超級內向的媽養出了超級自信的娃，她的秘訣都在這裡！
經常會有媽媽問我，孩子太內向了，膽小、怕生、不喜歡和小朋友一起玩，要怎麼引導？
內向的娃兒總是會更讓爸媽焦慮一些，就像我家一個親戚，兒子都22歲了，她還經常會聊到自己對兒子內向的擔憂。
有一次我就和我這表弟聊，你能和我說說有關內向的感受嗎，結果表弟告訴我：「我一直知道自己是內向的，但我從來不覺得內向是問題，但是大人的影響下，把原本只是不想表達的我，變成了『害怕表達』，這才是問題！「
表弟的話讓我心頭一震。內向孩子的不愛說話，是真的不愛，還是不敢？讓他們變得不敢的原因，難道不是大人、外部對他們的否定嗎？
我們總希望自己的孩子開朗活潑自信口才好，然而有關研究表明，內向不等於不自信，也不等於不合群，內向的孩子甚至更有天賦。
我的朋友阿夕從小就是一位超級內向的小孩，長大了也經歷過對自己內向性格的懷疑，努力想要突破，最終卻發現內向不等於不自信，內向並不會令自己挫敗，不自信才會。
這些經歷和認知讓她在教育自己的女兒的時候有了獨特的視角，既能保護女兒內向的性格，也能培養女兒自信、開朗、表達能力好的特質。她把這些寫成了文字，今天分享給大家。不管是性格內向還是性格外向的寶寶，培養自信心，也就是我一直和大家說的內在的力量感，才是最關鍵。
文|阿夕
女兒3歲的時候，作為家長的我第一次被老師「約談」。當我問起女兒在學校的表現，老師先是面露「難色」：
「又又性格可能有點內向，別的小朋友都愛一起玩遊戲什麼的，她一般就是畫畫，看繪本，比較安靜。」
然後又補充說：
「這樣也沒什麼不好啊，只是感覺好像和跟你一起的時候不太一樣，看你朋友圈發的，又又很活潑的。」
當時我有點小吃驚，甚至還有點小竊喜：在家蹦床蹦沙發一言不合仰天大笑的二貨寶寶，在學校竟然也可以是個小淑女。
這麼「精分」，隨我沒錯的了。
01
我就是那個「內向」的小孩，
從「改變自己」到「做自己」，用了30年
「內向」一直是我身上的一個標籤。
從小父母和鄰居就覺得我相當「獨騷」（老家方言：愛一個人獨處的意思）。即便和其他孩子也玩跳皮筋丟手帕踢毽子，但永遠是那個最先停下來的小孩。
上學後變得更加「內向」，別的孩子放學後喜歡去竹林里翻跟斗捉迷藏，我卻更願意在家寫一晚上作業。
工作後，依然是內向到憋出內傷：
每次自我介紹不會超過50個字；
內心排練了100種開場白還是不知道應該怎麼開口和新同事打招呼；
年會上永遠是那個不上台不發言不中獎的透明人；
想去廁所走到門口看到上司出門，寧可返回座位再憋五分鐘；
……
曾經一度被自己的「內向性格缺陷」困擾，盼望著成為那樣的人：陽光、開朗、自信，講台上高談闊論，聚會上談笑風生，在人群中被關注被讚美。
那幾年特別流行「突破自己」，王力宏的《改變自己》唱遍大街小巷。
我也下了決心「突破」：同事聚會、同學聚會，各種「活動」，能去的都去。雖然每每臨到要出門的時候卻又想打退堂鼓，本著「突破自己」的初心，還是硬逼著自己去了，結果回來往往疲憊不堪。
「媽呀，累死我了。」
「幹啥去了？」
「參加了場聚會。」
「那多happy啊。」
就像白天不懂夜的黑，open的人永遠不懂內向的人在熱鬧的場合死撐有多累。
直到後來我開始接觸心理學，了解到內向不是一種缺陷，外向和內向只是不同的兩種氣質，並沒有好與不好，內向和外向的人恢復精力的方式不同：
「內向的人傾向通過安靜的獨處獲取精力、恢復能量，與人交際，如果不是特別有意思，對他們來說，都是精力外泄。而外向的人則會通過與別人的交往來獲取精力，只有不斷地交往，他們才會不停獲得能量。」
我才明白自己一直「過度治療」了。
現在的我不再熱衷於趕場子，反而更堅持做自己，不願去的聚會就推掉，不願意說話就做個內心快樂的「啞巴」，投緣的人面前也可以秒變話癆。可以安靜獨處，也可以在旅途中和陌生人聊得投機。我甚至開玩笑說過，我的好朋友都是「撿來」的，因為都是非常偶然的時機，相聊甚歡，然後成為至交。
拋開「改變內向」的執念，反而變得活潑開朗自信了。
02
內向不是性格缺陷，
愛因斯坦、比爾蓋茨、赫本都是「內向」性格
「我喜歡獨處，喜歡和我的狗一起散步，一起欣賞樹木、花朵、天空……如果給我機會讓我從周六晚上獨自一人待到周一早晨，我會很開心。」
——內向性格的赫本說
很多時候，孩子內向就被大人等同於膽小、怕生、不自信、不合群，並且被認為將來缺乏競爭力。這和我們強調的職場文化有關係，因為職場就意味著競爭、合作、資源爭奪，而外向、高調的人顯然看起來更有這方面的優勢。但這很可能是假相，隨著越來越多的學者開始關注內向性格的研究，關於內向性格的眾多「謠言」也被一一擊破。
美國的蘇珊·凱恩（Susan Cain）在受夠了社會對內向者的偏見後，大大方方接受了自己是名內向者的現實，結束了與自己性格背道而馳的華爾街律師的工作，專職進行內向者的研究，花了7年時間，完成了《安靜——內向性格競爭力》一書，還登上了TED講壇進行了一場為內向者「翻案」的演講。
管理理論家吉姆·柯林斯曾選擇11家優秀企業作為深入研究的對象。當他分析這些最優秀的公司有什麼共同點時，發現每一家公司都是由處事低調的總裁所領導的。下屬形容他們的詞語有：從容、謙遜、紳士、矜持、靦腆、親切、溫和、自謙、低調，沒有絕大多數人都非常在乎的「外向」。
內向的人同時擁有自信、魅力的名人更是比比皆是。
普京在自傳里提到自己小時候沉默寡言、十分內向。成年後的普京卻擁有著驚世口才，其非凡的演講魅力最終助力他成為俄羅斯總統。
赫本曾是個害羞的小女孩，卻不妨礙她在舞台上盡情演繹一個又一個經典角色，成為人們心目中永恆的安娜公主。
喬布斯內向，卻不妨礙他站在攝影機前，向全世界佈道蘋果的理念。
事實上，世界上三分之一到二分之一的人都是內向的，沒有人是絕對的內向和絕對的外向，每一個正常人身上，或多或少有一些內向性格的因素。
從女兒身上我也發現了這一點，在我眼裡，女兒開朗活潑，自信，善於表達，而在老師眼裡，女兒性格有點內向，喜歡安靜。我覺得這恰恰是很好的一種平衡。健康的人格都包含著對立面，重要的是我們不抱有偏見和執念，而是承認、接受並且根據孩子的個性特點來培養。
蘇珊·凱恩在演講中呼籲大家放棄對「經常要團隊協作的執迷與瘋狂」。
個人覺得，未來分工更細，職場流動性更大，傳統的「單位」穩定的、盤根錯節的人際關係對於內向人群的不利因素將被削弱，自信、內心強大、堅持做自己的人反而擁有吸引人靠近的獨特魅力。
03
內向的孩子能否發揮更高天賦，
關鍵看父母能不能做到這幾點
一個孩子以後成不成功優不優秀和他是不是內向並無直接關係，反而是父母對此的態度很可能決定了他的未來。
1. 對於內向的孩子來說，爸爸媽媽首先不要把內向和不自信、不合群劃等號，不要貼標籤。
被譽為「鋼鐵俠」、第二個喬布斯的埃隆·馬斯克從小不愛說話，總躲在家裡，當人們用異樣的眼光看待他時，他的母親卻不以為然：「兒子很棒，他不愛說話，是因為他一直在思考。」
正是這種充滿智慧的母親，保護了馬克思的內向性格，並且將性格優勢發揮到極致，成為真正的天才。
2. 對於孩子的內向表現，不必覺得「抱歉」。
很多媽媽都會教孩子打招呼，有時孩子就是不願意說，有的媽媽可能會覺得尷尬或者抱歉：不好意思，我家孩子有點內向。
其實大可不必。這麼說反而讓孩子有了這種認知：好吧，我就是內向的，所以我不打招呼反而讓內心得到了解脫。
有時女兒不願意打招呼，我就笑笑，只管自己打招呼，因為我知道她其實是個懂禮貌的孩子，可能只是當時心思想到其他地方去了。
3. 孩子「不愛說話」，爸爸媽媽要讀懂背後的原因。
很多爸爸媽媽說起自己的孩子不愛說話、怕生，更多的是擔心孩子不合群、社交能力弱，但其實這並沒有因果關係，甚至連「不愛說話」可能都是爸爸媽媽的一種誤解。爸爸媽媽需要分析孩子「不愛說話」的表象背後真正的原因：
是不是因為孩子每次說話得不到積極反饋，時間長了孩子就「懶得」說了？
是不是自己給到孩子的壓力太大，孩子因為擔心做不好反而不去做了？
是不是平常與孩子交流太少，孩子語言表達能力欠缺？
還是只是因為媽媽在所以比較傲嬌？
比如今天有個朋友和我說自己去幼兒園接女兒，其他小朋友很熱烈地叫她的名字和她打招呼，女兒卻反應平平。她起先想到的是女兒是不是不合群，但又想這些孩子這麼熱情地叫女兒的名字說明平常相處的不錯。想來想去也許只是因為自己難得來接她，所以表現得傲嬌了。果然當她與婆婆「核實」情況，婆婆說平常自己去接女兒，其他小朋友叫女兒的時候女兒也會熱烈地回應。
孩子和孩子相處時的表現和大人看到的表現未必一致。
最後有一點我特別要和大家強調，每個孩子都渴望鼓舞，但相比於外向的娃，內向的孩子更渴求激勵。所以「鼓勵」是幫助他們增強力量感最有效的方式，千萬別動不動就否定他、打壓他！
OK媽最後說：
內向的話題一直也聊不完，正如文中所說，世界上三分之一到二分之一的人都是內向的，沒有人是絕對的內向和絕對的外向，每一個正常人身上，或多或少有一些內向性格的因素，所以當我們在解析孩子的內向問題時，本身就已經存在著預判，而預判有時就會失真。我們不能完全了解孩子內心的想法，但至少我們可以尊重孩子的意願，少一些壓迫，絕不要否定。
大家關於培養孩子力量感的話題有什麼想說的，可以文末留言告訴我。如果有比較集中的問題，我改天再寫寫，希望每篇文都能對大家有所幫助。
另外熟悉我們號的媽媽都知道OK就是個內向靦腆的娃，所以我真的也是太了解到家有這樣娃的媽媽的心境，琢磨著找老師一起來做一些能實際幫到大家、有實踐意義的課程，來實際解決現實中可能會遇到各種情境時，我們到底該怎麼應對！如果大家有興趣也可以點贊留言告訴我～
另外，文章提及的蘇珊·凱恩的TED演講視頻《內向性格的力量》，去我的公眾號（媽咪OK
）回復「內向」就可收到。
歡迎大家關注微信公眾號「媽咪OK」（ID:mami-ok）：關注0-6歲寶寶大腦發育、早期發展等靠譜育兒知識，也可以加我個人微信號mamiok123?，需要相關英語、漢字、古詩等啟蒙資源，可以關注我的微信公眾號【OK媽好會選】下載哦！???????
推薦閱讀：