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水果成熟度辨別及儲藏方法

 水果有著甜美的味道和豐富的營養,是老少皆宜的食品。但很多水果為了方便運輸和儲藏,一般都是在還未完全成熟的時候就採摘下來。在買回水果之後要分辨水果的成熟程度,並選擇最合適的儲存方法,這樣才不會影響到水果的口感及營養。否則,不適合的儲藏方法會阻礙水果的成熟進度,造成損失。

怎樣辨別水果的成熟程度呢?可以通過水果的軟硬程度來辨別。桃子,李子,獼猴桃等都具有一個特性,就是生的時候會比較硬,越成熟越軟。

 還可以通過顏色來判斷,香蕉,芒果,菠蘿等水果生的時候是青色的,成熟之後就會慢慢變黃,經常觀察水果的顏色也可以檢測他們的成熟程度。像是這類水果,如果買回來事青色的,那麼放在室內陰涼處就可以慢慢成熟。如果想加快成熟,可以和蘋果放在一起,蘋果成熟過程中釋放的乙烯會加速其他水果的成熟。同理,已經成熟的水果則盡量不要和蘋果放一起,以防止過度成熟。

已經成熟的水果建議立即食用,因為此時水果的營養和口感風味已經達到了最高峰,繼續放下去會導致風味損失,時間越久,損失越大。

關於水果的儲存,現代家庭都習慣將水果放置在冰箱中保存,但這個是要分種類的,有的可以,有的不可以。溫帶水果,如蘋果,葡萄,草莓等可以放置在冰箱中,可以起到防止水分蒸發,有著保鮮的作用。但熱帶水果建議放在室內保存即可。像是香蕉,芒果就不要放冰箱。要是放進冰箱,很快水果就會變暗,而且會長黑斑。不僅不好吃,還會變質。將這類水果放到房屋內避光陰涼的地方儲存就可以啦。

水果儲存小貼士:水果不可放在塑料袋中太長時間,否則會引起果疏腐爛變質。

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  水果放進冰箱前建議不要清洗。因為水分太多可能會滋生細菌。


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