【宮萃】六大美食幫你消除子宮肌liu

「食不厭精，膾不厭細」是中國傳統儒家文化對食物的要求。而在國家積極推進傳統文化的當下，結合科學觀念，把食物從生活的必需品的框架中解脫出來，讓食物不僅能吃飽，還要吃得健康。尤其對於患有子宮肌liu的患者來說，各種食物的禁忌更是令人苦不堪言。而現代化的傳統美食不僅可以提供美妙的味覺體驗，更能溫補祛邪，消減子宮肌瘤及其癥狀。

所以即使你是一位肌liu病人，也不能為此委屈自己的味蕾。女人，對自己好一點，宮萃陪您做一個優雅的吃貨。下面便由宮萃為大家介紹幾道關於輔助調理子宮肌liu的美食吧。

一、桃紅鱔魚湯

　　原料：桃仁12克，紅花6克，鱔魚絲250克。

　　桃仁：破血行瘀，潤燥滑腸。治經閉，肌瘤，熱病蓄血，瘀血腫痛，血燥便秘。

　　紅花：活血化瘀

　　鱔魚：補虛損，經血淋漓不盡

　　製法：桃仁、紅花加水煎汁去渣。鱔魚絲油略爆炒後加鮮湯及葯對同煮，加生薑、酒、蔥、味精少許煮成湯，喝湯吃鱔魚絲。

　　功效：活血消瘤，補腎養血。適用於子宮肌瘤，經血有塊，經血不暢者服用。

二、山楂木耳紅糖煎

　　原料：山楂100克，黑木耳50克，紅糖30克。

　　山楂：消食積，散瘀血，zhi肉積，癥瘕，腰痛，月jing淋漓不盡消食健胃，行氣散瘀。瘀血jing閉、jign血瘀阻

　　黑木耳：涼血，止血

　　製法：

　　1.山楂水煎約500毫升去渣，加入泡發的黑木耳，文火煨爛，加入紅糖即可。

　　2.可逢2-3次，5天服完，可連服2-3周。

　　功效：能夠很好地活血散瘀，健脾補血。適用於子宮肌liu，月jing不暢，或伴有付科炎正者服用。

三、人蔘蒲黃紅糖飲

　　製法：將白參5克洗凈，晒乾或烘乾，切片後，研成極細末，備用。將炒蒲黃15克，五靈脂15克分別揀去雜質，同放入沙鍋，加水浸泡片刻，大火煮沸，改用中火煎煮30分鐘，用潔凈紗布過濾，收取濾汁，回入洗凈的沙鍋，視需要可酌加溫開水，混勻，用小火煮沸，加入紅糖20克，待其完全溶化，停火，調入白參細末，攪拌均勻即成。上、下午分服。

　　白參：大補元氣

　　蒲黃：涼血止血，活血消瘀

　　五靈脂：行血止痛止血

　　宮萃按語：益氣固沖，活血化瘀，適於子宮肌liu，證屬氣虛血yu，jinh血淋漓不盡，久病貧血。

四、三絲蘆筍

　　製法：將鮮蘆筍10克洗凈，去粗皮，切絲;胡蘿蔔半個去外皮，刨絲;冬筍尖3塊清漂，切絲;雞胸肉2片去肥脂，切絲，放黃酒、生粉糊少量中浸泡5分鐘。然後放上炒鍋，倒人橄欖油2匙，待油八分熱時，放入姜、蔥各5克略爆，即倒入雞絲急炒，再放入蘆筍、胡蘿蔔、冬筍等3絲同炒，再放入鹽、黃酒、白糖適量，調勻後起鍋即可食用。

　　蘆筍：解毒通淋

　　胡蘿蔔：健脾，化滯

　　冬筍：滋陰涼血

　　按語：益氣散結，主治子宮肌liu，證屬肝氣鬱結，氣血不暢。

五、山藥核桃仁蒸雞

　　製法：將山藥40克除去皮，縱切成長約10厘米的薄片。核桃仁30克洗凈。將凈母雞1隻(重約1500克)去爪，剖開背脊，抽去頭頸骨(留皮)，下沸水鍋焯水，洗凈血穢。將雞腹向下放在湯碗內，加黃酒50毫升，精鹽適量，鮮湯1000毫升，山藥，核桃仁，將水發香菇25克，筍片25克，火腿片25克擺在雞面上，隨即上籠蒸2小時左右，待母雞酥爛時取出即成。佐餐食用。

　　山藥：健脾

　　核桃仁：溫補肺腎

　　香菇：益胃氣，貧血

　　按語：補氣健脾，活血化瘀，適於子宮肌liu，證屬脾腎虛損，氣血不足者。

六、牛蛙丹參湯

　　製法：將牛蛙去皮，內臟，洗凈。將丹參30克，党參15克用紗布包好。油鍋燒熱，入牛蛙250克爆炒一下，加適量水及藥包，小火燉煮30分鐘，加精鹽，麻油適量調味即成。可食牛蛙，飲湯。每日1次，連服半月。

　　牛蛙：健胃，滋補解毒，養心安神補氣

　　党參：補氣

　　丹參：活血

　　宮萃按語：活血化瘀，補氣化症，適於子宮肌liu，證屬氣虛血瘀，體質虛弱者。

在這同時，小編還有句話要說：傳統食譜更傾向於味蕾的享受，但在享受之餘，我們也應該熟悉一些更加健康、科學、創新觀念。而產生宮萃的哲學理念——自然療法，便是一種滿足大家需求，流行北美的新式療法，許多自然療法醫師所使用的已不再僅是未加工植物粗胚，而是使用的從植物中提取出來的高效成分。所以宮萃才會得到用戶的認可和支持。

最後，宮萃關愛女性，願和您一起吃好，養好，擺脫肌liu的困擾，共享幸福的生活。

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