您的微笑

一次貴族晚宴,一位貴婦為了艷驚四座下血本購買了黑貂皮衣和名貴首飾,但卻忘了「裝飾」她的臉龐——她的神態將她的尖酸刻薄與自私自利顯露無遺。

每天傍晚(冬季應該是夜晚了),我回到家,開門有燈,先微笑著喊:哈嘍,小朋友!裡面房間便嘻嘻哈哈的跑出我的小丫,張開雙臂給我一個大大的擁抱,然後恨不得我再給她一個舉高高哈哈;

在我到家之前,爸爸會給我一個電話——又去加班了,在我到家前一點點時間他會趕緊趕回單位去或者開會或者學習或者完成自己的工作,電話裡面聽得出他是面帶微笑的給我說呢;等我們收拾得差不多了爸爸也回來了,門口的鑰匙響起,小丫又嘻嘻哈哈的去迎接爸爸,媽媽也探過頭去喊:你回來啦......

每天這樣愉快的循環,即使很辛苦的一天也是大家都辛苦了但是最後一起微笑團聚的結束,我們學會了相對時互相鼓勵互相照顧互相關心的微笑!

但是在曾經的以前,我是個滿面愁容的主婦

——我的小孩回家了,我面無表情的繼續我手裡的事情,小孩也不敢在我嚴肅的時候笑嘻嘻,輕腳輕手去自己房間寫大氣兒不敢出的作業,如果她敲門,我會問她:你自己鑰匙呢,自己的鑰匙不開門幹啥用啊?!

——我的愛人回來了,我一定是在廚房裡忙的,他習慣性不帶鑰匙,他說家裡有人帶鑰匙幹啥(其實他說的很好但我傻傻的沒有體會到),咚咚咚的敲門聲讓我更加煩躁,我不動腳,直接動口:去給你爸開門啊,咋不動呢?!然後不還要大不小的聲音嘀咕:自己有鑰匙,非得要人來給他開門!

那個時候的我的心境,就是一直烏雲密布,沒有晴天沒有陽光即使外面是40度的艷陽高照,我的臉也是一個魚盤子一樣拉得老長,冰涼冰涼。爸爸一般會很晚回來,他怕看見我這張無法避免看見又讓他很不舒服的臉,小孩也是戰戰兢兢的做完作業再忐忑的拿到我的面前麻煩我簽字,或許她心裡還在祈禱:不要有錯題啊要不然家法要伺候。

某天我聽見愛人忍無可忍的怒吼才清醒:「每天回來看見一張臭臉,一個家裡死氣沉沉沒有一點溫暖,有意思嗎?」

站在鏡子前,我把自己委屈的淚擦乾,真的要從我這裡開始嗎?是我導致這些沉悶的氣氛嗎?——答案是雖然不全由我負責,但可以從我開始,一個家裡有一個快樂愛笑的媽媽,至少會有開心的娃娃啊。

我努力的對著鏡子里的自己微笑,天啊我不會笑,臉部肌肉沒有笑的記憶,那我用手指幫忙往上扯一扯,眼角還是往下的,但是嘴角向上還是好看很多哎

於是往後,每天有事沒事經過鏡子前,就去擼擼嘴角兩邊,向上吧少年!心裡也不斷提醒自己,笑一個給自己——能夠越來越清晰的聽到嘴角往上時心裡的微笑!

就這樣,不知道從哪一天起,我保持住了自然的微笑,無論何時何地,何人何物,微笑先行,路好走很多。

現在一家人都不怕回家了,都特別喜歡回家了,家裡有微笑的臉和歡樂的氣氛——爸爸去哪裡什麼時候回來也會在微笑里表達、小丫和大美放學再不會讓大人牽掛去哪裡磨蹭啦,回家的腳步在樓下響起就有人飛快地跑去開好了門,鑰匙這東西在家裡有人的人手裡沒有作用啦,然後進門的瞬間就是異口同聲的「你回來啦!」的迎接。

奇怪的是喜歡笑了以後也喜歡經常整理,不斷地學習整理——心裡的陽光,好想要照著家裡的每一寸角落!

經常會有朋友在圈裡寫她的鬱悶她的苦惱她的委屈,寫的人發泄了今天,明天濤聲依舊、看的人不忍責備,但總感覺絲絲不耐。我好想告訴她,笑一個給自己吧,世間的怨氣已經太濃郁,尖叫聲反而讓愛你的上帝遠離!

丫的班級最近又換英語老師了,以前的老師都是嚴厲的好老師,這個新來的李老師,每天上課帶一代糖果,積極回答問題的,坐的端正的,各給一顆糖果獎勵,小丫每一次回家都開心的抿著老師給的糖果,他們班的同學,都喜歡愛獎勵愛鼓勵還愛笑的李老師上英語課,她說「我們都好期待每天的英語課」,她們還心疼老師為了上好課買糖果的錢太破費了

——謝謝所有可愛可敬溫暖的老師們

一位心理學家詮釋過笑容:微笑比蹙眉傳遞的信息要豐富得多,面帶微笑的人在管理、教學和營銷上能夠做出更大成績,子女也更有幸福感,教學中微笑的鼓勵也比懲罰有效。

一家購物中心的人事經理坦言:寧願僱傭一個小學未畢業但笑容燦爛的店員,也不願意找一個悶悶不樂的博士生。

一位結婚18年的丈夫,某天主動微笑著對他的妻子說「早,親愛的」,因為他以前成天的面無表情妻子大吃一驚,從那以後他保持每天微笑的對妻子的問候,家裡再也沒有愁雲密布而是充滿歡聲笑語(跟我的切身經歷如出一轍)

早上一位親愛的好朋友跟我說她最近的煩惱,在這裡我想告訴她以下的話:

您每天準時的查收我的文字,對我來說就是全世界最美最溫暖的微笑,我知道您微笑著閱讀又微笑著感受,那是給我每一天的禮物,謝謝您!在繁瑣工作里微笑的您,面對生活的重壓,每天給自己多幾個微笑,那穿透雲層的燦爛陽光的微笑,會照亮您的生活,引領您去幸福的明天。

請您也記得我的字也代表對您的愛和祝福,我的心永遠與可愛的您在一起,加油!

——每個人都面對著來自老闆、客戶、老師、家庭的重重壓力與現實的種種不堪,而一個微笑能夠讓您和身邊人彼此感受到溫情;

——個人意志對行為的影響是直接的,只要調整行為,我們就能間接的調整情緒,讓我們改變心情和調整好情緒的只能是我們自己,努力試試看,幸福取決於心里狀態;

——不管生活怎樣改變或者不變,請努力試著微笑,獨自一人時,試著吹一個口哨、哼一個小曲兒,假裝很開心,慢慢的您會真的開心起來,決定快樂與否的並不是您是誰在哪裡幹什麼,而是我們就是我們自己,換個角度看一幸福直都在。

請多多關照微信公眾號『人間至蔚』

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