世上真的有「聰明葯」么？
人類在追求「更高、更快、更強」的路上從來沒有停止過，對於大腦的開發和挖掘也是無所不用其極。
家長恨不得有一種聰明葯，可以讓孩子吃一口就變得無比聰明，贏在起跑線上。
營養品的增智作用
市場上，有太多兒童營養品鼓吹自己有增加孩子智力的作用。
最常見的就是魚油中的歐米伽3，許多營養品和奶粉都添加了這種物質。英國的Dairy Crest乳業甚至在很早以前就推出了一款含有歐米伽3的「聰明牛奶」。但是這些營養補充劑，都在上市一段時間後，因為找不到相關的證據支持被下架。
而在中國風靡的「腦白金」中的有效成分也僅僅是褪黑素和低聚糖。低聚糖並非腦白金中獨有，許多食品中都有添加，主要作用就是潤滑通便而已。
而褪黑素，是松果體分泌的一種和人體睡眠有關的激素。對於有些褪黑素不足造成的失眠，理論上有一定的改善作用。但是為什麼褪黑素沒有作為治療失眠的藥物？因為對大部分人來說基本沒有作用。
最後需要補充一點，這些保健品和食品添加劑，為什麼僅僅是保健品。因為它們無法提供足夠的臨床試驗數據。如果有足夠的臨床試驗證據，那它們早就以藥品的方式上市了。但是現在的商家和媒體非常聰明，即使沒有足夠的作用，他們也會通過媒體造勢，旁敲側擊，渲染氣氛，讓你相信這些藥物的作用。
市面上的智力補充劑大都如此，最後不管是否有作用，錢已經賺到手了。
專註達和不夜神！
目前認為的「聰明葯」，包含兩大類，一類是治療多動症的，在國內常用的鹽酸哌甲酯。藥物的商品名稱叫做「專註達」。國外常用阿得拉（Adderall）、利他林（Ritalin）。
這也是最早是用來治療多動症的藥物。專註達，聽名字就知道，這類藥物可以讓人更長時間地集中注意力，有人把這種感覺形容為突然大腦對事物的反應變得極其清晰、精準，似乎外界的時間都變慢了。然而患者也提出了這樣的反饋——多動症的孩子一天忘記服藥，在學校就因為調皮搗蛋被老師叫了家長。
一類是針對睡眠障礙的，也有人把它命名為「不夜神」，如莫達非尼（modafinil），本身是用來治療發作性睡病的。發作性睡眠，我後面會詳細介紹，這是一種可以在任何時間突然進入睡眠的疾病，讓人無法勝任日常工作。
而通過藥物，可以讓人長時間地保持清醒，不至於突然睡去。其藥理機制是一種選擇性的、相對較弱、非典型的多巴胺再攝取抑制。藥物的作用當然是讓人長時間地保持注意力、保持清醒，並能在長時間熬夜時不疲勞。
這種聰明葯在歐美的管控並不嚴格，一項匿名的研究報告指出，在美國的被試青少年中，服用過1次以上「聰明葯」的人居然達到了30%。在美國獲得這種「聰明葯」，實在是太容易了。它不僅僅便宜，而且四處都是渠道：向身邊具有處方的朋友購買、通過非法的途徑獲得，或者是去找某些醫生就可以將藥品拿到手。
在中國，這類藥物屬於一類精神藥物，被嚴格管制，不僅需要找精神科醫生開具，還要提供身份證，在藥房報備，留下你服用藥物的記錄。
聰明葯真的能讓人變聰明么？
讓人歐美人趨之若鶩的「聰明葯」效果如何呢？
這些藥物的作用其實是讓人更長時間地學習，更容易集中注意力。但是對於普通人來說，藥物真的能改善學習能力，還是給人造成一種變聰明假象，還不得而知。尤其是從長時間看，大部分學者並不支持藥物的作用。
這些藥物的作用只是提供人為的專註力延長而已，可以讓人更長時間地工作和學習。我必須承認，專註力對於一次考試前的突擊確實是有作用的。
但是從長遠開來，這些多出的學習時間就未必有用了。有的人每天需要睡9小時，有的人只睡6小時，難道睡覺6小時的人，多出3小時的學習時間，就一定會比睡覺更多的人成功么？
專註力並非決定一個人成功的唯一決定因素。智商、見識、視野、堅持和耐心，這些成功的關鍵因素是無法通過藥物獲得的。
一個曾經服用過聰明葯的男孩子說：「一旦你初嘗禁果，開始服用這類藥物的時候，這事就變得不再可怕了——尤其是你還能拿到好成績的時候。」
這個男孩就是從一粒聰明葯開始，然後是兩粒，然後是三粒，然後開始追求更多更多的刺激，然後是海洛因…
這些藥物的成癮性不容忽視，尤其是對於成人來說，精神的成癮性更加難以控制，如果不吃藥物，他們會降低自我認知，感覺遲鈍和睏倦，原本可以勝任的工作，也變得難以完成了。
快樂不僅僅是多巴胺，聰明更不僅僅是專註力。
就像精神毒品一樣，從短時間來說，它能給人們帶來多巴胺，帶來精神上的愉悅。
但是從長時間來看，吸毒的人會比普通人的幸福指數高么？
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