淺表性胃炎距離胃癌有多遠？應該怎麼治療？
前兩天，有位朋友小李在網上諮詢我，他胃不舒服，去醫院做了一個胃鏡，報告是淺表性胃炎。看到胃炎兩個字，他非常害怕。因為他的家族裡面有胃癌的患者，他的爺爺就是胃癌去世的。然後，他就上網查了很多資料，看到網上說淺表性胃炎距離胃癌只有三步，下一步就是萎縮性胃炎，然後是不典型增生/原位癌，最後就是胃癌了。他被嚇壞了，感覺自己活不了多長時間了，問我應該怎麼辦？需要怎麼治療？今天我們就來科普一下，淺表性胃炎距離癌症還有多遠，需要怎麼治療？
什麼是淺表性胃炎
淺表性胃炎是胃粘膜淺層的炎症，是最輕度的炎症，發病率非常的高。如果成年人去做胃鏡，十個人裡面，可能九個人都存在胃炎，而淺表性胃炎是最輕微的一種，只要你天天吃東西，胃就很難做到一點炎症都沒有。
因為胃是食物在體內停留的第一站，你吃進入的燒雞，烤肉，啤酒，瓜子，米飯等食物，首先進入的就是胃，因為食物會很快通過口腔和食管，來到胃裡面。進入胃裡面之後，我們的胃會分泌胃酸和胃蛋白酶，將你吃進去的大快食物，消化成為小的食糜，胃除了分泌消化液，還會不斷地運動，將食物和消化液混合均勻，通俗一點來說，我們的胃就像一個攪拌機，將食物攪拌均勻。
食物在胃裡面不斷翻滾的過程中，難免會劃傷胃壁組織，特別是你吃飯的時候，沒有將食物嚼碎，大快朵頤，或者吃了一些比較尖銳的，難以消化的食物，例如堅果，瓜子，芹菜等等。胃粘膜被劃傷之後，就可能導致粘膜的炎症，正常情況下，胃粘膜的修復能力是很強的，很快會修復好。
淺表性胃炎有什麼癥狀，距離胃癌有多遠
大部分淺表性胃炎的患者，並不會出現明顯的不舒服，少部分患者可以表現為反酸、噁心、腹脹、早飽、腹痛、消化不良、體重下降等表現。如果出現上述的不舒服，應該去醫院檢查一下，最好能做一個胃鏡，因為除了淺表性胃炎，胃潰瘍、萎縮性胃炎、甚至胃癌也可能出現類似的癥狀，很難區分是哪一種疾病。
淺表性胃炎距離胃癌還有非常遙遠的距離，絕大部分的患者都不會發展為胃癌，大家不需要過度的緊張。雖然網上說的沒錯，淺表性胃炎可以發展為萎縮性胃炎，不典型增生，甚至是胃癌。但是，大部分的淺表性胃炎都是可以治好的，不會出現胃癌的情況。當然，如果你不注重自己的身體，不愛惜自己的胃，不改變生活飲食習慣，是有可能變得嚴重的。
淺表性胃炎應該怎麼治療
淺表性胃炎的患者，首先要祛除病因，引起淺表性胃炎的病因有以下：幽門螺桿菌感染；不良的飲食習慣；某些藥物，例如阿司匹林、止痛藥；膽汁反流；精神壓力；抽煙喝酒等等。
治療慢性淺表性胃炎的治療，首先要祛除病因，因為小李的爺爺患有胃癌，我建議小李先去做一個呼氣試驗，查一查幽門螺桿菌是否陽性，如果陽性，建議根治幽門螺桿菌，目前根治幽門螺桿菌的標準治療方案為四聯療法，同時口服四種葯，連續吃兩周。
除了根治幽門螺桿菌，如果有其他的病因，也需要祛除，例如長期口服一些對胃黏膜有損害的藥物，應該諮詢醫生，是否可以停葯；如果是精神因素導致的胃病，需要去諮詢心理科醫生，治療焦慮、抑鬱等精神疾病。
在生活和飲食上面，需要注意以下的情況：少量多餐，不要暴飲暴食，也不要飽一頓飢一頓，應該規律飲食；飲食以清淡為主，少放鹽，高鹽對胃粘膜損害大；少吃炸雞、燒烤等高脂肪以及油炸食物；不要吃生冷，硬，難消化的食物；不要喝濃茶和濃咖啡；不要喝酒和抽煙；食物要細嚼慢咽，不要狼吞虎咽；多吃新鮮的蔬菜水果；不要熬夜，規律作息。
通過祛除病因，合理的飲食結構，以及健康的生活方式，大部分的患者都是可以治癒的，並不需要特殊的藥物治療。如果還是沒有好轉，癥狀比較明顯，可以考慮使用一些抑酸葯，保護胃粘膜的藥物，促胃腸動力葯等等，具體的用藥，可以諮詢醫生。
總而言之，淺表性胃炎非常常見，不用過分緊張，我們要找到病因，祛除病因之後，保持健康的飲食和生活習慣，就可以治癒。
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