分手後，為什麼需要斷聯

一般來說挽回最初，都會有一段斷聯期， 熬過斷聯的時期，這本身就是一個巨大的成就。如果你在這段時期，沒有犯一點錯誤把事情弄砸的話，我對你表示尊敬，因為你很有耐心也很有勇氣。那如何安全度過斷聯期呢？下面給出了一些策略，以便能讓你在這段時間別做錯事。

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首先，你需要弄清楚為什麼要斷聯。

斷聯的首要任務：把自己變得更好，成為一個快樂、自信、有吸引力的人。

斷聯的次要任務：讓前任想你。之所以說這個是次要人物是因為斷聯的意義更多的是在你自己，而不是你的前任。你所有的能量、所有的思維都應該集中在你自己身上，而不是他。

那怎麼才能提升自己呢？怎麼才能讓自己變得更好呢？

首先，你得把你身邊所有能讓你想起她的東西移出視線範圍。我不是說你要把他給你的所有東西都丟掉，但你至少應該把它們裝到盒子里，放在一個安全的地方，這樣你就不用睹物思人，還能在未來的某個時候重新找到它們。但現在，讓它們從你的的眼中和腦海里消失。

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完成這一個任務之後，想想你空閑時間能夠做的事，這絕對會讓你感覺好一些。

最適合的就是去健身房了。保持健康，保持好的身材不僅僅會讓你增加自信，也能讓你對異性更有吸引力。

如果你有什麼愛好，現在就是提升它的最佳時機。記住，現在可能算是你一生中最空閑時間的一段日子了，你可以利用這段時間學到很多，所以，好好利用它。

這段時間你得走出屋子，多多接觸外面的世界。去接觸一些新鮮的事、新鮮的人，避免一個人亂想。可以去旅遊，也可以常常約上三兩個朋友出來聚聚……可以做的事情有很多，主要是幫助你分散一下注意力，另一方面也是為了讓你自己的生活精彩起來。

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然後我們就要藉助微博或者微信朋友圈這樣的平台把自己的精彩生活展示出來，

讓對方通過這些平台看到一個更好的你。

移除在一起就是幸福！

但是，記住，下面這些事是你在斷聯期間一定不能做的：

1.更新自己難過的狀態

2.回復他的狀態，或者給他留言

3.徹底封殺你的前任（比如刪QQ、微信什麼的）

4.不停地去看他的資料、空間

斷聯是挽回至關重要的一個環節，能否成功度過斷聯期直接決定了你挽回的成敗，所以，好好把握吧。如果有什麼不懂的歡迎給老師留言。