姑娘【下面】有味道，應該這樣洗
很多小仙女對於下面的味道都會神經過度，
相信我，你絕不是第一個這麼敏感的人，
每個仙女都有特別的……顏色，
紅橙黃綠青藍紫，留給其他仙女的顏色也不多了。
所以蔭道也會有自己獨特的……氣味。
會擔心氣味的，可能是怕大作戰時候伴侶會被嚇跑。而且他被嚇跑還是其次，最重要的從這些氣味和顏色里，嗅出一絲不太健康的感覺，那才是最讓人頭疼的。
事實上，美國密歇根州立大學的婦產科專家Nancy Herta表示，女生的小妹妹本身呈弱酸性，具有非常不錯的自我清潔功能，能夠在一定程度上自己抵抗有害細菌的滋生。
Herta繼續補充道，有些女生覺得陰道分泌物（白帶）讓小妹妹很臟，但其實，分泌白帶也是小妹妹自我清潔的方式之一。
但如果長時間不洗，小妹妹自動清潔的能力有限，還沒自動清潔完細菌就又滋生了一波新的。特別是像現在到了夏天。
但由於女生的小妹妹處分泌皮脂腺較多，皺褶部位容易藏有許多積垢，使外陰局部處於潮濕狀態，為微生物的生長提供了良好的培養基。
如果不注意女生外陰的清潔及衛生，就容易患上外陰陰道炎等各種婦科疾病，所以女生的外陰更需要加倍的關心和呵護。
日常清洗
使用偏酸性的護理液或直接用清水清洗
這樣能避免使用肥皂或者帶有鹼性的洗液與沐浴露，帶鹼性的洗液會使你外蔭周圍菌群失衡，刺激你的蔭道肌膚。
蔭道愛吃醋，希望你不要用鹼對待，不然吃苦的是你。
清洗你的陰帝褶皺
用毛巾輕輕擦拭陰帝的兩側肌膚。
細節不要遺漏。
清洗蔭道口
蔭道口和周圍的比基尼毛也不要落下。蔭道口和比基尼毛是與外界接觸的直接部位，所以清洗的時候要更加細心。但要注意力道，不要猛戳。
清洗你的會陰
會陰在你的陰道和菊花之間的區域
找不到的看下面的圖片。
最後清洗菊花的區域
讓毛巾接觸蔭道區域之後再碰觸你的菊花，這樣才能確保你不會將菊花外圍的細菌帶到你的蔭道區域，造成尿路感染。
每天至少一次清洗蔭道
如果有性生活，你可能要竭盡全力使它清新自然。
保持清新氣味
修剪、打蠟或剔除陰毛
厚厚的比基尼毛能夠幫助你排汗，但可能會讓你的蔭道產生異味。
但是，剔除比基尼毛的方式也要注意，不然會刺激毛囊。
小傷口會與陰部溫暖潮濕的環境結合在一起時，它就會成為培養基，比如最惡劣的細菌病原體，即鏈球菌，金黃色葡萄球菌，以及最近突變的耐甲氧西林金黃色葡萄球菌(MRSA)。
比基尼毛這件事還是你怎麼開心怎麼來。如果是第一次沒經驗，可以選擇激光除毛或者蜜蠟除毛。對於一個中間地帶，嘗試簡單修剪毛毛，但要小心剪刀的使用。避免剪刀弄傷皮膚。
在月經期間保持清潔
根據包裝上的指示，更換你的護墊或者衛生巾，如果你在意經期的氣味，可以適當地清洗你的蔭道。
最讓你頭疼的親戚摸過去姨媽了，在她到訪的時候，肯定是需要特殊照顧。
你疼或者不疼，姨媽就在那，不離不棄。
嘗試使用可重複護墊
可重複使用的護墊一開始聽起來很奇怪，但棉花將幫助你的蔭道，同時吸收多餘的排放呼吸。並且可以升級到可重複的純棉月經墊或月經杯。
請記住，雖然他們停止額外的排放，同時也增加了蔭道多汗，扼殺了蔭道的呼吸，這樣會增加蔭道內的溫度，滋生細菌。
聽聞很多人在日常也喜歡用護墊，而且還有一個特彆強大的理論：蔭道與內褲接觸很臟，而護墊一天能夠換3-4次，比較能夠確保乾淨安全。
啊，你這樣說我竟無言以對。
你喜歡就好，但還是要注意勤換護墊吧。而且悶熱的夏季最好減少使用次數。
嘿咻前後怎麼洗內yin？
首先能夠牢記這種基本規則是值得表揚的。但是前面也說到了，一個健康的小妹妹是有一定的自潔能力的。
聽過不少女生會在完事後用淋浴噴頭對著小妹妹直接沖，甚至用毛巾裹著手指伸進去擦拭。其實這樣反而會把原本在外面的髒東西帶到裡面去，起著適得其反的效果。
正確的做法是用溫水打濕毛巾，僅擦拭外圈即可。或者買專用的濕紙巾。
你擔心你的伴侶會不喜歡你的氣味？
其實可以讓你的伴侶為你清洗。
畢竟老司機的最高境界就是讓洗澡成為前戲和後戲的一部分。
老司機易得，而體貼的老司機卻很難找。
看完的男同胞們是不是也受益匪淺，畢竟輕輕鬆鬆就學到了一招最極致的「紳士前後戲」。那麼問題來了，你願意幫你的女朋友在嘿咻之前後做清理嗎？
永久免費網站購買
https://u.wechat.com/MHgQ7kFUqHjS-04lW_7fR7c (二維碼自動識別)
推薦閱讀：