清修止淫止漏秘法

孔聖人曰：「食色性也。」食慾與性慾皆出自軀體之本能所需，極難主觀控制。「萬惡淫為首」。色慾的放縱不但讓人耗精傷神，染疾折壽，也引發出一系列家庭、社會問題，更使六道眾生生死相續，解脫無期。財色名食睡，地獄五條根。淫心不除，塵不可出。淫心不斷，煩惱無邊。佛教有五戒：不殺生、不偷盜、不邪淫、不妄語、不飲酒。

克制淫慾，保存精液，不但有利於消除無明，趨向解脫，也能使人堅定、樂觀、有信心、有毅力，能夠保持健康、延長壽命，積蓄能量，增長智慧，提高記憶力，保持平常心，甚至返老返童。特別是，當一個人成功的降服了色慾後，他的知覺和境界都被提升到超人的層次。

因此，蓄精止淫對常人、修行人都是利大於弊。但有色身就會有色慾。色慾如食慾一樣，會如期而至。精滿不但會溢，且會誘發性夢，引發無意識的性衝動，甚至導致遺精。如何有效控制、制止乃至轉換、化解色慾，是擺在每個修行者面前的頭等大事。

世上止淫之法雖有不少，但基本上都是心理治療法，需要較強的毅力和良好的環境，對現代人來說收效甚微。本人在此將多年前的所修止淫密法傳與有緣人。該法簡單易行，立竿見影，適用於現代眾生。

本法分兩部分：心法及功法。心法的原理為化解淫心成智慧火。功法的原理為轉化精氣。上乘之法簡單易行，但持之以恆最為重要。若能戒除腥葷，長年食素，則效果更加顯著。

一、心法

要領：非禮勿聽、非禮勿視、非禮勿語、非禮勿行。遠離一切能夠刺激色慾的場所。若不期而遇，需馬上默持功法，一心不亂，色心自會消失。色慾消除，則意靜心靜、為修行打下堅實的基礎。還可輔助練習白骨觀、不凈觀等對治方法。

二、坐陰蹺

1、意注會陰穴，觀想所有慾火、精火化為一晶瑩剔透的水晶冰球；

2、一邊吸氣，一邊用意念將水晶冰球向中丹田方向提升。呼氣時觀想水晶冰球如一輪明月置於蓮花月台朗照胸中。如此吸提呼住36次。

3、意觀蓮月，默念：文殊真言：「嗡，齒臨」，108遍為一組，多多益善，若在七日內誠信靜誦30萬遍則一切淫慾習氣清凈滅除無有遺余。發願以後，在每天生活行住坐卧一切時間，默念「嗡，齒臨」，七日內念遍30萬遍，則能速滅淫慾、慳貪心、嗔恚心、愚痴新、高慢心、嫉妒心等等一切無明煩惱，乃至一切無明煩惱的我執，或者各自五逆十惡四重的罪業，均可用此法除滅。

三、收勢

觀想蓮花將月台上的「圓月」包住，擦臉、梳頭、搓耳。

持過不淫戒的人都知道：不淫持到大概第20天後，身體就會有內觸妙樂，非常的喜悅和舒服，別人罵你你一點也不生氣。修時要無相，不可以著相。剛開始修時是有相的，慢慢修習慣了自然就無相，你打坐也是一樣，剛開始坐時就顧著身體了，然後慢慢身體淡化了，開始調息，慢慢息沒有了，開始內觀，慢慢內觀也沒有了，身體都化成了光，這時就要開始修心參禪。

精液說白了其實就是腎水，想要不漏，就要把腎水用心火給燒成蒸汽來滋潤全身，這樣不但不會漏，還會入定，身體清如毛，走路如飄飄然，跳躍如飛。要領八個字：「採藥歸爐，風吹火化」。淫慾來得很猛，實在忍不住時，龍虎震幾次淫慾便消退了。