突如其來的「喪」，其實是好事兒~
文/亦染心田
01
對著電腦兩個小時，刪刪改改，也沒寫出個什麼所以然來，「突然不想努力」的念頭冒了又冒，一次次給我努力築起的自律壁壘以重創，然而我還是咬咬牙堅持下來了，所以才有了這篇不怎麼成氣候，但也滿載我真情實感的文章。
相信許多人也和我一樣，無論身處什麼階段，總會冷不丁的「喪」那麼一下，「不想努力」的話不假思索的就能脫口而出，畢竟，努力可不是件容易事，無處可逃的生活重壓常常壓的我們根本喘不過氣，更別提那些明明很努力卻依然看不到任何結果的迷茫和絕望。
我們就這樣，一邊懷揣著改變自己，為夢想奮鬥的野心，一邊控制不住地開始墮落。於是我們開始自責，陷入自我懷疑，我這到底是怎麼了？
如果你以為我接下來就要猛熬雞湯，告訴你如何重拾信念，加倍努力，那就大錯特錯了，本文的主旨是為了強調：有時候，突如其來的「喪」，其實也是好事兒。
哦？「喪」怎麼就成了好事了呢？且聽我娓娓道來。
02
也許在我們的固有觀念中，提到「喪」這個詞就會頭腦中浮現出一個整天無所事事，意志消沉的頹喪形象，這在「努力」一詞大行其道的今天顯然是有些不討喜的，甚至令人嗤之以鼻。
但仔細想想，如果你的生活全被工作、努力、追求成功佔據的滿滿當當，留不得一點空隙和懈怠的可能，那麼長此以往不僅你的身體會吃不消，就連生活中那些原本觸手可得的小確幸也將離你越來越遠，豈不是有些得不償失？
張弛有度，才是正確的人生態度。偶爾允許自己「喪」一下，從繁忙中停下追逐的腳步，給自己放一個假，也沒什麼不好。不要說什麼「我也想啊，可是……」的搪塞之語，太懂事的人往往吃虧更多，需要為自己爭取權益的時候千萬不要手軟，無論對象是誰。
在這方面，蔡瀾可是行家。
他曾在《我決定活得有趣》一書的尾章中寫到：「我不較勁，這個事情我做不好的話我離開一段時間，我試一個別的事情。」也正是這股「不較勁」，他才能活的如此瀟洒而有趣，瀟洒到要把他的身份介紹完整也著實得多花一些功夫。
蔡瀾：作家，電影製片家（監製、導演、編劇、策劃、影評人、電影史料家），美食家（食評家、食肆主人、食物飲料創作人），旅行家（創意旅行社主持、領隊），書法家，畫家，篆刻家，鑒賞家（一切藝術品民間藝術品推廣人、民間藝術家發掘人），電視節目主持人……
如此繁多又各不相同的身份集於一人身，實乃了不起，偏偏他還每個都做的極好，這想必就是「會玩」的最高境界了吧。
「珍惜每一刻應得的享受，把人生充分地活足了它」蔡瀾如是說。
03
當然，放鬆身心，娛樂至上固然很好，騰出點時間復盤自己，找到自己的位置，也很重要。哪怕牛如比爾·蓋茨，也經常性地從日常工作中抽出一個禮拜時間，僅僅是為了思考和閱讀，他的「思考周」慣例從20世紀80年代就已經開始了，從未間斷，哪怕在微軟公司發展的鼎盛期也是如此。
然而我們並不需要像比爾·蓋茨一般考量的那麼多，我們僅僅只需專註我們自身，好好想一想到底是什麼導致我們「儘管很努力，卻依然看不到結果」？
答案或許可以分兩種情況討論，一是儘管做了很多，但都是重複的做一些無效努力；二是即便努力的方向沒有偏差，但到了某個瓶頸期時，更多的努力並不會帶來直接的突破，此時的收穫是停滯不前的。
儘管兩者所面臨的困境都是「努力看不到結果」，但這個「果」可大不一樣。前者過分眷念「沉沒成本」，對已經虧本的生意和明知無效的付出繼續投入時間、金錢或精力，離自己的目標軌道越來越遠；後者是一條無形卻殘酷的分水嶺，一部分人無法忍受增速放緩，而被成功擋在門外，一部分人歷經磨難，到達高原。（如圖所示）
如果你是第一種，除了及時止損，別無他招。
如果你是第二種，單憑努力也作用不大，你得找到那個制約你突破瓶頸的重要因素，它可能是很多個，但在任何一個特定的時間裡，有且只有一個頭等要事，如果主要障礙巋然不動的話，盲目掃除障礙不會產生任何效果。因此，找到這個「主要攔路虎」尤為重要。
接著就是掃除障礙，正如《精要主義》一書中所言：「掃除障礙並不一定困難重重，也不需要超人般的努力。相反，我們可以從小處開始。就像移走山頂上的一塊卵石，只需輕輕一推，動量就自然產生了。」
也正是這些行之有效的方法論，讓我即使「突然不想努力」，也總能很快找到自己的位置，是放棄，還是堅持，一目了然。
04
既然是假期，總歸要有結束的時候，為自己設定一段緩衝期，從全然放鬆慢慢回歸生活的正軌，要知道，放下努力不是為了逃避，而是為了更好的面對。
只有將自己從繁雜的事務中抽離出來，你才不容易被事情的表象所蒙蔽，輕易地陷入焦慮無法自拔，才能離事情本質更近一點，離自己想要的結果也更近一點。
珍惜這突如其來的神來之「喪」吧，它或許比你一路高歌猛進還好得多。當然，如果你就此「喪」到一蹶不振，那些你期待已久的「天上掉餡餅」的事兒也和你絕無關係。
亦染心田，90後自由撰稿人。悅納不完美的自己，打磨，蛻變。自我剖析/心靈雞湯/個人成長
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