處在人生低谷的時候，要學會自我治癒

一個人不論精力有多充沛，總有一天，他會感覺到累，感覺到失落，感覺到無助。

不管如何去看這個世界，都覺得不順眼。

人生有很多個轉折點，沒有誰的人生是一帆風順的。

當人生處在低谷的時候，要學會自我治癒。

每一個人，在生活中總會有那麼幾天，諸事不順，心情異常糟糕，覺得整個世界都在與自己為敵。

可是，當你仔細想想，才發現跟你過不去的只有自己。別人根本沒有時間和精力去在意你。

很多時候，我們連自己都搞不懂，卻想著去搞懂這個世界。

當一些人去掉虛偽的面罩後，你才會發現他的醜陋。

被殘酷的現實打擊到遍體鱗傷時，你會發現自己的脆弱和不堪一擊。

於是，你會變得憤懣但又無能為力。只有學會自我治癒，你才能走出被現實打擊的痛苦。

可能很多人都一樣，不止一次的告訴自己：「我不會向現實低頭的，永遠不會。」

於是，我們憑著信念在堅持，我們憑著毅力在掙扎。

可是，當發現自己累得半死不活的時候，還有一些不勞而獲的人，他們佔據著各種資源，把那些本該擁有這些資源的人擋在門外。

不管他們如何努力，都永遠踏不進去。

漸漸地，我們會發現自己的卑微，甚至會悲傷。

當一個人發現自己的卑微時，他就會想方設法讓自己變得優秀。

敲開那扇門的，除了臉蛋，除了關係，還有一點就是你的能力和才華。如果沒有一張好看的皮囊，沒有一種為你擺平一切障礙的關係網，那麼就只能努力去提升自己。

靠自己永遠比靠別人要靠譜，開始可能是痛苦的，但結局往往是美好的。

沒有一個痛苦的奮鬥過程，又何來收穫時心安理得的喜悅？

有時候，一個人會被自己感動的熱淚盈眶，當走過千辛萬苦，迎來曙光的那一刻，你會覺得你是那麼快樂、那麼幸福。

有些人到達的高度，我們永遠無法企及。

山頂有山頂的絕色，谷底也有谷底的佳釀。

認清自己的位置，獲取自己該得的，會過得無比輕鬆。

那些腐朽的觀念，總會時不時的侵蝕我們的身心。

心中有光明，黑夜自然會離去。

當你缺乏一個傾聽者時，就讓自己作為自己的傾聽者。沒有哪個人會比你更懂自己，也沒有哪個人會比你更在意自己。

有些孤獨，你必須要忍受；

有些打擊，你必須要承受；

有些現實，你必須要接受。

當處在低谷的時候，就學著自己去治癒吧！