本人睡眠非常淺，但是室友又打呼嚕，半夜經常被吵醒，怎麼辦？
05-05
我室友也打呼嚕 我買了耳塞真的很管用！
我室友不止打呼嚕還說夢話 大半夜大喊大叫
建議他買一個新康泰克的通鼻貼，非常好用！
首先對你表示同情，因為我屬於睡得超級沉的類型，打雷都不醒的，嘎嘎
過去踹醒他，真的，只有這樣了
我室友也是，又打呼嚕又磨牙，聲音賊大，我都想掐死她
帶耳塞。
但是長時間就不管用了，而且會對聲音更敏感。
我現在就是這樣，淺眠，易醒。我室友起床疊被子我帶著耳塞都能聽見。
我昨晚被吵醒了，然後一直沒睡著，難受。
長期戴耳塞戴的耳朵都痛了。
戴耳塞，或者太吵了可以稍微踢踢她的床什麼的，呼嚕聲會減小很多
建議買副好些的耳塞，你總不能把人家搖醒，畢竟打呼沒辦法控制的，互相理解一下
我室友打呼嚕也很響 我就買眼罩耳塞，每天晚上睡覺全都帶上
我舍友都不打呼嚕，但是有一個半夜磨牙的，聲音特別大 半夜聽到還是有點恐怖的。不過在一起住久了，就習慣了。哪怕被吵醒，也能翻個身繼續睡。
如果實在感覺吵的話，可以戴上耳機聽一些舒緩助眠的音樂，然後設置定時關閉就好了，我一般聽音樂十到二十分鐘就睡著了。
如果你不能把舍友丟下樓，那就買個耳塞把。
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