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女生到底該如何克服自卑?


基於外錶帶來的自信,在外表消逝時同樣會給予你自卑的反擊。

真正的自信是建立在不斷的自我認同的基礎上長期形成的慣性感受,自卑的產生也同理不過相反。

其實自卑只是表象,克服自卑只是治標不治本。

從源頭克服問題需要從自己的人生觀,價值觀進行分析。

  1. 梳理自己過往的經歷,犯了哪些錯誤,做了哪些正確的選擇,如果重新來應該如何走。
  2. 審視自己目前擁有的一切,親人朋友,金錢,資產,自己的技能和能力,和目前自己所處的環境。
  3. 思考對於自己最重要的幾件東西是什麼,自己的理想的生活是什麼樣子的,如果自己在人生的最後幾分鐘回憶時,會因為什麼而悔恨終生,會因為做了什麼感覺不負此生!
  4. 然後,基於現有的條件做出規劃,就算是是資源少,能力弱,實踐起來難難難,但也要不斷去思考突圍的方法,以我的經驗來說,任何艱苦條件,只要可以不斷反思,努力,只要把簡單的事情做好就可以超越大部分人了。
  5. 全身心的投入到某件事情中,這件事是自己的頭等大事,就算是有其他的原因都要為這件事情讓步。比如想讓自己的工作能力得到提升,工作中有難得的機會,但是自卑自己是否能勝任,怕自己無法勝任給他人造成影響?no,提升自己才是大事,其他的想法都要為這件事情讓步。
  6. 以原則為中心,原則的產生是基於自己內心認為真正重要的事物。

以上都是自己的經驗總結,句句肺腑,腳踏實地,不忘初心,方得始終。

忘記說了,我是男生。。。


要戰勝自卑

首先你要接受它

自卑心理是與生俱來的

男女都會有

也許你會覺得這世上太多人比自己優秀

找不到自己的存在價值

相信我

你不是孤單的

很多人小時候都會被父母來跟別的孩子比較

當然了 是跟比自己好的孩子來比較

自卑是理所當然的了

我也不例外

所以我的童年很憂鬱

經歷了很多

最後我才發現

跟別人比較真的沒意義

每個人都應該愛自己

愛自己不是自戀自大

而是不要虧待自己不要打壓自己

如果連你都不相信自己

怎麼讓別人信任你呢?

對啊 我們都是普通人

我們不是天才 不是年紀輕輕就年薪百萬的尖子

但哪怕時代多麼黑暗

生活多麼艱難

我們都努力地活著不是嗎?

每個做好本分的人

都應該被尊重

每天早上照鏡子洗漱的時候

給自己一個微笑

跟自己說

今天我也要好好活著

珍惜身邊的人

人生很短 只求無悔

我不是一個最漂亮的女生

未必每一個人都喜歡我

但至少我喜歡自己

因為

才能是一種天賦 善良是一種選擇

我為自己的善良感到驕傲

這世上從來沒有【最好】

只有讓自己變得【更好】

祝福你

也祝福每一個依然被比較的孩子


emmm……我也很自卑,長相平平,成績一般,身材走樣,個子不高,臉上還有斑……諸如此類的,我能說出來很多。也看過很多心靈雞湯,但是沒有很好的作用。唯一能改變的,便是改變自己。覺得哪裡不如別人,努力改變就好了。


首先要接受自己的不完美

自卑是一種心理狀態,有人什麼都沒有卻自信心爆棚,有的人學歷高長的還行 身材也還行卻總是膽小自卑,說的就是我自己。

自卑心理可能是長久以來成長環境造成的,小時候被人欺負被嘲笑,後來漸漸的不敢表達,越來越沉默寡言,漸漸的就會自卑。

你要意識到這些是可以改變的,過程一定是難的。

有一點不要勉強自己,不善社交不要強行社交,不善言辭,不要強行討論。先要接受自己,沉默不會讓人討厭,但無意義的話,或者行為卻會讓人反感。

自卑的話,就努力讓自己優秀起來吧,只有優秀的你會給自己信心。

讓自己成績更好

多多看書

常常運動讓自己狀態很棒

把自己打扮的漂漂亮亮的,買衣服,化妝

不要沉浸在悲傷的情緒里出不來,當願意去努力改變,你自己就會變好了


每個人都是獨一無二的 認真做好自己 積極的心態面對這個世界 多讀書多旅遊多參加活動 你的視野心胸會越來越不一樣 別人也會被你吸引

油仔分享過一句話:

"不管你是什麼樣,有多完美或者有多糟糕,在十個人中總有五個人喜歡你,五個人不喜歡你。你如果為了那五個不喜歡你的人去改變你自己,那五個不喜歡你的人還是不喜歡你,而喜歡你的人可能也不喜歡你了。"

所以啊 總會有跟你志同道合的五個人 他們可以給予你自信 力量 希望

不要再看扁自己了 相信自己是最棒的


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