親密關係中,想讓男生聽話的咒語,都在這裡

2018 / 11 / 12 星期六

怎麼變成一個人去巴黎

怎麼放下兩個人的記憶

為什麼有人說,嘴甜心狠的女人能得到好的回報,而刀子嘴豆腐心的女人卻沒有好命?

通過這些案例,讓我清晰的意識到,得不到自己想要的,不是因為做的不夠多,也不是做的不夠好。而是,我們用情緒在做事,用情緒在說話。那我們該怎麼辦呢?今天我就來說說,如何利用正確的溝通方式善巧的化解得不到的落差感。

我們人類是生活在語言之中的,語言是我們傳遞情緒的最好工具,所以當你選擇做堅硬的牙齒而不做柔軟的舌頭之時,那就是放棄了作為人區別於其他動物的最大的特權——語言。

在諮詢的案例中,會發現,女生一般分為以下三種類型:

1、自戀型:這類的女生的綜合條件往往高於男票。時不時的在男方面前有種優越感,比較小傲嬌。內心會有下嫁的感覺。 比如:女財男貌模式。這樣在跟對方的相處過程中,會讓男生有種壓迫和壓力的感覺。 因為,女生髮自內心並沒有跟男生建立平等的關係,言語間的優越感隨之產生。這時,雙方之間就會產生對抗。時間久了,雙方都累了,就會覺得性格不合,最終導致分手。

2、作死型:這類女生的對待愛的表達是讓對方感到非常的痛苦。變著法的折騰對方用來證明對方是愛自己的。如若對方沒有她預期中的樣子,這類女生會更憤怒,覺得對方不愛自己了。用更加「殘暴」的手段折磨對方。在她的世界裡「作」是一種試探,證明你是愛我的,讓對方在忍受中度過。

3、抱怨型:這類女生心裡的潛台詞是:我是女方,我是弱勢群體,我弱我有理,你要讓著我,典型的受害者的心態並且帶有挑剔眼光去生活。所以這類女孩的溝通方式就是 指責+抱怨。

以上三種女生的溝通,有一個共同的特點,就是用情緒來溝通。比如,對方沒有按照她們的意願做事,女生的就會憤怒,接著上升到愛不愛的層面。實際上是被情緒控制了,在溝通的時候就會口不擇言。甚至是彼此攻擊和互相傷害。

那麼,如果是「綠茶」她們會如何溝通呢?

接下來,要給大家一個溝通的萬能公式(敲黑板,此公式非常的重要,也是讓男票聽話的咒語):

事實+感受+請求/需求

讓我們通過一個場景舉個正面和反面的例子,讓大家感受一下

男主人公後半夜2點回家,滿身酒氣。

反面例子:妻子從房間走出來,氣洶洶地說:「跟你說多少遍了,這麼晚了,就不要回來了,還喝那麼多酒,以後10點不回來,你就別回來了。」

如果你是男主人公,聽到這些話,會是什麼感受呢? 被指責了,對吧。相應的就會給與反擊,我就這個時間點回來,怎麼了,看你能把我怎麼樣。這就在彼此間產生了對抗。更不會聽女主人公的話了。 對嗎?

正面例子:妻子從房間走出來,平靜地說:「這一周,你有三天晚上都是超過12點回家的(客觀冷靜的陳述事實),這個時間點回來,我很擔心你的安全,並且自己在家會害怕(表達自己的感受),我希望晚上我們可以在一起看看電視,明天早點回來好嗎(表達請求和需求)?」

這樣看來,第二種溝通方式顯得更加平和,減少了被情緒左右的可能,表達自己感受的同時也表明了自己需求。如果你是男生,也會更願意接受第二種的溝通方式對嗎?做到了這樣的溝通,接下來,就是觀察對方的時候了。

只有這樣,我們才能在親密關係中,成為規則的制定者,讓對方成為執行者。

希望,大多數的女孩子可以平和的溝通,得到自己想要的東西。

這就是讓男生聽話的咒語,你們記住了嗎?

如果你:

? 遭遇分手、離婚後想要挽回TA

? 戀愛、婚姻遭遇危機,想要修復關係

? 遇到第三者插足,想要挽回你們的愛情

? 想要深層探索親密關係,為愛再努力一次

? 正在追求TA,想要更好地提升吸引力

那麼,你一定要加她微信

資深情感修復專家、國家二級心理諮詢師劉老師

?

推薦閱讀:

TAG:親密關係 | 男生 | 挽回 |