白骨拙火觀
10-09
白骨拙火觀
下丹田，也是關元穴的位置，密乘為生髮宮，哈哈哈音發於此，
代理佛心咒
有殊勝拙火功效！正對關元穴的骨髓腔里有一點細細的紅色的搖曳火苗，或觀為紅色寶珠炙熱透亮，或觀為燈泡里通紅髮亮的紅紅鎢絲，紅色光明及熱量由此生髮，亦是人身一點精氣聚集生髮處，故稱生髮宮。
鼻吸口哈，聲音勿令耳聞，
金剛誦
代理佛心咒
三到七遍很快暖相顯前，同時觀想紅色光明或火焰遍滿全身骨骼，白骨或暗或黃或黑所有的輕重罪業全部通過此殊勝紅色光明拙火清潔洗禮，再觀外白骨也同樣放出紅色光明，一切有情白骨一起放光，一切內外障礙清除，內白骨放光加持外白骨，外白骨光明回照到內白骨，光光相入、光光相融如一室千燈，最後將外白骨光明回收到內白骨，再將內白骨光明回收到生髮宮。此拙火觀能最快蓄滿生命能量，使虛寒惡冷者暖相顯前，整個白骨禪修過程勿忘
機在目
，他日時久自然開天目。
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白骨觀修秘旨（節選）
註：
關元穴：
位於肚臍直下3寸。（可百度查詢）
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