心理測試 | 你真的覺得你愛自己嗎?

你愛自己嗎?你會愛自己嗎?你可能從未懷疑過這件事,難道還有人不愛自己嗎?

很多人認為,愛自己就是在物質上最大程度的滿足自己;愛自己就是不能讓自己受委屈,所以在感情上以自我為中心,不顧另一半的感受;還有的就是在和人相處中,最大程度利己。把這些當作愛自己的方式,這些觀點都是錯誤的,是在害自己。

真正的愛自己是在失敗時鼓勵自己,積極樂觀;害怕時安慰自己,勇敢面對;耐心面對自己的每個想法,讚美自己的優點,承認自己的缺點,客觀檢視自我,認真對待每一天。

每個人都需要善待自己,不管是身體上還是精神上,都需要呵護。那麼你對自己的態度如何,你足夠愛自己嗎?來做個小測試,看看自己是否足夠愛自己~

評分標準

請用「是」或者「否」回答以下問題。「是」記1分,「否」不記分,最後把得分匯總。

測試開始

1、我覺得疼痛是一種賜予。(是/否)

2、我在所有領域裡都是完美主義者,再小的不完美都會讓我感覺難受。(是/否)

3、我會因自己的過錯嚴重而持續地懲罰自己。(是/否)

4、我的內心不斷地告訴我,必須改變自己(是/否)

5、我一天工作10個小時以上。(是/否)

6、我從來不背離事實,即使我會因此而樹敵。(是/否)

7、我經常承擔他人犯下的過錯。(是/否)

8、當我無事可做時,我無法安靜下來。(是/否)

9、壓力越大,我的感覺就越好。(是/否)

10、當我感覺不太舒服的時候,我不會馬上去看醫生。(是/否)

11、每一種我看到的不公平現象,都能夠喚起我的鬥爭慾望。(是/否)

12、我的生活里總是充滿危機。(是/否)

13、進行體育活動時,我覺得挑戰自己的體力極限是一種享受。(是/否)

14、在學校里我和老師吵架的次數比和同學更多。

(是/否)

15、我很少會為自己爭取利益,但是會為他人爭取利益。(是/否)

16、即使遇到不順心的事情,我仍然對自己的處境感到滿意。(是/否)

測試結果??:心理測試 | 你真的覺得你愛自己嗎?

每個人都需要善待自己,不管是身體上還是精神上,都需要呵護。如果你現在就能愛自己、接納自己、對自己滿意,那麼當有美好的事物出現時,你就會覺得幸福,如果你學會了愛自己,就能愛和接納別人。


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