?

來自專欄閱讀

為什麼學習是那麼苦澀的事情?為什麼我們的學生都不大愛上學,因為我們的學習的過程中是需要我們的思考的,而思考是緩慢的,費力的,不可靠的。

而與此同時,有的人思考的很快,有的人思考很慢,這樣歸功於我們腦子的工作,那麼看看我們的腦子是怎麼運行的?

我們大腦思考的運行需要三個要素即環境,工作記憶,長期記憶。大家會發現這是我們記憶的三要素,因為我們的思考是與我們記憶相關的。因此智力一項影響因素就是記憶。那麼下面來具體說說這三要素。

首先是環境因素,大家有沒有一種感覺就是,如果很是熟悉的場景,那麼我們的就會很容易記住,而且很容易思考出,所以知識儲備是我們的思考的最重要的原因,所以為什麼學生時代會要求我們的題海戰術,就是這個很大的原因在裡面。其次我們人的工作記憶是在中央的處理器,是加工的信息的中央的廚房,也是思考的核心區域,我們經常暫時記憶一些東西,就是為了處理一些事情,比如我們的學樂器,剛開始時我們要吸收知識,但是這個知識什麼時候變成自己的,就需要轉換成我們的長期記憶中,以便我們大家在需要的時候拿出來,因為就徹底變成了我們的知識。

那麼怎麼提高我們的思考能力呢?

有4個實用的技巧:1,積累的背景知識(提高閱讀理解能力,提高認知能力)比如當我們的看一道題時,如果我們沒有背景知識,我們很難做出來,比如數學題,我們的如果不知道公示的運用,根本就很難將我們的題目做出來,所以對於提高我們的思考能力之一就是需要我們積累大量的知識。

2,刻意練習,(鞏固基礎技能,防止遺忘,促進知識的遷移),在學樂器中,最有感觸,如果你只是將老師的傳授的知識記在心中,而沒有進行大量的可以練習,那麼我們很難將知識轉化成我們的自己的知識,因此無法將短期記憶轉化為 長期的記憶,從而無法提高我們的思考能力。

3,善於講故事 ,在故事中記憶,比如串成歌詞或者弄成詩文,這樣有利於我們的知識的存儲備,因此提高我們的記憶。

4,活用記憶方法(對於有意義的知識點,最好的方法是在理解中記憶,對於一些需要機械性記憶的內容,可以採用諧音記憶,押韻記憶,形象記憶,歌謠記憶,首字母記憶等小技巧)

思考是緩慢的,費力,不可靠,思考有三個要素,環境,工作記憶和長期記憶,環境是信息來源,長期記憶是知識,經驗的巨型倉庫,隨時都可以調取,工作記憶是中央處理器,是加工的信息的素材的中央廚房,也是思考過程最為核心的區域,環境中的信息,長期記憶的事實與步驟,以及工作記憶空間的大小都會影響思考的成敗。所以只要我們掌握好上面的三個技巧,那麼我們的思考能力就會有很大的提升。????


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