關於德國喜寶HIPP米粉的那些事~~超級實用貼（升級2.0版）

?最近好多媽媽問我關於米粉、輔食的事情，正好青小草已經四個多月，我也正準備給她加米粉輔食。因此就輔食問題安然專門又去問了兒醫，結合德語包裝翻譯和三年來眾多媽媽們的經驗交流，咱今天就來聊聊德國喜寶米粉。

何時添加米粉：

寶寶滿4個月後，由於活動量增加，光喝奶已經無法滿足寶寶的營養要求了，這個時候建議開始給寶寶添加輔食。輔食雖然是滿四個月後就可以添加，但並不一定滿四個月就一定要添加，什麼時候看見寶貝對大人的食物感興趣，就可以適量加了。

德國喜寶米粉：

免敏米粉是嬰兒輔食的首選，第一是富含各種必需營養，第二相比以前大家的首選蛋黃，米粉過敏風險要低很多。寶寶剛開始吃米粉，不一定會吃很多，主要也為了練習寶寶的咀嚼能力和意識。

德國喜寶HIPP米粉來自德國的喜寶HIPP米粉，以天然有機著稱，德文為Bio，是由歐盟有機認證的100%有機穀類稻米做成，全程採用有機栽種，生產過程中沒有任何農藥成分殘留，最大限度保留食材原始味道，不添加人工色素、香料以及化學成分等，較大程度上保證了純天然的特性。喜寶經百年發展，目前是德國最大的嬰幼兒食品生產商，超市貨架上喜寶系列產品也最多最全，是德國媽媽們的最愛。

下面是安然嘔心瀝血為大家總結整理滴，系統介紹喜寶米粉的種類和詳情，現在還處於混亂狀態的寶媽寶爸一目了然了哈！介紹詞語沒那麼多誇大其詞的噱頭忽悠人，安然介紹德國東東始終秉持一個原則：嚴格按照原文一字一句翻譯！是啥咱就說啥~

（點擊圖片可放大、保存O(∩_∩)O~）

Tipp幾個月以上只是基本的月齡下限，例如寶寶9個月，也可以吃4+米粉，只是餵食量需要增加。原則上是月齡越小的米粉，越細膩；月齡越大的米粉，相應越粗一些，逐步鍛煉寶寶的咀嚼能力。寶媽們可以從月齡小的米粉開始逐步為寶寶添加，讓寶寶慢慢適應過渡。如何挑選米粉：（一）含奶與不含奶米粉區別：

德國嬰兒米粉分純米粉和含奶米粉：

純米粉指只含穀物成分，不含奶粉，可以讓寶寶嘗到穀物的原味，也可以添加其他食物（比如奶、水果泥等）一起攪拌給寶寶餵食。喜寶純米粉盒子為綠色；

含奶米粉一般會在米粉中添加40-50%的配方奶粉成分，使米粉和奶粉混合，米粉變得更香甜（米粉中的奶粉和寶寶主食奶粉並無衝突，且無額外添加砂糖），還添加了一些水果成分和多種穀物成分。含奶米粉中含各種鈣鐵鋅、維生素、DHA等營養，喜寶穀物奶糊盒子為淡藍色或深藍色。

媽媽們可以根據寶寶的口味和月齡，來選擇含奶還是不含奶的米粉。

（二）過敏寶寶如何添加米粉：

對於過敏體質的寶寶，喜寶公司特別在米粉的包裝盒下方做了標識，標有綠色的大寫HA或A，是防過敏的意思。有這個標識的米粉經過防過敏處理，米粉中不含牛奶成分，媽媽可以酌情給寶寶添加。喜寶米粉目前有2種是防過敏的，純大米米粉和小米米粉。

全天營養食譜：

這些米粉都什麼時候吃比較合適呢？喜寶公司也給我們提供了寶寶全天營養食譜哦~安然翻譯~

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喜寶米粉沖泡方法：

（一）不含奶米粉可單獨沖泡、加奶粉沖泡、加輔食果泥沖泡、加牛奶沖泡：

1、200毫升開水涼至50度，約22g米粉（約3-4勺）和25g奶粉混合放入碗中，慢慢將涼好的水加入，攪拌均勻，放置一分鐘後即可食用。

2、100毫升開水涼至50度，將2勺米粉（約11g）放入碗中，慢慢將涼好的水加入，攪拌均勻；再加入約半瓶喜寶水果泥和一勺喜寶營養佐餐油，攪拌均勻，放置一分鐘後即可食用。

3、100毫升牛奶加100毫升水混合加熱，或將寶寶奶粉沖調200毫升，涼至溫度50度，3-4勺米粉（約22g）放入碗中，慢慢將奶液加入米粉中，邊加邊攪拌，再加入一勺喜寶營養佐餐油，攪拌均勻後過一分鐘即可食用。

（二）含奶米粉直接單獨沖泡：

開水涼至50度左右，米粉放入碗中，適溫開水加入米粉中攪拌均勻，放置1分鐘後即可食用。沖泡劑量如下：

日間米粉：

夜間晚安米粉：

沖泡餵食小提醒：

為了獲得更好的溶解，沖調米糊的水溫請勿超過50度，米糊及奶粉都含活性因子，水溫過高容易損壞因子的活性；

每次的米糊量以及稠密度可以根據寶寶的胃口和喜好酌情調整；

請在每次給寶寶餵食前新鮮現調米粉，即沖即食，建議用小勺餵食；

靜置大約1分鐘，直到出現均勻的糊狀，放涼至合適的溫度即可食用；

請不要用微波爐加熱米糊，以免受熱不均燙傷寶寶；

請注意寶寶的口腔清潔，保護牙齒健康。。

喜寶米粉保存方法：

1、喜寶米粉外包裝是盒裝，裡面是袋裝，每次使用後，要密封紮緊袋口，或使用密封容器；

2、開袋後密封存放於陰涼乾燥處，並在3-4周內吃完（小米米粉需2周內吃完）；

3、開袋米粉不宜存放在冰箱中，因為每次拿進拿出，冰箱內外的溫差和濕度差別，很容易造成潮解、結塊和變質；

4、米粉中的一些營養成分在空氣中很容易被氧化，一旦有結塊較大、堅硬、捏不碎的，或者有任何異味的情況，說明米粉已變質，應該捨棄不用。

OK大功告成！網上的各種信息有些並不太準確，安然按照喜寶米粉原包裝上的德文，結合德國兒醫醫囑和最近寶媽寶爸們的疑問，重新認真細緻的幫大家梳理一遍。系統歸類之後，有沒有豁然開朗的感覺嘞？

希望我的努力能幫到更多手足無措毫無概念的媽媽，更希望我能把各位媽媽的經驗心得傳播擴散給更多的新手媽媽們。

我們一起努力，做更好的媽媽~~O(∩_∩)O~