乾貨 | 中國舞，你不能缺席的基本功組合

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基本功

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有很多零基礎的小可愛們看到一些特別美的中國舞動作就想去學習，可是奈何基本功不紮實，很多訓練動作不規範導致最後成了四不像，今天就教你們幾個中國舞基本動作學習！

1. 踢前腿

2. 踢旁腿

3. 抱前腿

4. 抱旁腿

5. 豎叉變雙腿跪地

6.地面撐腰

7.地面撐腰熟練後就可以站下腰

繩鋸木斷，水滴石穿，當有一天自己也可以站上舞台，身穿華麗的舞蹈服，自信而張揚的散發著奪目的的光芒的時候，相信你不會後悔現在的付出！