安排現在，站在未來

01-09

站在未來安排現在生活中總有一些人，可以把平凡的日子也過的熱氣騰騰，把普通的生活也過的令人艷羨。但仔細觀察，其實他們的品質生活並沒有多「貴」，但他們都有一個共同特點，那就是熱愛生活。

有些生活細節看似微小，但只要做到，便是全天的幸福源泉！

一、堅持早起吃早飯。民以食為天，保證健康的同時，又確切的「一天之際在於晨」的美好早晨，何樂而不為？

二、定期斷舍離。隨著年齡的增長，有些用不上的東西堆積，看到便添堵更別提品質問題了，該扔就扔是每一位熱愛生活的人都該學會的事。

三、堅持閱讀，豐富精神世界。那些看過的書，結交過的「人」，最後都會沉澱下來，變成你的骨頭和肉。而正是這些「骨」與「肉」，讓你擁有高品質的生活。

四、努力鍛煉，擁有高品質的健康。最好的生活，莫過於投資自己的身體。跑步，游泳，羽毛球，選一种放在每一天的清晨，你會感覺到這一天充滿精氣神，有無數值得欣喜的事在前方。

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