婚外情：愛還是寂寞？

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今天樹洞案例分析。

經常收到一些多年朋友，最後發展成婚外戀人關係的郵件。彼此都比較熟悉，但也害怕因為有了更進一步的親密關係，而讓雙方很難再回到朋友位置。

而女人這個時候就會在乎說，他是真的愛我，還是因為寂寞？不想讓自己成為他人排遣寂寞的工具，但是又往往很難讓這種感情更進一步。

我也不知道是愛還是寂寞。人類的感情肯定和孤獨有關。在孤獨當中，總是會想著找一個更好的人來和自己一起度過。

有人會激發你的柔情，有人會激發你的母性，有人會激發你的情慾。說到底，愛就是為孤獨而生。性也是因為人類孤獨，而需要兩個人的互動。

面對這些來信，總是想讓我判斷下，男人到底是愛，還是為了性而寂寞的排遣的時候，我說，我也不知道。

如果你也是寂寞的人，在那個恰當的時機，那個恰當的場合，發生了這樣的感情，你何必苛責自己，覺得這就是一種十惡不赦的行為呢。

無數的感情發生，它就是和寂寞有關，當然，也和愛有關，也和性有關。

很多人不願意承認自己的脆弱。當遇到類似的問題時候，永遠都是在折磨自己，折磨他人。強迫自己堅強，本來就是一種脆弱。情感方面更是如此。

一個沒有脆弱的人，是不真實的。你可以和這樣的人共事，也可以和他相處，也可以把你覺得需要完成的任務交給他，但是你很難走進他的內心。

大概是我接受了太多關於人心脆弱的故事，所以，我覺得弱並不定都是壞事，也是我們人生的一部分。

當然也不用說刻意走到另外一個極端，總是用弱來博取同情，或者總是用弱的姿態來和他人交流。我們不用把弱呈現給所有的人，你只需要呈現給那些你值得愛的人。

你把你的弱呈現給了那個男人，你在他面前是溫柔的，這是愛，還是寂寞，有什麼關係呢？

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樹洞來信：

火養老師：

你好，原本一直認為自己是比較理性的女人，但是看完你寫的文章才發現和你案例里陷入愛情漩渦里傻乎乎的女人並無二致，可能陷入愛情的女人都會變傻吧。希望能跟您說說自己的故事，指點自己看得更清楚一點。

本人今年33周歲，結婚十年，有孩子。男方是自己的前同事，當時剛畢業一起參加工作，共事過2年多，互相搭檔，配合默契，也彼此欣賞，是很好的朋友。後來對方辭職去了外地發展，彼此一直沒斷聯繫，中途男方曾回來看過自己兩次，就是單純的朋友相聚，當時在自己看來。

單純朋友關係轉折點的在5年前，自己發現老公出軌，鬧離婚的時候，跟他說起過。當時對方單身階段，曾表示要和我在一起，自己當時的確心動過，論個人顏值和素質，對方都在自己老公之上。

而且以前朋友的時候，自己就很欣賞對方，要不是自己結婚太早，或許當時也有發展的可能吧，記得當時因為整天工作在一起，有時候做夢還夢到過他。但因為孩子的關係，最終選擇了在婚姻里湊合，不過跟老公分床住了。

之後的幾年裡，我們還跟朋友一樣偶爾聊聊天，不過經常會在晚上聊得比較晚，有時候感覺他喝了酒，說話會曖昧點，我多數時候都迴避接茬，他也會裝醉忘記。

直到今年有機會異地見面，一起吃飯喝了酒，然後發生了不該發生的。對方目前有一個還在異地上學的女朋友，不知道有沒有結婚的可能。

我知道這種行為很不合適，很矛盾也很糾結，也害怕以後朋友也一起失去了。但他說明明相愛的兩人，不在一起很遺憾，希望以別的形式陪伴。應當說十年前年輕時一起搭檔的回憶還是很美好的，當時要不是已經結婚，或許也有發展的可能吧。

他是比較冷靜理性的人，悟性也比較高，感覺對人性看的也比較透，但是有時候也感覺挺單純，是那種對自己和伴侶要求都比較高的人。他記得很多我們一起工作時的細節，還說要不是喜歡我，不會異地繞道來專程看我。

不願意相信自己只是他空虛寂寞時打發時間的工具，畢竟像他說的十年的時間裡，異地的情況下，能一直堅持騷擾一個人沒有愛也做不到吧。

有時也能感覺到他說的，愛我又不能完全擁有我，然後故意找茬跟我生氣的那種痛苦和糾結。跟他在一起抱怨過一次他和女朋友聊天后，他都盡量避免在我面前跟女朋友聯繫了，見面的時候特別溫柔，不在一起微信聊天時就經常找茬，而且還喜歡冷戰，多數情況都是自己主動講和。

他自己說看我看的很透徹，對他柔情似水。平常女漢子的自己，好像至今也只有對他才徹底敞開心扉，露出最柔軟的內心。但是我們都知道，很長的時間內，我們都不會有未來，除非孩子長大上大學以後的那一天（也可能只是我自己的想法）。

火養老師，這樣的感情不知道在局外人看來是因為愛情還是單純寂寞。（可以公開）

3

好像寫多了這類感情以後，不批判也不對，因為它就是和世俗觀念，社會主義價值觀不兼容。

但僅僅是批判，又覺得，每天都那麼多求罵的郵件，開頭都是，火養，你罵罵我，把我罵醒。還有很多主動要求公開，讓讀者來罵的郵件。但是罵人又不是我長項。

我覺得自己之所以離開教師隊伍，就是因為我不會罵學生，那時候又年輕，總是被他們欺負，所以乾脆就找一個不需要罵人的工作。這麼多年過去了，很少再去罵人了。

在這種經常被世俗所罵，但是我又不想罵的時候，我找到了第三條路：平靜的接納。

我覺得任何的事情，只要你情緒上平靜下來了，就可以更清楚自己需要什麼。你在情緒激動，失控，抓狂的狀態，總會讓你失去判斷。

這種狀態不管是女人自己有了婚外情，還是發現另一半有婚外情。其實都一樣，需要在情緒最失控的時候，有一個地方接納和化解這些情緒。因為失控的狀態，並不能讓你變得更智慧。

我希望的是，無論什麼樣的情感，到了我這裡，都可以讀到平靜和理解。當然首先得我自己本身具有強大的情緒管理能力，和內心平靜的力量。我希望自己慢慢可以修鍊更好。當然偶爾也會拉黑一些極端辱罵的人。

我的回復：

一些感情總會在恰當的時機出現在你的生活里，譬如他，就是在你發現自己的老公出軌，然後又寂寞的時候，他出現了，你需要陪伴，他也懂得你需要，你對他溫柔，他可以看透你，但是你看不透自己。

女性往往會覺得自己的性是被他人掌控的，所以會糾結難受，我為什麼就這樣和這個男人上床了呢，而不是說去想想，你為什麼需要這段感情呢。

因為你本來婚內就缺乏內心柔情的抒發，你需要對他這種柔情的抒發來滿足自己對情感的需求，但是你為什麼又不能像男人這樣的洒脫呢，因為所有的倫理道德和世俗觀念和男權都告訴你說，你這樣是不應該的，而沒有人和你說，其實你就是真的情感上需要一個恰當的接納對象，而不是說自己真正的有多壞，或者寂寞。

他呢，當然也知道你需要，這種需要沒有上升到多愛，但是肯定是對你有所了解，彼此都了解，都覺得可以這樣發生關係，接受彼此。

但他應該不會像你這麼糾結，因為他知道自己的定位，而你糾結就在於，你不知道自己到底需要什麼。你需要的也是這種柔情啊，而不是其他。

火養

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