嗓子唱啞了，後來高音什麼的上不去怎麼辦？

本人女，初三。小學合唱團的時候老喜歡飆海豚音什麼的，嗓子特別特別好，還是領唱。後來嗓子就啞了。現在唱歌的時候有時感覺有兩個聲音在唱，一個唱出來有聲音，另一個聲音是像無聲的念歌詞那種。可能加上是班委，管紀律的時候會吼的緣故吧？現在高音唱不上去……就很難過，不知道有什麼辦法可以恢復？

和我差不多哇 真的其實你自己應該知道的 恢復的話你就想盡辦法潤著它 能不出聲不出聲 盡量控制自己別說太多話唱太多歌 可以吃些潤喉糖泡點胖大海什麼的 油的辣的盡量別吃了 另外最好去學習各種不同腔調科學的唱法 完全恢復過來說不準 但總會好點的

一年不許唱歌就好了

再嘗試吼高音會後悔莫及

唱高音並不是用嗓子的。

要用方法。

從小唱歌除了歌唱低谷期，都是用丹田配合嗓子唱的。唱很久嗓子一點不累那種。（也和那個時候很少唱高音有關）

試著掐腰用丹田發聲，感受腹部那裡的肌肉，練慣用丹田唱基礎的do re mi fa so la xi，同理用於唱歌。

唱高音的時候，用這個方法，把握好音準，一味地用嗓子喊上高音是不對的！不對的！不對的！

初中低谷期的時候覺得腹式呼吸法有用，可以多練練。

（話說今天打遊戲的時候被陌生人問到是不是專業唱歌的……美滋滋～●—●～嘻嘻）

嗓子啞了就盡量少用嗓，用藥物調理。還有你平時的發聲方式要改變，少用聲帶多用共鳴腔。唱歌會出現兩個聲音說明你聲帶閉合有問題，在漏氣。總之唱歌不能急於求成而過於損耗聲帶機能。高音是不能主動用大力的，而是繃緊你的肚子打開口腔拉伸你的聲帶被動地給力

你是用氣息在唱歌嗎？首選確定你現在是不是被動發聲。

然後你兩個聲音？還真挺特別的，我覺得是不是話筒不好啥的。不過你可能聲帶漏氣導致聽起來像兩個聲音。你可以在網上找一找教程練一下閉合擋氣，縮小發生點。

高音如果真的上不去有很多中音的也是可以唱的，練練共鳴，唱出來音色也好聽。

不要聽他們說什麼一年不要唱歌啥的。這種行為就像，吃飯吃多了可能會撐死所以不吃了一樣。科學的練聲對嗓子是沒有影響的，如果你唱歌或者練嗓子時候不舒服，就一定是你方法有問題。唱歌尤其是！不要擠嗓子，用氣息推動，高音上不去多練練換聲，不要扯嗓子，要不然嗓子真的會損傷。

其次唱歌之前不要吃火鍋之類很刺激的東西。尤其是不要吃任何冷的，多喝點熱水，你唱歌的時候狀態會好很多。

休息吧，別過度使用嗓子了

我的嗓子也啞了，這兩天才好一點，我也是合唱團的，我該不會也唱不了吧，我試過了唱到fa就不行了我以為還沒好全，該不會我以後又不能唱了吧？

有可能有聲帶小結了吧。

你先休息一段時間不要唱歌，好好保護嗓子，辛辣刺激的食物別吃，別喝酒。

養嗓子

用方法唱歌