帶娃累?做到這四點你可以和我一樣一人帶倆都不累!

在寫正題之前不得不對這兩個月的更新中斷做個解釋:生孩子去啦。生產之前就有姐妹叮囑一定要回來寫文章分享帶兩個娃的經驗(是的,剛懷二胎我就決定自己帶兩個)。如今老二兩個月了,生活逐步走向正軌,和我之前計劃的並無太大出入。

要說感悟,還真的有幾點,如果可以做到,帶孩子真的沒那麼難。當然完全不累是不可能的,比如孩子生病、出牙、斷奶等特殊時期還是很累的。但正常情況下還是一切盡在掌握中。

1、培養寶寶良好的作息習慣

良好的作息習慣至少包括兩點:一是可以自主入睡,二睡眠時間基本固定。

這從出生開始就要家長有意識地引導,不用哄睡不用陪睡,會省很多的心,而規律的睡眠時間也可以讓自己有條不紊的去做事情。我的兩個寶寶在不斷的引導和培養下都可以自主入睡,並且睡覺時間基本固定。所以在他們白天休息時我可以做很多事,有時候下午比較空,還可以陪他們一起午休或者寫寫文章看看書。

2、讓孩子有自己的時間

我的父母曾經來我家住過一個月,每當他們看到孩子一個人在圍欄里翻書或者玩玩具時。都會問我「要不要陪他玩一會啊?他這樣會不會無聊啊?」每當這時,我都會說不用。孩子當然需要陪伴,但是也不是時時刻刻都要陪伴要引逗,他們也有自己的時間。這不僅可以培養他們的專註能力,大人也可以在此時放鬆一下,或者做自己的事情。有的媽媽也許會說我的孩子太粘人了,當你抱怨時不妨回想一下是不是在孩子小的時候也會有我父母的這種心理,怕孩子無聊,總想在他跟前,孩子一哭就會跑過去抱哄?下次可以試一下當寶寶沉浸在自己的小世界裡的時候不去打擾他或者哭的時候先觀察一會不要立刻去抱。

大武從小便會自己玩耍,多則一兩小時,少則半個小時,小文目前兩個月,在吃飽的情況下也可以自己躺著看某個地方甚至是吃手指至少半個小時不吭聲。

3、媽媽要合理安排時間

一天時間除去必要的吃喝拉撒,剩餘的時間一定要合理安排,家裡有多少事情,孩子有多少事情心裡一本賬清清楚楚。

這麼說有點抽象,拿我自己來說。每天早上我一定要比兩個孩子提前至少一個小時起床,保證在孩子醒之前自己洗漱好吃好早飯,並把家裡的衣服洗好晾好。孩子醒了之後分別給他們穿衣、洗臉、餵奶、喂飯。

再比如孩子們自己玩耍時和午睡時要抽空做事,要先做最主要的。

還有學會統籌利用時間,鍋里煮粥煮飯的時候,洗衣機里的衣服在洗,煤氣灶上有肉在燉,娃的輔食在蒸,現在是智能化時代,有些時候只要按下開關,可以同時做很多事。

4、不必事事親力親為

如果一天24小時,一年365天,家裡的大事小事,娃的吃喝拉撒事無巨細都要自己管,那可想而知有多累。所以不必事事親力親為。

可是自己不做,誰做呢?!

後備力量可多著呢!

周末或者娃爸下班了可以讓他幫娃娃們洗澡換尿布,買菜燒飯。掃地買掃地機器人,可以省很多力氣,每周可以請兩次鐘點工集中打掃,半天時間完全可以打掃得乾乾淨淨,洗衣服洗衣機,如果覺得孩子的衣服要另外洗,可以買台嬰兒專用的洗衣機,某寶一搜一大堆,洗碗扔到洗碗機,偶爾覺得累了不想給娃辛苦弄輔食了可以買現成的菜泥肉泥。偶爾某天晚上不想燒飯洗碗了可以叫外賣。總之量力而行,不必過度焦慮。

姐妹們快付諸實施!夏天就要到了騰出更多的時間拾掇自己吧!

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