糾結什麼哺乳姿勢，都不如做到這五個字！

我是說：一面大貼支！

不管哪一種姿勢，有沒有做到這五個字？

一 ? 面 ? 大 ? 貼 ? 支

好的哺乳姿勢，不論哪一種，都應該符合這五點要求，否則可能事倍功半哦！

做到這五點，奶不疼、腰不酸、寶寶吃的不累！一口氣吃飽，不費勁！

我們展開講講。

一— 一條線

耳朵、肩膀、髖關節成一條直線，頸部不要扭轉。

寶寶骨骼和肌肉還沒有發育好，直線的標準可以幫助寶寶形成一個順暢的吸吮通道。

如果身體彎曲或者扭轉，沒有一條線，孩子的食道和氣道都是扭轉的，那吃的時候就會很難受，就會吃吃就亂扭亂動，媽媽和家人就會問：「是不是沒奶了？」「是不是吃不到？」其實是難受啦。

面—鼻尖面對乳頭

你沒有看錯，不是嘴巴，而是鼻尖！含乳之前，使鼻尖正對著乳頭，非常重要！

很多孩子含不好，就是因為嘴巴對著乳頭，一嘬就只把乳頭嘬進嘴裡，孩子嘴也張不大，媽媽就會很痛。

而鼻尖面對乳頭，可以觸發孩子尋乳反射的同時，讓孩子抬頭張大嘴，然後再抓住時機讓孩子靠近乳房。所以鼻尖面對乳頭是含乳的關鍵。

大—大口吸吮

大是引導孩子張大嘴，然後把孩子推向乳房含奶，而不是把乳房「塞」進孩子嘴裡。所以含奶是孩子主動「含」，不是媽媽主動「塞」。

進食作為人的本能，想吃自然是張大嘴的。

有錢如王思聰，餓極了也一樣

像這樣虛張聲勢，效率肯定是低

正確的含乳姿勢，將乳暈都包裹進去，這樣一來，銜乳疼痛、扯乳頭的可怕事情就基本不會發生啦！

貼—下巴貼緊乳房

含乳後，寶寶下巴一定要緊貼乳房，然後孩子也緊貼媽媽。

仰脖下咽，這個姿勢說明通道暢通，像你夏天喝涼白開一樣，爽爽的！

而且，解決你對於堵住寶寶鼻子呼吸的擔心！下巴貼住了，鼻子自然就是離開狀態！

因為要貼緊，哺乳時衣服也不要穿的太多，馬上冬天來了，合理使用空調暖氣，穿太多的話，媽媽和孩子之間會有間隔。

支—支撐

媽媽和寶寶的身體都要有足夠的支撐！

不然花了老鼻子力氣才搞到標準姿勢，摟著五六七八九十斤的娃，媽媽又不是大力士，也不能反重力，娃漸漸又掉下去了，姿勢又變形了。而承托就是讓媽媽和寶寶花最少的力氣，維持最標準的姿勢！

放鬆身體，感受哪裡在用力，就補支撐過去，腰不酸、手不累！運用一切用的到的道具，各種形狀的枕頭、墊子、為哺乳服務！

以上

這就是我們說的哺乳秘籍之「一面大貼支」，有沒有覺得豁然開朗？只要掌握了這5點，什麼姿勢都不是問題，舉一反三，輕鬆餵奶！

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