因為考試失敗時常哭，有時候一天哭好幾次，心情極度低落，也沒有出門的勇氣，這是抑鬱症的癥狀嗎？

04-14

因為考試失敗失戀和家裡發生變故總是情不自禁的哭有時候到睡覺的時候就哭自己不能控制沒有出門的勇氣害怕跟人接觸感覺不會再快樂了感覺自己陷進這種狀態出不來我該怎麼辦？？

抑鬱不是害怕別人傷害自己，而是害怕自己傷害別人。

我跟你一樣，白天往往忙起來就忘記了，夜深人靜的時候往往所有的不愉快都一股腦的湧現出來，我現在的經驗就是，哭吧，大哭特哭，哭光所有力氣，然後就可以睡覺

我也因為經常考試失敗哭，因為自己身體不好總生病吃藥哭，一件事會讓我傷心很久，但還是要逼著自己樂觀，抱抱

這不是抑鬱，是你自己的心態問題，把心態調整好，做什麼事都充滿自信和勇氣，相信你很快就會有動力的

這不是抑鬱，是巨大的悲傷

從考試失敗，失戀，家裡變故裡面，找出最讓你低落的那個因素，想想怎麼去解決

然後就會知道自己最需要的是什麼

即使現在低落，卻能為你以後的路有所幫助

不是，是暫時性的。

之前也是某次考試考砸了，考完當天晚上回家在浴室里、被子里無聲地爆哭了兩個小時(在爸媽同學面前都裝得雲淡風輕)，憋得嗓子疼。第二天也是一想起來就會哭，一天哭了好幾次，還得躲著家人，不能出聲，擦鼻涕眼淚的紙都不敢全部丟垃圾桶那種。後來借口出去散步，在路上邊走邊流眼淚。回來後想到第二天還要評卷，又哭了。

然而評完卷考完下一次考試之後馬上就忘掉了……雖然每次考差了都會哭，但是哭完了還得繼續努力……

這個問題好像是挺久以前的了，不知道題主現在怎麼樣了？抱抱