痛苦的根源是什麼？快樂來自哪裡？馮哲恆分享

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最近馮哲恆看了一些書籍，其中這個觀點很有感觸，與大家分享。我們已經可以理解有錢不一定快樂，快樂也隨時會變成痛苦。其實，真正的快樂來自內心，人要想離苦得樂，就必須從內心下手。怎麼下手呢？關鍵要知道：痛苦的根源是對自我的執著。

因此，一旦你試著不再執著自我，將生活的重心轉為利他，你會發現，原來壓得你喘不過氣來的東西，譬如對名利的殫精竭慮、對感情的患得患失，不知不覺中就不在了。

佛陀告訴我們：一切快樂，都是從利益他人中產生的；一切痛苦，都是由只為自己而引起的。你若能明白這一點，並試著去慢慢改變，其實得到幸福很快，並且很長久。