男朋友的腹肌漸漸沒有了怎麼辦？

男朋友對自己的身材沒有嚴格要求了怎麼辦？

那就取決於你男朋友以前的腹肌是怎麼來的了

都說打天下容易守天下難，這天下如果是世襲的，或者是起義拿下的，守的動力就不一樣了

腹肌其實對於體脂率要求很高，足夠瘦的人可能不練就有，胖的人練了也沒有，不是練了沒效果，只是胖了脂肪擋住了看不出來線條

所以說如果你男朋友以前很瘦，輕易就有了腹肌，是不會珍惜的，就好像如果認識你一兩天就追到了你，未必會珍惜，往往得來不易的更在意失去

更何況有了你之後，他還需要什麼腹肌，打球的兄弟重要還是女朋友重要？是健身房擼鐵還是陪你看電影？是每天規劃攝入的熱量糖分控制油鹽，還是要陪你喝奶茶吃火鍋？

你如果真介意你男朋友的身材，那就給他點刺激，談起你喜歡的男明星的時候不經意間誇夸人家的腹肌，讓他覺得你喜歡有腹肌的男人，而他現在已經沒有了，你誇讚的越多，他也會對這件事越在意，直到勾起你男朋友的動力，動機不論是勝負欲也好佔有慾也好，只要他能動起來就好

同時呢在他開始有行動之後，再給他一些正向的鼓勵，表示他越來越帥了，你越來越喜歡了，來個先抑後揚，才能讓他不會三分鐘熱度

當然了，還有一點要注意，你摸著良心說，你們出去吃有沒有這種情況？

陪他一起健身共同進步？

用腦子想像一下吧 畢竟摸摸自己的身上的肉也不好要求男友什麼了

蟹邀。

先放一張半年前我和我家垃圾桶的健身照。（垃圾桶肚子上的是胎記）