陳喬恩、張韶涵 | 家暴和缺愛，如何影響孩子的一生？
原創：sherry
最新一期的《我是演說家》，選手黃莉站在台上，痛訴了自己從小遭遇母親家庭暴力的經歷。11歲留下的心理陰影，直到38歲，她才敢勇敢地面對，家庭暴力對一個孩子的身心健康以至以後整個人生的成長造成的傷害都是毀滅性的，甚至父母本身的言行對於孩子的影響都是非常巨大的。
11歲的一個晚上，黃莉在家中第一次親眼目睹父親對母親家暴，更可怕的是，從此她的母親把黃莉當做發泄筒，每一次趁她爸爸不在家便無緣無故的打她。長期生活在這樣的家庭環境下，黃莉產生的不僅是心理陰影，更多的是自我懷疑，是不是自己不夠好才會這樣？於是她努力工作，憑藉自己的努力為父母買了房子，結果卻是母親離家出走。
現在母親回來了，她卻痛哭流涕，痛苦不已，這時候她才明白，自己恨透了母親。直到34歲，她才敢把自己的心聲袒露給心理諮詢師，她覺得自己有負罪感，感覺自己對母親的命運負有責任，如果第一次目睹爸爸家暴的時候，就出來阻止，或許後來的一切就不會發生。心理醫生的一句話點醒了她：你自己明明是受害者，為什麼會有負罪感？
背負了20多年的痛苦，她才能夠坦然面對，是的，作為我們最親的人，父母是我們生命的源頭，從小愛的缺失會造成孩子極度缺少安全感，更遑論家暴？身體的傷痕會很快痊癒，心靈的傷痕可能會伴隨人的一生。
黃莉希望可以以自己的經歷告訴所有人，家庭暴力不是家醜而是犯罪，一個人的身體和尊嚴神聖不可侵犯，有暴力發生的地方就是犯罪現場，哪怕這個地方叫做家庭。
從幾年前的熱播劇《不要和陌生人說話》開始，家庭暴力的現象就一直被公眾關注著。甚至從丈夫對妻子的家暴延伸到父母對孩子的家暴。
張德芬曾說，親密關係是人生最艱難的功課之一，其中最重要的就是親子關係。而不僅僅是身體的上的暴力才叫家庭暴力，語言、冷漠、父母對自己的不理解，甚至無休止地催婚、逼婚，全部都是家庭暴力的體現。
身邊有非常多的朋友，大齡未婚，也有很多朋友，年紀不小了，卻始終沒有安全感，詳細了解之後，根源都在原生家庭。
不願結婚的大多是恐婚，恐婚的原因就是見證了自己父母的不幸福；而始終沒有安全感的，不是從小父母離異，造成愛的缺失，就是在父母的棍棒教育下長大，對一切都充滿恐懼。
去年湖南衛視的真人秀節目《旋風孝子》中，陳喬恩和媽媽的相處模式讓人大跌眼鏡。兩人共處一室的閑暇時光幾乎無交流，採訪中陳喬恩稱「從我有工作記憶以來我沒有跟她很親近過」，她更自曝兒時遭受的「棍棒教育」，是給她造成心理陰影、無法和媽媽自然相處的根由。
節目里陳喬恩媽媽淚崩袒露「不知道這樣會傷害你這麼深」。
而有同樣遭遇的還有張韶涵。張韶涵15歲就為了分擔母親的辛苦出去打工賺錢，好不容易出道大紅的時候，母親卻遭遇了感情危機，傳出和某明星的緋聞，自此性情大變，經常因為錢的事情和女兒吵得不可開交。
趁著張韶涵養病期間，轉移她的財產，更是獅子大開口，要每月150萬新台幣的生活費，張韶涵不給，她就在媒體面前誣陷女兒吸毒，最狠的時候，直接坐在地上，耍潑說女兒找人來教訓自己，母女倆甚至一度鬧到了警局。父親那邊也「力證」張韶涵棄養，而舅舅也來煽風點火。最後張韶涵咬咬牙發表親情緣盡的聲明，激起眾怒。張韶涵一夜之間，從小天后跌入谷底。
提起這段經歷，張韶涵說，把它當成一個噩夢，當這個噩夢醒過來的時候，都會過去的，沒必要這麼辛苦。
而在去年，佟麗婭與陳思成的婚姻關係曾數次登上熱搜榜。面對自己的女兒受了委屈，佟麗婭的父親卻點贊一條要「忍耐」的微博，寓意不說自明：要女兒有一顆忍耐的心，幸福才回來。而在綜藝節目中，佟父也曾對女兒悉心教導：「嫁到陳家，要多幹活，多伺候思成」。
對於子女來說，家是內心深處最溫暖最安全的地方，只要有你的父母在，無論遭遇什麼，無論去到哪裡都不會害怕，因為你知道，無論你何時轉身，都有一個溫暖的港灣隨時為你打開，等你停靠。
然而當我們最親的父母給予我們的是家暴和不理解的時候，做子女的還必須要遵循所謂的社會道德去孝順這樣的父母，被道德綁架，那該是多麼痛苦的事情！
張德芬在專訪印度偉大的瑜伽士薩古魯時，曾提到，在中國，孝順意味著你要服從你的父母，聽他們的話，親近他們。但是現在很多人與父母的關係已經演化為了執著，和父母關係糾結，被親情綁架，這已經影響到了他們的幸福、快樂和獨立。
薩古魯則一針見血地指出，他不認為孝順是五千年以來的生活方式，這在任何社會都不可能。這意味著社會的退步。
孝順不是順從，父母自恃自己的權威，使得他們無法從孩子那裡贏得必要的愛和依戀，愛、依戀、尊重是必須去贏得的，而非索求的，一旦去索求，就變得醜陋了。
愛的缺失，讓很多人不懂什麼是愛，所以一生都在向外尋覓愛，直到自己遍體鱗傷，甚至付出生命。
相信很多人都想起了《歡樂頌》中的樊勝美。
一個女孩子，獨自打拚在上海，卻不得不把每月收入的大半接濟家裡，幫助不爭氣的哥哥買房、娶妻，還要幫助他收拾各種禍端殘局。父母從未給過她愛，卻不停地壓榨她的每一分價值。甚至來到她在上海與兩個女孩的合租房中，居然說出，真是作孽，你居然在上海住著這麼好的房子？
這種從小對愛和尊重的缺失，造成樊勝美愛慕虛榮的性格，一心想躋身上流社會，自尊心極強，結果卻常常被眼前利益迷失雙眼，上當受騙，得不償失。
我們的父母也是第一次做父母，他們也需要學習，也有功課要做，所以我們與他們是平等的，我們擁有著完整的人格和自我，我們是一個完整獨立的個體而不是父母的附屬品，他們沒有權力對我們實施暴力，父母與孩子之間的彼此尊重和理解才是正確的相處方式。
他們沒有權力決定我們什麼時候結婚，選擇在哪裡工作，作為子女更沒有必要像樊勝美那樣透支自己去接濟家裡，真正健康的關係，是滿足了自己的需求，真正愛好了自己，再把多餘的愛分享給父母。
親情本是美好的東西，而父母對自己過多的索取，讓親情變成了沉重的負擔。
而這份負擔對子女最大的傷害就是造成了他們自小開始就一直缺失愛，當然也不會去愛。
而經歷過這些生命中的苦痛之後，也常會讓很多人自我懷疑，一個從小充滿創傷，受過冷落、忽視或虐待的人，此生是不是就永遠沒辦法擁有寬厚的雙肩、溫暖的大手、陽光笑容的完美王子。
從來沒有得到過愛的人是自卑的，而這種自卑的心理就會造成遇到任何人任何事都產生「我不配」的心理。好像有些東西一開始就缺了，因此在以後的生命中也一直缺失著。而根據吸引力法則，一個卻愛的人，自卑的人，只會吸引來另一個缺愛的人，這就是為什麼很多好姑娘會遇到渣男。
之前看到一句話，之所以會有熊孩子，是因為有熊家長。
父母是孩子最親的人，也是第一任導師，所以天下的父母，與其到了最後看著孩子，留著眼淚後悔，不如認真地修行好自己的功課，用愛和尊重和孩子相處，無論貧窮還是富有，都請用愛來澆灌孩子，愛是戰勝一切的力量。
而那些不幸的在家暴中成長的孩子，要學會修鍊自己，放下仇恨，敞開胸懷，學著去愛這個世界。
因為當我們發現沒有辦法改變世界的時候，唯一能改變的只有自己。
就像陳喬恩努力活成了向日葵女孩，張韶涵繼續努力唱歌，還買下了屬於自己的島嶼，健身、旅行，學會好好愛自己，愛這個世界。
在任何時候，都要好好照顧自己的身體，健身、保養，心情愉悅。因為當你的身體背叛你的時候，你便什麼都沒有了。
培養自己對生活和生命的愛好，看書、旅行，走到大自然中，去看看更遙遠更遼闊的世界，因為遙望大自然，人會獲得巨大的能量。
學著去愛，寬容地對待自己的伴侶，學會放手，讓彼此都擁有自己的空間，包有自己我，以自己最舒服的方式去生活，最健康的關係是劉若英說的那句話：我敢在你的懷裡孤獨。
不念過往，不畏未來，過去的沒有辦法改變，那就努力過好以後的每一天。
文|sherry
圖|來自網路
諮詢師介紹：
光之泉，國家二級心理諮詢師，心理學本、碩，接受七年高校專業教育，畢業後參加了系統的精神分析、人本主義、依戀心理培訓
從事心理工作14年，黃山市心理衛生協會法人，知乎關注者1.1萬+
人本主義取向，跟隨澳大利亞華人心理學會主席韓岩老師學習人本整合治療
情緒聚焦療法，加拿大多倫多國際心理中心認證情緒管理師
依戀心理專家，跟隨國際依戀心理研究協會主席 Patricia Crittenden老師學習依戀心理
缺愛諮詢專家，帶隊研究缺愛心理課題，獨家研發系統性的缺愛修復訓練，獲國家版權登記和科技查新認證，已治癒400餘來訪者
如需心理諮詢或缺愛康復服務，可以加微信「光之泉」（ilufugong）預約
推薦閱讀：愛與心理健康&缺愛怎麼破？（乾貨匯總）
微信號：光之泉老師（ilufugong）
公眾號：依戀心理（yilianxinli）
?精華閱讀：精華文章匯總、缺愛心理綜述、為什麼越缺愛越沒人愛的女生越沒有人愛？
?治療方法：研究14年，發現心理健康的秘密，竟是心理循環系統；治療效果反饋
推薦閱讀：