餵奶喂成大小乳,麻麻應該怎麼恢復?

媽媽們在剛生下小寶寶之後,就要給寶寶吃母乳,都知道母乳是對於寶寶來說是最天然最營養的食物,可是寶寶在吃母乳時,有時會遇到一些問題,比如吃偏奶!!!一不小心,寶寶就把麻麻喝成了大小乳!

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那媽媽們遇到這種情況會怎麼做呢?如果還不知道的話,那下面就跟著我一起來學這5招,讓寶寶不再吃偏奶。

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調整哺乳姿勢

媽媽們在喂寶寶時,不要習慣只用一個餵奶姿勢,可以多嘗試其他的哺乳姿勢。比如媽媽上身坐直,把寶寶抱在懷裡喂這是常見的姿勢,又如媽媽可以坐在沙發或者床上側著身體躺下,用被子或者枕頭靠在背後,讓寶寶的臉朝向媽媽,寶寶的嘴要到剛好可以吃到媽媽的乳頭的地方等。

增加小乳房的排奶

寶寶吃偏奶的情況會造成大小乳房,如果是小乳房的一邊,媽媽可以通過吸奶器吸奶的方法,增加比較少的一邊乳房的奶量,另一邊乳房的奶量則視情況選擇,盡量保持兩邊乳房的奶量一樣,這樣就可以解決大小乳房的問題了。

胸部按摩

媽媽們早在開奶時,有可能就經歷過按摩,那麼在寶寶吃偏奶上,同樣可以用胸部按摩的方法解決。那胸部該怎麼樣進行按摩呢?

用畫圈的方式在乳房周圍,交叉按摩的方法左右交替;

順時針逆時針按壓位於兩乳頭連線的中點。

(提示:注意在洗澡的時候可以用冷熱水交替的方法,洗按胸部,可以促進胸部的血液循環)

照著以上步驟做,還可以預防胸部下垂喲。

改變睡姿

媽媽們如果習慣性長時間的側著身體躺在床上或者俯身躺著,這樣都會不小心壓到乳房容易的乳腺炎。所以媽媽們要盡量選擇平著躺,養成良好的睡姿這點對於寶寶吃奶很重要。

媽媽奶量的多少除了和以上五點有關係,還可能和媽媽自身的體質有關係。媽媽們在生下小寶寶後,乳房會分泌母乳,母乳量的多少和媽媽們自身對分泌母乳激素的敏感度不一樣。對分泌激素敏感的就會有大量母乳,相反對分泌激素不敏感的母乳則會減少。

說了這麼多,媽媽們都get到了嗎?為了寶寶的健康和媽媽們身材的不變樣,一起加油吧!


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