走出抑鬱症是不會複發的

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有些人走出抑鬱症後，總是感覺還複發，怎麼可能呢？一旦你走出抑鬱症，你的整個人就變了，換句話說，你已經不再是以前的那個你了。

你的思維方式已經變了，你遇到事情，當別人指責你的時候，你都會攻擊、謾罵別人了，別人說，「你做的飯怎麼這麼難吃呢」，你會說，「你愛吃就吃，不吃滾蛋」。這是本能的，自發的，你都不會顧忌別人感受了。

你的專註度提高了。你的精力會集中在做事上，根本就沒時間也沒精力去在意別人的看法，你根本不會考慮有沒有抑鬱症這樣的問題。

你都會傷害人了。當你得抑鬱症的時候，你不敢傷害別人，現在你都把自己的負面情緒發泄到別人的身上，造成別人的抑鬱了。

你在現實生活中已經變得內心非常強大了，這種強大無關乎財富、無關乎學歷，無關乎能力，你都有一種莫名其妙的自信了，這種自信是建立在客觀事實的基礎上。

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