849、怎麼挽回一個出軌的人？被婚外情破壞的信任，是長久的傷害

這個世界上所有的感情都是複雜的，因為感情和人心掛鉤。人心越複雜，感情就越不簡單。對一部分已婚的人來說，最複雜的感情可能就是婚姻中失去了目標的愛情，以及婚姻之外難捨難斷的婚外情。

比如，在那些失去了愛情目標的婚姻家庭中。你希望和愛人好好把日子過下去，可是你的愛人卻早已出了軌，愛上了情人，答應了情人的要求，正打算和你離婚！

比如，在婚外情家庭中。雖然你心中還牽掛著另一半，捨不得放開，可是對方的眼裡再也容不下你，甚至把你當成了眼中釘肉中刺！

很多出軌的人之所以難以挽回，就是因為他們覺得自己和情人之間的關係是愛情！這是一般意義上的，婚外情的主要特點。

他們最喜歡用「愛情」的名義給自己辯解。明知自己錯得離譜，偏偏覺得情人給了自己最偉大的愛情。他們為了給自己「洗白」，常常搬弄是非，顛倒黑白，甚至不惜離婚！

關於婚內、婚外的「愛情」，很多過來人都曾有過這種深刻的體會：當愛情來了，你擋也擋不住，那個人趕也趕不走。而當愛情想走了，你留也留不住，哭得撕心裂肺也留不住！

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大牛忙這幾天收到了很多關於挽回婚姻的問題諮詢：如何才能挽回一個出軌的人，如何才能戰勝婚外情，如何才能保住自己的婚姻家庭？

其實，這個問題不能這麼問，太單一了，沒有考慮夫妻之間的長遠問題。挽回只是最初的勝利，守住那個人是進一步勝利，只有戰勝自己才是最終的勝利！

一般而言，挽回出軌的人不算太難，戰勝婚外情也不算太難，保住婚姻更簡單。只要你會冷處理，只要你不繼續加劇夫妻雙方的矛盾，出軌的人和情人的感情總會慢慢冷卻下來。

大不了你拖個三五年，死守住婚姻，說什麼也不離，到那時多數出軌的人自然會主動回頭。所以單純的挽回需要的是時間，也只是時間上的問題。

可是難的在後面、在未來！對多數婚外情家庭來說，夫妻雙方如何重建信任的問題，是所有挽回中最難處理的問題。

大牛忙曾經見過很多案例，有很多人戰勝過婚外情。他們忍著屈辱挽回了出軌的愛人，守住了婚姻。可是他們最終還是主動放手了、離婚了。曾經拉下尊嚴去挽回，而真正挽回了之後，卻想放棄了。

這是很多挽回中最常見的現象，原因就在於：多數人挽回婚姻之後恍然發現，此時的婚姻和以往的婚姻區別太大，似乎帶著扎心的滋味。

畢竟，愛人出軌給自己帶來的痛苦太強烈，時時刻刻都在摧殘著自己最後一點理性。當理性被消磨殆盡的時候，婚姻就會徹底失控。

這種情況下，很多夫妻即便是婚姻還在，夫妻感情也回不到當初，再也無法重新建立起信任。

因此，想要挽回的人，一定要量力而行。如果你覺得自己無法徹底原諒，最好不要繼續傷害自己。先守住婚姻，等想通了之後再挽回也不算太遲，不然丟掉尊嚴的代價會讓你主動放棄那段婚姻。

大牛忙給大家看一個案例，這是一個女人挽回婚姻的案例。老公出軌的時候，她只想守住婚姻。而當他的老公回歸家庭的時候，她自己覺得自己太窩囊，主動離了婚。

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葉夢（昵稱中有這兩個字），女，37歲，有兩個很爭氣的孩子，有一個暖心的好老公。在外面，羨慕她的人很多。在家裡，一家人其樂融融。曾經的她婚姻幸福，家庭美滿，事業穩定。可是因為發現了老公的出軌，葉夢的婚姻破裂了。

大牛忙記得葉夢曾經留言：怎麼挽回出軌的人？我的老公出軌了，我和他鬧了兩個月了，他想和我離婚。每次我都不敢去，我現在真的很害怕。

您能不能告訴我怎麼拯救婚姻，我害怕怕離婚啊，我真不想成為離婚的女人。我想接受那個女人，只要她不破壞我的婚姻，我可以繼續忍著。

大牛忙當時回復她：親，你現在屬於病急亂投醫，有點杞人憂天了，所以判斷力可能失誤了。你接受那個女人，正好給了他名正言順的借口。所以你應該冷靜，先別和他鬧，看他的態度。隨他怎麼玩，一定要過好自己，守住婚姻就可以了。他如過真想和你離婚，你怎麼做都會離婚，你要明白這個道理。

大數據顯示，男人出軌的時候，女人的很多擔憂都是憑空「想」出來的。真正敢於為了情人而離婚的男人，一般都是被情人纏上了，或者被另一半逼急了。只要你能忍住煎熬，一般來說他不會主動離婚的。

那天我們聊了一個小時，她說按我說的做，只要能保住婚姻，什麼苦都能吃。再也不吵架了，用真心感動他。

大牛忙告訴她：你這種態度不對，雖然能挽回，可是有可能導致你後期的逆反。吃得苦越多，將來挽回之後，你的逆反心理就越強，也許會主動離婚。你一定要注意，挽回一個人不需要委屈自己。那種苦你不一定能承受得了，好好愛自己，千萬別想太多。

葉夢說：只要能挽回就行，不考慮那麼多了。吃點苦，才能得到真正的安全感。

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11個月後的前幾天，葉夢又聯繫我了。她的安全感得到了，婚姻守住了，可是她卻想離婚了。她糾結了一個月，前幾天狠心和下跪的老公離了婚。

以下是葉夢的口述，講述了她的挽回之路、離婚之路。其中的辛酸很多人可能體會過，太糾結。

葉夢說：我和老公結婚十五年了，我們的婚姻一直很順利，沒想到他出軌之後短短几個月就否定了我們的愛情。

當年我不顧一切嫁給了他，不圖他揚名立萬，只圖他對我一心一意。然而，另一女人僅僅用了幾個月時間，就毀掉了我十五年的婚姻感情。

我們夫妻天天吵架，每次都說狠話。他說離婚，我也說離婚，可是到了真要離婚的時候，都是我退卻了。我很窩囊，我害怕離婚，我捨不得家庭。

那時候我問過你，我不想離婚。我覺得只要能挽回婚姻，一輩子低頭做人也可以。只要婚姻還在，至少在外人面前我還可以當一個「幸福」的女人。

我努力做好自己，不再主動和他吵架。每天給他做飯，給他端洗腳水。無論遇到什麼事情，我都讓著他。稍微一吵架，我就主動服軟。

一開始的時候，他以為我害怕他，說我裝。可是連續一個月我都這樣任勞任怨，他漸漸不再說我裝了。有一次他喝醉了，哭著說對不起我，打算收心和我過日子。那天我也哭了，我說無論發生什麼，我都會原諒你。我想守住家庭，我愛你。

又過了幾個月，他良心發現了。有一次，他給那個女人買了一件衣服，那件衣服很便宜，他們兩個人吵了架。回來之後，他又一次說對不起我，保證不再和那個女人交往了。他第一次求我原諒，我哭著原諒了他。

甚至我還責怪他，我讓他給那個女人補償。

那時候我是幸福的，守得雲開見月明吧。我沒有想過這麼容易挽回他，我更沒想到，挽回之後，我自己卻出了問題。

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葉夢說：大牛忙，你說的很對。可惜我忽略了你當初的話，雖然我挽回了他，雖然他和那個女人斷了聯繫，雖然那個女人嫁人了。可是我的心情好了沒幾天，就開始越來越差。

我有一種「秋後算賬」的想法，越來越控制不住自己的脾氣。我和他又開始了吵架，我覺得自己很委屈，覺得他是個渣男，覺得他很臟。

那時候，我的心情很複雜。每次想起過去的事情，就萬分糾結。我迫切想要傾訴，想要抵消心頭的委屈。

我漸漸不想讓他碰我，後來的兩個月，我們沒有在一起睡過，可是我自己也忍不住那種孤獨。在一次傾訴中，我和一個沒結婚的同事在一起了，他才25歲！

也許我的精神出了問題，我也成了出軌的人，我甚至覺得同事愛我。也許我愛上他了，所以才會有這種感覺。那時候我也懺悔過，可是一想起來被老公背叛的日子，我就覺得自己不算太壞。

後來老公發現了，把我的同事打了一頓。就是因為那件事情，我徹底對他（老公）心灰意冷了。我連續一個星期不回家，我和同事一起請了長假，去外地散心。那個時候，老公沒意識到自己的態度，她每天都給我打電話，催促我回家。

我不想回家，他就告訴了我的父母。我尊嚴受損，被父母罵了一頓之後，我向老公提出了離婚。離婚那天我的心情很好，我期待著離婚之後就和同事遠走高飛，期待著和同事未來的美好生活。

那時候老公意識到情況嚴重了，開始自己打臉，在我面前下跪。我心中覺得好笑，當初你幹什麼去了！這個婚一定要離，沒有迴旋的餘地！為了早一點離婚，我放棄了共同財產。

可是離婚之後，情人怪我太糊塗。他說我年紀大家裡不同意，他只想關心我，不能娶我。這些天我很自卑，不敢去上班了。我一直在給你留言，你說我該怎麼辦啊，回復我好嗎？

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上面是葉夢的挽回以及離婚之路，我已經回復了她。

其實，很多挽回婚姻的人都和她的情況類似，曾經挽回過婚姻。可是，婚外情是一種長久的傷害，不是所有人都適合挽回。

對於她來說，如果當初好聚好散，也許就不會有這麼多糾結。如果當初挽回的時候別那麼委屈自己，也許就不會有後來的出軌。

這個案例告訴我們：挽回出軌的人很容易，戰勝自己的心太難。在面對婚外情的時候，如果不能說服自己，那麼挽回之後會更痛苦。如果「補償效應」太強烈，那麼也許會把自己變成曾經最討厭的人。

婚姻可貴，不能出軌，不能對婚外的人動情。一次出軌，就可能引發連鎖反應，最終毀掉婚姻。