不保養是樣子老，總保養是老樣子
??愛美界有句老話，說是：不保養是樣子老，總保養是老樣子。 以咱們周遭環境的愛美程度，自女明星始，不斷不斷的刷新著不老容顏榜。都說成年人的世界不容易，唯一容易的就是變胖、變老。當然，還有更「不容易」的一波人，想讓他們變胖、變老都難。
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看不出年齡，看不出生了娃，中年不油膩、不頹廢、清清爽爽，眼裡有光，如此甚好。可能做到的確是少之又少。 這波不變胖不變老的姑娘小夥子們，除了天賦異稟，絕對有兩個標籤：「超級自律」和「會愛自己」。所以，這一年哥希望無論是我自己，還是我珍愛的你們，都能在變得更好這條路上繼續奮鬥，人生苦短，要漸入佳境啊。
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回到標題，30歲以後，做對哪些事情才能更好的凍齡？
記得《beauty小姐》第一季最後一期，嘉賓寧靜問大S，你的皮膚是面膜泡出來的嗎？看起來非常好啊！大S回答，自己其實一直在吃老本，現在的好皮膚，得意於年輕時候在護膚上下的苦功夫。
大S的光榮事迹，她都著書立說了，無需鳥哥贅言。但是幾十年如一日的美顏，沒點鐵打的精神也很難扛下來吧。 我們自然也不必如明星那般苛責，但沒有痘痘、斑點、毛孔粗大、油跡斑斑、暗沉無光這些問題，一臉「漂亮」的皮膚，必然是普通人大大的加分項。
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記得上篇文章，有寶寶留言問朱一龍為什麼從路人顏飛升？除了造型的原因，哥認為最重要的就是膚質變好，膚色變白，對於五官基礎好的同學，如果有這兩項加持，顏值驟升。
對於氣質偏文弱的男星、女星來說，白皮膚是沉澱風格的必要舉措。當年古天樂為了突破奶油小生的定位，不惜去美黑，從而獲得更多男性力量感，以適應更多的角色。
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膚色一定程度上能夠主張風格，白皮膚的普世意義更多的體現在女寶寶身上。因為白皮膚往往隱含著溫柔、善良、有教養，這些精神意味，男性視角下尤其如此，《每日郵報》還專門調研過白皮膚之於男性擇偶這件事。
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蘇珊·桑塔格在《疾病的隱喻》中也有一關於白皮膚的「另類」說法。肺結核患者體形消瘦、皮膚蒼白，還會因為結核中毒癥狀而出現面色潮紅，給人一種病弱的優雅美，浪漫主義者認為這樣顯得人空靈，帶著光輝和詩意，消解了肉體的粗鄙。
蒼白的皮膚，一時間成了貴族追逐的身體表徵，就是因為它帶來的超塵脫俗的「仙氣感」。
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除此之外，白皮還有減齡效果。如果皮膚質感不錯，就是膚色不夠白，那麼美白這個選項，不僅能拔高顏值，而且性價比高。為什麼性價比高？因為它對面部的改觀很大，黃皮的佟麗婭和白皮的佟麗婭給人感覺是完全不同的。
當然，皮膚白的白，最好的狀態是空白，沒有斑斑點點的困擾。
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沒有斑的寶寶注意防晒，調控好自己的作息，不給斑點製造生髮的機會。關於防晒，有句話說的特別好，養兒也許不能防老，但是防晒可以，足見其重要性。如果長斑了也不用怕，現在很多醫美項目都能搞定。但斑在體內是有「種子」的，做完祛斑項目，要配合恢復階段的工作，比如：防晒、忌口、做保養。避免反黑，再長斑什麼的。
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另外重要的點是：緊緻度和細緻度。熟齡階段如果皮膚質感還好，那麼重要的工作要放在提升皮膚緊緻度，防下垂的工作上。如果質感也差一些，那麼毛孔、痘痘、痘印都要治理，對應的醫美項目有毛孔治療、刷酸、二氧化碳激光等等，都是一些行之有效的辦法。
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這些工作在25歲以後完完全全可以展開了，25歲之後在皮膚的下坡路上，多設置一些路障，好好護膚，讓青春留在臉上久一點。美麗這件事除了堅持，沒有捷徑可走。
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哥一直覺得能夠堅固美貌和才華的姑娘特別了不起，別的不說，就說我們身處的環境，女權好像得到了伸張，可它僅僅是伸張。太多價值體系都是利好男性的，在這樣的社會價值之下，有美貌有才華，才能擁有更多議價權。嗯，努力變漂亮吧，人生真的會改變，你會不斷收穫驚喜。鳥哥愛你們！
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大S的光榮事迹，她都著書立說了，無需鳥哥贅言。但是幾十年如一日的美顏，沒點鐵打的精神也很難扛下來吧。 我們自然也不必如明星那般苛責，但沒有痘痘、斑點、毛孔粗大、油跡斑斑、暗沉無光這些問題，一臉「漂亮」的皮膚，必然是普通人大大的加分項。
對於氣質偏文弱的男星、女星來說，白皮膚是沉澱風格的必要舉措。當年古天樂為了突破奶油小生的定位，不惜去美黑，從而獲得更多男性力量感，以適應更多的角色。
當然，皮膚白的白，最好的狀態是空白，沒有斑斑點點的困擾。