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瑜伽理療之肩胛骨外展過多導致的圓肩該如何調整修復

瑜伽理療之肩胛骨外展過多導致的圓肩該如何調整修復

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圓肩駝背,肩胛骨外展過多,該用什麼瑜伽體式來調整修復呢?

https://www.zhihu.com/video/1000378173879627776
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