關於懷孕卵巢囊腫的破解之道

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很多孕媽產檢時發現卵巢囊腫，都以為是懷孕後長的卵巢囊腫。其實，大多數情況下，卵巢囊腫早已存在，只不過在懷孕後檢查時才被發現。其中，妊娠早期發現大約有12%是黃素囊腫，有時能達到8-10厘米，表現是囊性、可以活動、一側發、沒有疼痛。通常3個月內就消失了。一般情況下都會順利渡過妊娠期，分娩健康的寶寶。孕期要定期檢查，出現異常情況腹痛、腹脹等及時到醫院就診處理。

一、備孕前發現卵巢囊腫怎麼辦？

首先卵巢囊腫比較常見，有些不用治療可自行消失。若囊腫良性體積也小，可以先懷孕。若孕前檢查發現卵巢囊腫，觀察一段時間沒有消失反而變大，要及早治療（中藥、手術都可以）。

二、產檢發現卵巢囊腫怎麼辦？

1、孕檢發現，需要觀察到孕12周，看囊腫大小有無變化。懷孕之後可以合併黃體囊腫，而黃體囊腫會隨著妊娠周數的增大自行縮小甚至消失。

孕12周之前胎盤沒有形成，不能產生足夠的孕激素來維持胚胎髮育，只能靠妊娠黃體產生的孕激素來維持，手術會破壞妊娠黃體對於胚胎的促進作用，造成流產。因此孕12周前不建議做卵巢手術。

2、孕12周可以根據囊腫的大小、性質、部位、孕媽及家屬的意見來決定。對於直徑大於8厘米的囊腫，在孕16-20周，採用手術治療。孕16周胎盤的形成，胎盤自身內分泌功能足以替代卵巢黃體的功能，可以避免妊娠造成不良的影響。

3、若卵巢囊腫不大，不妨礙子宮的生長，就等分娩、產後做手術。如果發生了蒂扭轉、破裂、惡性變，應立即手術。

三、發現卵巢囊腫，孕期注意什麼？

1、規範孕期檢查。

2、生理性囊腫不用治療。因為生理性囊腫是隨著孕周，囊腫消失了；若囊腫在妊娠期存在，但不變大、不變小，也可以不用處理。

3、不劇烈運動。

4、擇期手術。

四、如何預防卵巢囊腫？

1、體檢、早發現。很多年輕的女性平時很少做體檢，通常孕檢才發現，若到了育齡期，要注意每年體檢。

2、不要濫用激素。一些含有激素的食物（比如炸雞、反季節水果、動物內臟、家禽脖子等），還有減肥藥物、美容、豐胸等，這些都可能含有激素，激素長時間使用容易使女性內分泌失調，進而影響卵巢功能出現卵巢囊腫。

3、體育鍛煉，增強體質。上班長時間坐電腦前，要多做運動、多出汗，可以將體內的酸性物質隨汗液排出體外。

4、飲食。飲食宜清淡，不宜吃羊肉、蝦、蟹、鹹魚等。且忌食辛辣，如辣椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物和飲料。還不要吃桂圓、紅棗、阿膠等熱性、凝血和含激素成分的食品。最好多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、魚、白菜、芹菜、菠菜、水果等。