寶寶每天要吃多少奶才合適？

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寶寶每天要吃多少奶才合適？

寶寶每天應該吃多少奶量合適？

吃少了怕營養跟不上

吃多了怕過度餵養

當媽這憂心的啊

那就來看看餵奶量的參考標準吧

寶寶奶量參考標準 1-2月齡

一天餵奶6-7次，每次間隔2-3小時，每頓約80-120ML。

3-4月齡

逐漸規律，每3-4小時喂一次，每次每側乳房吸吮時間為10-15分鐘左右。

4-6月齡

此時餵奶時間基本固定了，大概4小時一次，每天5次左右，開始少量添加輔食。

7-8月齡

每天3次哺乳，乳量根據寶寶的需求來定，一般在600-800ml，加2-3次輔食。

9-11月齡

輔食逐漸進入正軌，每天3次輔食，2-3次哺乳，乳量至少保證400ml.

1周歲以上

如果寶寶有需要，媽媽還是要哺乳。

提別提醒

其實，以上值只是參考哦，餵養寶寶的基本原則是「按需餵養」，寶寶只要餓了就要餵養。

那我怎麼知道寶寶需要多少呢？或者，我怎麼知道寶寶有沒有吃飽？很簡單，看這些信號：

動作

一般寶寶吃飽了會自己吐出奶頭，或者直接睡覺。

當然有些寶寶習慣用奶頭做安撫玩具，吃完後也不會主動吐出，這時媽媽就需要分辨，如果寶寶僅僅是含住奶頭沒有吸吮，就可以停止餵奶了。

體重

足月出生的寶寶，滿月時體重會增長1-1.5kg，寶媽可以隔一周或半個月記錄一次寶寶的身高體重情況，看看寶寶的生長曲線發育正常即可。

便便

新生兒期間，每天至少會有3次大便，有些寶寶會更多。3-4周排便次數可能會減少，只要寶寶在正常吃奶就不用擔心。

尿量

出生幾天後，每天至少會尿滿6張尿不濕，小便顏色淺黃或清亮，則說明寶寶吃飽了。如果是茶黃或橘色，則說明寶寶奶量不夠。

當然，寶寶是否發育良好，涉及到寶寶營養的攝入和日常的訓練（如被動操、撫觸按摩等），這是一個長期觀察的過程。

這就需要爸爸媽媽科學地記錄寶寶的生長發育情況，定期帶寶寶做兒保，讓專業的兒保醫生來為寶寶檢查，通過寶寶的發育情況給予更合理的餵養建議。